脾虚久泻吃什么食物好?如何饮食?下面大厨艺小编为大家介绍脾虚久泻的食物,希望能给大家带来帮助。
脾虚久泻吃什么食物好?如何饮食
莲子具有防癌、抗癌、降血压、补益药、益肾涩精、补脾止泻、益肾涩清之功效。常用于失眠、健忘、遗精、淋浊、久痢、虚泻等症。一般人群均可食用。尤适宜中老年人、体虚、失眠、食欲不振及癌症病人。中满痞胀及大便燥结者忌服。体虚或者脾胃功能弱者慎食。
每100克莲子含热量89千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质。与糯米、猪肚相克同食可能会引起不适。可与南瓜、红薯、山药、木瓜、桂圆、黑米搭配。
芡实具有益肾固精、补脾止泻、除湿止带之功效。常用于白浊、带下、遗精滑精、遗尿尿频、脾虚久泻等症。适宜白带多、肾亏腰脊背酸的妇女、体虚尿多的儿童、小便频数的老人、遗精早泻者、慢性腹泻者、慢性肠炎者。芡实有较强的收涩作用,便秘、尿赤者及妇女产后皆不宜食。
每100克芡实含热量144千卡。可与鸡胗搭配。
芡实米具有祛湿、祛湿止带、补脾止泻、益肾固精之功效。常用于白浊、带下、梦遗滑精、遗尿尿频、脾虚久泻等症。适宜白带多、肾亏腰脊背酸的妇女、体虚尿多的儿童、小便频数的老人、遗精早泻者、慢性腹泻者、慢性肠炎者;。芡实有较强的收涩作用,便秘、尿赤者及妇女产后皆不宜食。
每100克芡实米含热量353千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1。可与鸡胗搭配。
4、莲子
莲子具有防癌、抗癌、降血压、补益药、益肾涩精、补脾止泻、益肾涩清之功效。常用于失眠、健忘、遗精、淋浊、久痢、虚泻等症。一般人群均可食用。尤适宜中老年人、体虚、失眠、食欲不振及癌症病人。中满痞胀及大便燥结者忌服。体虚或者脾胃功能弱者慎食。
每100克莲子含热量89千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质。与糯米、猪肚相克同食可能会引起不适。可与南瓜、红薯、山药、木瓜、桂圆、黑米搭配。
5、芡实
芡实具有益肾固精、补脾止泻、除湿止带之功效。常用于白浊、带下、遗精滑精、遗尿尿频、脾虚久泻等症。适宜白带多、肾亏腰脊背酸的妇女、体虚尿多的儿童、小便频数的老人、遗精早泻者、慢性腹泻者、慢性肠炎者。芡实有较强的收涩作用,便秘、尿赤者及妇女产后皆不宜食。
每100克芡实含热量144千卡。可与鸡胗搭配。
6、芡实米
芡实米具有祛湿、祛湿止带、补脾止泻、益肾固精之功效。常用于白浊、带下、梦遗滑精、遗尿尿频、脾虚久泻等症。适宜白带多、肾亏腰脊背酸的妇女、体虚尿多的儿童、小便频数的老人、遗精早泻者、慢性腹泻者、慢性肠炎者;。芡实有较强的收涩作用,便秘、尿赤者及妇女产后皆不宜食。
每100克芡实米含热量353千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1。可与鸡胗搭配。
鸡头米具有补肾、补脾止泻、益肾固精、祛湿止带之功效。常用于白浊、带下、梦遗滑精、遗尿尿频、脾虚久泻等症。健康体质平和质,气虚体质,气郁体质,阳虚体质,瘀血体质。芡实有较强的收涩作用,便秘、尿赤者及妇女产后皆不宜食。
每100克鸡头米含热量22千卡。可与鸡胗搭配。
8、舌鳎
舌鳎具有补肺气、和脾胃、补虚益气、和胃健脾之功效。常用于咳嗽、哮喘、呃逆、咳喘、慢性胃炎、脾虚久泻等症。一般人群均可食用。不宜多食,多食易动气。
每100克舌鳎含热量83千卡。低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质。
脾虚久泻吃什么食物好?如何饮食
脾虚久泻吃什么食物好?如何饮食?下面大厨艺小编为大家介绍脾虚久泻的食物,希望能给大家带来帮助。脾虚久泻吃什么食物好?如何饮食1、莲子莲子具有防癌、抗癌、降血压、补益药、益肾涩精、补脾止泻、益肾涩清之功效。常用于失眠、健忘、遗精、淋浊、
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