妊娠期糖尿病准妈妈可以吃鸡腿菇

准妈妈应警惕妊娠期糖尿病

妊娠期糖尿病是妊娠期发生或发现的糖尿病或糖耐量异常，是妊娠期严重的并发症之一，对孕产妇及胎儿的危害是多方面的，影响两代人的健康和生活质量。妊娠期糖尿病包含两种情况，其一是孕前已患有糖尿病；其二是孕期发生糖尿病。后者的发生主要是因为随着胎儿的

准妈妈如何预防妊娠期糖尿病？

如果刚刚怀孕孕妇体内存在许多特有的拮抗胰岛素的激素，使其对胰岛素的敏感性降低，对于胰岛素分泌受限的孕妇不能维持这一生理性代偿变化，从而导致了血糖升高。但是不吸烟、少吃盐、合理膳食、经常运动等措施，可以预防和减少糖尿病的发生。由于

哪些准妈妈易患妊娠期糖尿病？

1、怀孕之前体重超重(即体重超过理想体重的20%以上)。2、属于糖尿病高发种族中的一员。这些种族包括西班牙人种，黑皮肤人种，美洲土著人种和亚洲人种。3、尿中含有葡萄糖。4、糖耐量受损(血糖水平高于正常，但是尚未达到诊断糖尿病的标准)。5、有糖尿病家族史(即父母或者同胞患有糖尿病)。6、曾经

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