很多食物都是补肾壮阳的最好搭配,比如羊肉或者动物腰子等,但是有些食物却恰恰是男人补肾壮阳的天敌。这些食物都很常见,如果男人吃的太多,很可能让自己出现阳痿早泄的症状。即便你的性能力很无敌,这些食物也会帮助衰减你的性能力。吃盐太多导致高血压,老吃精面粉削弱男性的生殖能力。那么,都有什么食物男性吃多了会扫“性”呢?
英国科学家发现,啤酒中含有一种8——Prenylnaringenin的化学物质会限制精子的繁殖力。男性精液因而受到影响,过早释放卵细胞受孕所必不可少的酶。这也是男性不育症和性能力欠佳的原因之一。
饼干、点心,当然也包括油炸食品,其中含有损害健康的氢化(硬化)植物脂肪。这种脂肪不仅使人发胖和变懒,而且也损害动脉,更会影响男性生殖器官海绵体组织血液供给不足,从而影响勃起。
吃盐过多,能使男性丧失性欲!腌制的食品太咸,是血压升高的元凶。医学研究证明,高血压、阳痿和低睾丸激素三者之间存在密切关系。成年人每日盐摄入量为6克,但许多人的摄取量却高达12克。
小麦加工成面粉时,它所含的锌也随之大量流失。经常食用精白面粉制品,会削弱男性的生殖能力,并导致动脉阻塞,从而提高心脏病发作和产生阳痿的风险性。
大多数乳酪不仅含有高成分的饱和脂肪酸,而且脂肪含量也高,因而对人体动脉极其有害,甚至会影响性欲。乳酪对人体健康所造成的危害至少与肥肉不相上下。尤其是牛奶、肉和乳酪切忌一起进食。
肉类食物无不含有丰富的动物脂肪和一定数量的胆固醇。胆固醇水平越高,影响男性阴茎勃起的风险性越大,这已被西方国家的饮食调查结果所证实。如果你爱吃肉类菜肴,尽可能吃瘦肉。
饮食不止是为了维持我们的生命,更是影响着我们生理和心理的健康,而 此以外,对于男女性爱来说,合适的食物自然能起到不错的助性效果,而错误的食物必然会让你败性而归,那么有哪些食物助性的效果好呢?
食物和性:你需要他们、渴望他们,同时他们密切相关。不健康的饮食会让你提不起“性致”,而一些食物则能够让你觉得自己在性生活中更加如鱼得水。下面一起来看看,
坚果的许多种类,包括核桃、榛子、杏仁、松子和花生,都含有L-精氨酸——一种必须氨基酸用来帮助大脑循环神经递质来给细胞发送信息,像是“这个感觉不错”。“同时坚果中的脂肪酸能够使内啡肽的含量提高,让你更加放松。L-精氨酸还对扩张血管有作用,能够使血液加速流向生殖器,可以帮助加强性欲和使高潮更持久。
这个甜美、充满水分的水果并不单单看上去性感,它含有的营养成分有着刺激情欲的功效。除了含有超高含量的维生素C、叶酸和纤维素,草莓中含有大量的钾,能够帮你避免液体潴留(体内液体不正常聚集)。它还含有Ω-3脂肪酸,对心血管健康有很大益处。同时它也是提升性欲和性爱中互动反应的重要因素。不光要“种草莓”,也要多吃些草莓哦。
先不去考虑巧克力有多好吃,以及它在你口里融化的感觉有多棒——这是大多数人喜欢巧克力的原因。黑巧克力中含有一种叫苯乙胺的化合物,这是一种脑中分泌的内啡肽,让你感觉陷入爱河的温暖。在性生活开始前可以跟伴侣分享一些美味的黑巧克力,让你们的性爱也变得更“美味”。
看起来这种爽脆的蔬菜以低卡路里为人所知,但相信我们,它也可以激起性欲。芹菜中含有雄甾酮和费洛蒙醇,能让我们更有性吸引力。芹菜中含有少量的雄性荷尔蒙,能够使女性性兴奋。芹菜中含有均衡的钠和钾,是一种很好的利尿剂。换句话说,它能够消除非性兴奋引起的肿胀。
部分吸引力来自吃龙虾的特殊场所,更不用说舔沾在手上龙虾汁的诱惑。但是,你也许会避免食用这种甲壳动物,因为你认为吃龙虾这种高热量 大餐会减低你的“性感度。相反,龙虾并不是高热量食物(除了奶油或黄油烹制的时候)。龙虾是精益蛋白质、铜、锌和硒的良好来源。锌和健康的男性性欲表现有很大关系。龙虾含有丰富的矿物质磷,它增强你的性冲动。同时,其必需脂肪酸的浓度会增加你的性器官的敏感性。
取菟丝子、覆盆子、韭菜子各100克,炒熟、研细、混匀,用3000克黄酒浸泡20天后饮用,每次50克,一日2次。
取冬虫夏草6——7根、未啼公鸡1只,鸡去毛及内脏,洗净切块,加生姜、胡椒、冬虫夏草和盐适量同炖,食肉饮汤。
取生大虾肉250克,先将虾肉用油炸熟,再炒韭菜250克,加盐适量,同虾肉拌吃。
取狗肉250克、生姜20克、菟丝子15克、附片12克,植物油、食盐、未精、葱花适量,先将狗肉洗净切细,生姜洗净切片,共置热油锅中翻炒3分钟,加冷水浸没,再入菟丝子(布包)、附片(布包)、食盐,旺火烧沸后撇去浮沫,改文火炖2小时,至肉烂调入葱花、味精、食盐、煮开即成。去药,吃肉喝汤。每日一剂,3~5剂为一疗程。
枸杞羊肉粥男性性功能障碍食疗食谱,不吃药也可治疗ED。杜仲爆羊腰原料:杜仲15克,五味子6克,羊腰500克。制法:将杜仲、五味子加水适量煎煮40分钟,去渣,加热浓缩成稠液备用;羊腰切成腰花,勾芡爆炒至嫩熟,调以杜仲等的浓缩稠液、酱油、姜葱、
加餐苹果100克。晚餐小馄饨(肉25克,白菜100克,面粉50克),盐视病情而定。1急性少尿期食谱举例(适宜短期使用)蔗糖50克,葡萄糖50克溶于800毫升开水中,加少量酸梅精或鲜柠檬汁调味。全日分八次喂食。自早8点至晚10点,每2小时
①杞子二肚汤食材:鱼肚30克,枸杞子10克,猪肚100克,调料适量制作方法:把猪肚洗净,切片,鱼肚发开,和杞子等同放锅中,加入清水适量煮到二肚熟后即成。用法:饮汤食肚及杞子,可使用调味品拌服。功效:补血,滋阴,安胎。适用于阴血不足所致的胎动不安、烦躁等。②艾叶鸡蛋汤食材:艾叶50克鸡蛋2个
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