更新时间:2024-10-06 17:12:59
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沙钻鱼
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问:100克沙钻鱼含有多少铁?
答:1.5毫克 铁
沙钻鱼介绍
沙钻鱼具有明目、益肝、壮骨、养肝明目、补充钙质之功效。健康体质平和质,气虚体质
沙钻鱼
营养价值
100克沙钻鱼
含有:
84千卡
热量
100克沙钻鱼
含有:
18.4克
蛋白质
100克沙钻鱼
含有:
0.6克
脂肪
100克沙钻鱼
含有:
1.2克
碳水化合物
100克沙钻鱼
含有:
120毫克
胆固醇
100克沙钻鱼
含有:
12IU
维生素A
100克沙钻鱼
含有:
0.03毫克
维生素B1
100克沙钻鱼
含有:
0.04毫克
维生素B2
100克沙钻鱼
含有:
2.1毫克
维生素B3
100克沙钻鱼
含有:
0.19毫克
维生素E
100克沙钻鱼
含有:
120毫克
钙
100克沙钻鱼
含有:
220毫克
磷
100克沙钻鱼
含有:
211毫克
钾
100克沙钻鱼
含有:
173.6毫克
钠
100克沙钻鱼
含有:
40毫克
镁
100克沙钻鱼
含有:
1.5毫克
铁
100克沙钻鱼
含有:
0.75毫克
锌
100克沙钻鱼
含有:
21微克
硒
100克沙钻鱼
含有:
0.11毫克
铜
100克沙钻鱼
含有:
0.06毫克
锰
100克沙钻鱼
含有:
173.6毫克
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