宝宝贫血食补的方法
BY：Ianthe 2024-08-17 16:09:58 6591 ℃
宝宝出现贫血是一件非常令人烦恼的事情，首先要到医院去做一个检查，研究出宝宝出现贫血的具体原因，和贫血的类型。另外可以通过服用药物或者是食物的疗法贫血的现象得到改善，可以多吃一些富含铁的食物，例如红枣，黑木耳，山药，花生，龙眼等。希望这些搜集到的资料能够帮助到你。
缺铁性贫血可食补增加孩子的运动量，保持膳食平衡是最好的药方。动物肝脏、猪血、瘦肉、黑鲤鱼、虾、海带、紫菜、黑木耳、南瓜子、芝麻、黄豆、绿叶蔬菜等，动植物食品混合吃，会增加铁的吸收率。
也可药补
1、缺铁性贫血常用的铁剂为硫酸亚铁、富血铁、10%枸椽酸铁铵合剂、贝贝血宝、绿索补铁口服液等。还应同时服用维生素C，以促进铁的吸收
2、10%枸缘酸铁铵合剂：1-2毫升/公斤/日，分3次服3、富血铁：50-150毫克/次，每日3次营养性贫血孩子的营养应该从膳食中补充，没有明确指征是不应该使用药物的，这样反而容易引起更多的问题。
生理性贫血由于婴儿从母体中带来的铁用尽以致出现贫血为生理性贫血，血红蛋白100-110g/L，一般不需治疗，等到婴儿满百天后，机体内红细胞生成素的生成增加，骨髓造血功能逐渐恢复，红细胞数和血色素又缓慢增加，至6个月时恢复到正常值范围内。
人们日常生活中在给小儿增加辅食时应注意增加含铁量高且易吸收的食物例如动物的肝脏、瘦肉、鱼肉、鸡蛋黄等等。另外再加一些富含维生素C的食物，如橘子、橙子西红柿、猕猴桃等可以促进铁的吸收利用。还要提倡用铁制炊具如铁锅、铁铲来烹调食物可以增加铁的吸收。
如果宝宝贫血是因为缺铁性贫血和营养性贫血，或者是生理性贫血都比较好治疗，可以通过食物的疗法师宝宝的症状得到缓解，如果是缺铁性贫血，建议多吃一些红枣，能够促进铁元素的增加。另外还可以吃糯米黑木耳，龙眼肉，瘦肉，鱼肉等这些富含维生素c的食物可以增加宝宝对铁的吸收。
宝宝为何会贫血？宝宝贫血怎么办？
营养性缺铁性贫血顾名思义就是由于体内铁缺乏，导致血红蛋白合成减少，引起低血色素性贫血，这是婴幼儿时期最常见的一种贫血。另外长期腹泻、消化道畸形、肠吸收不良等引起铁的吸收障碍时导致缺铁性贫血。二、营养性缺铁性贫血的临床表现任何年龄均可发病，以6个月至2岁最多见。诊断明确贫血后还应进一步找出引起贫血的原因，以便对因治疗。
宝宝贫血怎么办 宝宝贫血辅食推荐
不能母乳喂养的宝宝，要服用含铁奶粉。在母乳喂养到一定阶段，4个月后的宝宝应合理、循序渐进地添加辅食。另外及时添加适合月龄的富含叶酸、维生素B12的辅助食品，叶酸以新鲜绿叶蔬菜、动物肾脏等含量较多，维生素B12主要存在于肝、瘦肉、大豆中。纠正宝宝不良的进食习惯，很多宝宝是挑食导致的铁摄入不足，贫血时食欲下降，辅食吃的更少，这时最好给宝宝口服安全、营养的铁剂，如铁之.缘片，每次在吃完辅食后补充一片增加铁营养，提高血红蛋白数量，加快贫血的好转。
宝宝贫血怎么办？怎样预防宝宝贫血？
医学学者对于维生素A营养状况与贫血患病风险分析中发现，维生素A缺乏的儿童更易发生贫血，维生素A缺乏是导致贫血的一个独立因素，缺铁性贫血与维生素AD有相互伴存的关系。儿保医生建议从宝宝出生15天起常规补充伊可新维生素AD滴剂，并坚持到3岁，能有效预防佝偻病和缺铁性贫血，同时还能全面提升宝宝的身体抵抗力。
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