计算机、电磁炉、微波炉给生活带来了无数便利,但因此而产生的辐射也让人们备受困扰。如何能远离辐射危害呢? 食物中就有些能抗击辐射的营养“尖兵”,帮助我们抵抗危害。
很多红色水果中都有番茄红素,以番茄中的含量最高。它具有极强的清除自由基的能力,有抗辐射、预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效,还可以大大改善皮肤干燥和瘙痒等过敏症状,防住紫外线。
2、各种豆类,橄榄油、葵花子油;芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜和鲜枣、橘子、猕猴桃等新鲜水果。
以上食物是富含维生素E、维生素C这两种抗氧化维生素的主力军,可以减轻计算机辐射导致的过氧化反应,就像给我们的皮肤穿上了一层“防弹衣”,从而减轻辐射对皮肤的损害。
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此类食品富含维生素A和β胡萝卜素,能很好地保护眼睛。因此,不但有助于抵抗计算机辐射的危害,尤其能保护眼睛免受辐射之伤。
4、芝麻、麦芽和黄芪,其次是酵母、蛋类、啤酒,龙虾、金枪鱼等海产品和大蒜、蘑菇等。
富含微量元素硒,具有抗氧化作用,通过阻断身体过氧化反应而起到抗辐射、延缓衰老的作用。
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如果不习惯喝绿茶,菊花茶也同样有效。绿豆能帮助排泄体内毒物、加速新陈代谢,可有效抵抗各种形式的污染。
6、海带。
海带是放射性物质的克星。此外,海带还是人体内的“清洁剂”,它是一种碱性食物,有利于保持身体处于弱碱性的环境。
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当心8种家电对宝宝的电磁辐射1、电视机电视机几乎每个家庭都有,也是儿童接触最多的家电。虽然电视节目能给孩子带来不同的体验,了解更多的东西,但是长时间地观看电视最明显的就是影响儿童的视力。一些儿童总是喜欢近距离看电视,眼睛一直得不到缓解,造成近视眼的产生。另一方面,电视在工作的时候还会产生辐射,尤其是
一、防辐射服有作用吗干扰法:利用座机电话或音箱、喇叭测试,拿起座机话筒,在座机话筒附近拨*机,座机话筒里会传来干扰杂音,此时将防辐射服展开隔在手机和座机话筒之间,会听到杂音减弱或消失。屏幕干扰法:用手机在电脑屏幕前拨打电话,手机所发出的电磁
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