更新时间:2024-10-06 08:20:15
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册
首页
>
食材
>
老玉米
> 营养价值
问:100克老玉米含有多少维生素E?
答:0.46毫克 维生素E
老玉米介绍
老玉米具有防癌、健脑、减肥、抗癌、明目之功效。老玉米常用于便秘、肠炎、肠癌、糖尿病、心脑血管疾病。一般人都可食用老玉米。尤适宜便秘、高血压、动脉硬化患者。腹胀、尿失禁患者忌食。
老玉米
营养价值
100克老玉米
含有:
196千卡
热量
100克老玉米
含有:
4克
蛋白质
100克老玉米
含有:
1.2克
脂肪
100克老玉米
含有:
22.8克
碳水化合物
100克老玉米
含有:
63微克
维生素A
100克老玉米
含有:
0.16毫克
维生素B1
100克老玉米
含有:
0.11毫克
维生素B2
100克老玉米
含有:
1.8毫克
维生素B3
100克老玉米
含有:
16毫克
维生素C
100克老玉米
含有:
0.46毫克
维生素E
100克老玉米
含有:
1毫克
钙
100克老玉米
含有:
117毫克
磷
100克老玉米
含有:
238毫克
钾
100克老玉米
含有:
1.1毫克
钠
100克老玉米
含有:
32毫克
镁
100克老玉米
含有:
1.1毫克
铁
100克老玉米
含有:
0.9毫克
锌
100克老玉米
含有:
1.63微克
硒
100克老玉米
含有:
0.09毫克
铜
100克老玉米
含有:
2.9克
膳食纤维
100克老玉米
含有:
0.34微克
胡萝卜素
老玉米与健康
老玉米需要煮多久才好吃
老玉米的适宜人群有哪些
吃老玉米的禁忌人群有哪些
标签
婴儿
甲钴胺
深海鱼油
酸性体质
嗜睡症的症状
熬夜提神
皮肤科
薏米茶
四物汤
油菜
丁香
羊肝
青椒
爆炸西瓜
包皮过长的危害
黄瓜美容
枸杞茶
瘦身
瘦脸
再生障碍性贫血
平价
阴天
食物变质
健体
男性健康
秋乏
蔬果汁
自制饮料
咸肉粽子
蚊虫叮咬
MSJ
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册