癫痫患者要如何做好饮食护理

对于癫痫病患者来说，合理的饮食调节对于疾病的治疗是非常有帮助的，在实践当中，饮食调节和药物治疗常常是密不可分的关系。如果单纯的采取药物治疗方法，而忽视日常饮食的调节，对于癫痫病的治疗来说是非常不利的。那么，癫痫患者要如何做好饮食护理?看看专家的解答吧。

一、癫痫病患者需多吃富含矿物质的食物

专家说，癫痫病患者在日常饮食中要多吃富含矿物质的食物，如富含镁的食物，肉类、鱼类和豆类等;富含锌的食物，坚果类、蟹类等;富含钙的食物，奶制品等等。

二、癫痫病患者需多吃富含维生素B6和维生素D的食物

据调查研究发现，诱发癫痫的原因之一就是患者体内缺乏维生素B6和维生素D，所以癫痫病患者在日常饮食中要多吃富含维生素B6和维生素D的食物，富含维生素B6的食物主要有肉类、豆类和全谷类食物;富含维生素D的食物则是鱼类和奶类食品。

三、癫痫病患者应多吃哪些东西，其中癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

四、癫痫病患者要多吃生水果，一般来说，水果中含有丰富的微量元素，可以补充因长时间服药造成的体内营养障碍。

五、对于脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱（高血钾症）。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜< /a>、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

六、癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用抗癫痫药物，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年人体内含镁20～25克，大约有一半集中在骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日需要350毫克，才能维持镁平衡。

七、对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。专家认为抗癫痫药物或其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应，降低癫痫病人的血锌浓度，从而控制癫痫发作。

癫痫患者要如何做好饮食护理?以上就是针对这个问题做出的具体介绍，希望癫痫患者要多注意日常饮食行为，这样更有利于癫痫病情的控制。最后也祝愿大家身体健康，祝愿患者早日康复。