这些食物不能同时吃，不利于宝宝营养成分的吸收！
BY：Lewa 2024-07-18 08:35:54 114 ℃
六个月的宝宝在添加的辅食的时候，有的妈妈会给宝宝添加胡萝卜泥。胡萝卜泥中含有丰富的胡萝卜素等营养物质，这些营养物质会转变成生维生素A被宝宝吸收。当白萝卜与胡萝卜同吃的时候，胡萝卜中的抗坏血酸，会破坏白萝卜的维生素C，造成营养的流失。
2豆腐与菠菜同吃，会形成身体无法吸收的草酸钙豆腐是宝宝补钙最常用的食品，它含有宝宝所必需的多种微量元素，可以改善人体的脂肪结构，有效预防和抵制肝硬化等。菠菜可以促进宝宝生长发育，增强抗病能力，润肠通便等，但是菠菜中含有丰富的草酸，草酸与钙一旦结合，会形成草酸钙，使身体无法吸收到食物的营养价值。
3西红柿与猪肝同吃，会使西红柿中的维生素C氧化西红柿中含有丰富的维生素，具有防癌抗癌，抗衰老的作用，同时具有减缓衰老，降低心血管疾病的危险。猪肝可以改善人体的肤质，同时具有排毒补血的功效，增强人体的免疫反应。猪肝会使西红柿中的维生素C氧化，失去原来的抗坏血酸功能。
4牛奶与果汁同喝，产生酪蛋白，酪蛋白发生聚集，宝宝难以消化由于牛奶中含有大量的钙质，容易吸收，可以促进皮肤的新陈代谢。而当牛奶和果汁混合时，大量的酪蛋白便会发生凝集，使宝宝不易消化吸收，严重着，会导致腹泻。
5红薯与柿子同食，会造成胃部疾病红薯具有促进胃肠蠕动，预防便秘的效果。红薯中的糖在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质，果胶产生凝聚，发生硬块，易造成胃部疾病 。
有助于宝宝长高的营养成分
宝宝的身高与很多因素有关，宝宝营养学专家认为，在诸多的后天因素中，营养是至关重要的。宝宝的生长发育包括长高都离不开四大营养素：蛋白质、矿物质（尤其是钙及各种微量元素）、脂肪酸（尤其是必需脂肪酸）以及维生素（如维生素A、维生素D、维生素c）。
细说宝宝配方奶中营养成分
摘要：细说宝宝配方奶中营养成分,细说宝宝配方奶中营养成分导语：选择宝宝的配方奶粉时我们都希望它能是最接近母乳的，但配方奶粉中各种各样的成分让我们眼花缭乱，到底配方奶粉中都该有什么？这些成分对宝宝有什么用呢？成.
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