更新时间:2024-07-17 04:14:25

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七种常见的补气中药 顺顺气不长胖

BY:Halima 2024-07-17 04:14:25 944 ℃

一、人参

它是最名贵的补气食物之一,味甘、微苦,性微温,能大补元气,安神保健。它有补益强身的作用,可抗衰老,适用于久病体虚、气短虚脱神经衰弱等症状。

二、枸杞

枸杞子性平,味甘,含有丰富的维生素胡萝卜素,具有补养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛等功效,久服能益寿延年。

三、黄芪

它为豆科植物的干燥根,以肉黄白,质坚而为易折断,粉多,味甜,无黑心及空心者为佳。黄芪性微温,味甘,能补气升阳,益气固表,托毒生肌,利退肿,适用于自汗盗汗血痹、浮肿等气虚之症。

四、西洋参

它味甘,微苦,能补气养阴,清火生津,适用于肺虚劳嗽、久嗽、哮喘咯血等症状。西洋参又叫花旗参,主要产于美国和加拿大,药用其根,是贵重的清补保健药材。

五、党参

它性平、味甘,能补中益气、生津养血,常用语气虚不足的倦怠乏力气短心悸、食少便溏、气津两伤的口渴气血两虚的萎。

六、白术

它是菊根多年草本植物白术的根茎,是健脾益气的主要药物。其性温,味甘、苦,能补气健脾,燥湿利水,止汗安胎。

七、甘草

豆科多年草本植物甘草的根及根茎可制成药品,其性平,味甘,能补脾和中,缓急止痛,润肺止咳解毒,调和诸药,适用于脾胃虚弱咳嗽心悸,中毒等症状。

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