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宝宝健脾不好胃口不好,不想吃饭,严重的甚至会得
厌食症。妈妈们不要急,除了吃药治疗外,还有
食疗可以医治。郑州
妈妈网的网友xiaofeimama分享了治疗小儿健脾的食疗,除此之外,还有小儿健脾去湿的食疗,确保宝宝
健康,大家来看一看学习一下吧。小儿健脾消
食药膳适用于
脾胃虚弱、胃纳不佳、体弱食少者,常用药物有
山楂、
山药、
神曲、
麦芽、
茯苓、
莲子肉等。配用食物有
萝卜、肉、
蛋类。常用药膳:1、
萝卜饼:
白萝卜250克,
面粉250克,瘦
猪肉100克。将肉与萝卜剁碎成馅,加
葱、姜、
盐、
味精等,做成馅饼,蒸熟或煎熟食用。治
食欲不振、食后
腹胀之症。2、
山楂萝卜
排骨汤:山楂50克,
白萝卜150克,
排骨100克。先将排骨煮熟,再入山楂、萝卜同煮至熟即成。适用于
食欲不振、
腹胀嗳气者。3、
里脊肉粥:
猪里脊100克,
粳米100克,
食盐、
香油、
味精适量。先将
里脊肉切碎,与米煮粥,粥成后加
调料即成。能益胃助食。4、
花生仁粥:
花生仁45克,
粳米100克,
冰糖适量,也可加
山药30克或
百合15克,煮粥。能健脾开胃。5、
莲子粥:
莲子肉50克,粳米100克,煮粥食用。有益胃健脾之效。6、山药饼:山药200克,
鸡内金50克,共研细粉,加
水做成同等大小饼20个,烘熟,每次1个,每日2次。能
消食健脾。适用于
脾虚食少者。小儿健脾去湿食疗方健脾的食物有:
鲫鱼、
胡萝卜、
苹果、
淮山、
小米、莲子、苋实、
猪肚、鸭、
鹌鹑。去湿的食物有:
鲤鱼、
赤小豆、
金针菜、
莴苣、
薏米、
扁豆、
冬瓜等。1、赤
小豆、
冬瓜煲
生鱼汤功效:
补脾、利水、
消肿,其作用为补脾而不留邪,利水而不伤正气。
生鱼一条、宰净,冬瓜(连皮)500克,
赤小豆60克,葱头5个,煲汤,不放盐。2、苋实煲老鸭功效:
滋阴养胃,健脾利水。苋实100-120克,老鸭一只,宰净,苋实放鸭腹内加水
文火煮2小时,加少许盐服食。妈妈们学会这两种食疗了吗?不妨尝试一下,让宝宝们胃口好,东西吃多了,身体自然长得棒。查看更多回帖,点击原帖链接:http://www.zzmama.net/thread-257721-1-8.html(兼职编辑:姚嘉欣)
可以治疗感冒家庭食疗方法
相信我们大家对于感冒都是熟悉的,虽然感冒是小病,但是我们又是不能小看,有时候可是会导致全家都患病。当然,最好的治疗就是去医院进行治疗,但如果是比较轻微的话,可以有一些食疗的方法来治疗。下面就让小编来为大家介绍两款治疗感冒的食疗方法。1、姜蒜
家庭常用食疗
食疗,顾名思义,就是用日常饮食来代替药物治疗。食疗的内容要丰富多采得多,我这里不准备介绍名贵的药膳,即用各种中药或食品可以烧出几百种具有各种医疗作用的美味佳肴,这对一般家庭可能不适用,这儿仅介绍一些常用食疗常识,或许可对您的健康有所促进。下面介绍一些常见病或症状的食疗知识。
家庭肝硬化食疗
虫草甲鱼汤:活甲鱼(团鱼)1只(250克左右),宰杀洗净切四块,放锅中煮沸,捞出沥水后放入汤碗中;冬虫夏草10克,红枣20克放入汤碗中,加料酒、盐等调味品,上笼蒸两小时取出,抹去葱、姜即成。根据食量吃肉喝汤,每日1~2次。枣菇鹌鹑:鹌鹑150克,切成小块;红枣20克,用冷水洗净去核,切成四瓣;香菇2
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