宝宝消化不良食疗食谱
BY：Rose 2024-07-16 09:33:28 478 ℃
消化不良的宝宝，宜多吃易消化的小米稀粥、藕粉、米汤等，忌食油(油食品)腻、辛辣、坚硬食物。以下防治本病的食谱示例，以供参考。
胡萝卜汤
原料：胡萝卜丝2大匙，葱头末1小匙，肉汤半小碗，盐，植物油少许
制作方法：油热后将葱头末放入，炒片刻后将胡萝卜丝放入，反复炒，至胡萝卜半熟时，放入肉汤，中火焖3分钟左右即可。
适用人群：10-12个月宝宝
功能：健脾消食，下气和中。本膳用胡萝卜，富含维生素(维生素食品)，尤其胡萝卜素A的含量特别多，还有较多的维生素B2、叶酸(叶酸食品)等，被称为“平民人参(人参食品)”。其味甘、性平，有健脾化滞、润燥明目等功效，可治小儿脾胃虚弱所致的消化不良。
制作方法：
1、将粟米淘洗干净;
2、山药，去皮，洗净，切成小块;
3、锅置火上，放入适量清水，下入粟米、山药块，用文火煮至粥烂熟;
4、放入白糖调味，煮沸即成。
适用人群：7-9月婴儿
功能：补脾益气，安神滋阴。本膳用粟米，有补益脾胃、清热安神之功；山药，健脾胃，补气阴，利尿益肾。经常食用能防治小儿消化不良。
制作方法：
1、把小米，淘洗干净，香菇，择洗干净，切成小块或碎末，鸡内金，洗净;
2、锅置火上，放入适量清水，下入小米、鸡内金，用文火煮成粥，取其汤液;
3、再与香菇同煮至熟烂，分次饮用。
适用人群：7-9月婴儿
功能：健脾和胃，消食化积。本膳用小米，健脾胃;鸡内金，能助消化;香菇，有健脾胃、助食作用。此粥大益胃气，开胃助食，常食可防治小儿消化不良。
消化不良食谱,消化不良忌食哪些食物
消化不良食谱1．主食及豆类的选择面条、馒头、花卷、面包、小米、玉米面等2．肉、蛋、奶类的选择因选择蛋白质和钙质较少的，如少油腻的猪肝、鸭肉等，牛奶要少喝，因为它是性寒，对胃有刺激作用。3．蔬菜的选择：可适当选择一些新鲜蔬菜
消化不良吃什么_消化不良吃什么
消化不良吃什么消化不良由胃动力障碍所引起的疾病，除了会腹胀、食欲不振，有时还会伴随着恶心、呕吐、发烧等症状，那么消化不良吃什么好呢？下面就给大家介绍一下。1、多吃山楂在平时生活中，无论是因为什么原因引起的消化不良，一般都可以可以通过吃山楂或者是喝山楂汁的方法来促进消化。我国民间很早以前就知道山楂可以
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