(1)猪肝。
猪肝虽然营养丰富,但其中含有胆固醇很高,每1000克含有400毫克以上,人体摄入胆固醇太多会导致动脉硬化。所以,不宜一次吃很多猪肝。
(2)豆蔻。
豆蔻如过多食用,会导致口干、伤肺、损目等。如果摄取量超过8克,可能会引起眩晕、昏睡等症,对人体极为不利。
(3)韭菜。
韭菜含大量维生素和钙、铁、磷等矿物质,尤其是维生素C和胡萝卜素的含量较高,因其粗纤维含量多,可促进胃肠蠕动,促使胃液分泌,但人体不能将粗纤维消化吸收。
所以,含粗纤维越多则越难消化,胃消化不良者对它的消化能力会更差,再加上挥发油的刺激作用,只会使食后胃部感到强烈不适。因此,韭菜不宜一次性多食,尤其消化不良者忌吃。
(4)腰果。
腰果不可多食。因为虽然腰果甘甜如蜜,清脆可口,但腰果含有的热量较高,多吃易致发胖,尤其是爰美的女性不宜多食。
(5)洋姜。
洋姜含有大量的由很多果糖分子聚合而成的高分子物质——菊粉,它在人体内不能被消化吸收,随残余消化物一起进入盲肠和结肠。
这些没有经过消化的菊粉,会在盲肠和结肠处被分解,在此过程中会产生大量的气体,这些气体充满大肠,使人感到腹胀,严重的还会导致腹泻。因此,吃洋姜不宜过量。
(6)苦瓜。
苦瓜味苦性凉,爽口不腻,人吃了后,会感到凉爽舒适,因此成为人们的夏令佳肴。苦瓜虽是佳蔬良药,但却不可过多食用。
因为苦瓜中含有较多的草酸,草酸能与食物中的钙结合,影响人体对钙质的吸收。若长期大量食用苦瓜,会导致钙质缺乏症。为了克服苦瓜的这一缺点,在烹调苦瓜前,最好先把它切好,在沸水中漫泡一下,这样可以除去部分草酸,使其不良反应大为减少。
多吃猪肝,可能导致动脉硬化
猪肝虽然营养丰富,但其中含有胆固醇很高,每1000克含有400毫克以上,人体摄入胆固醇太多会导致动脉硬化。豆蔻如过多食用,会导致口干、伤肺、损目等。苦瓜味苦性凉,爽口不腻,人吃了后,会感到凉爽舒适,因此成为人们的夏令佳肴。苦瓜虽是佳蔬良药,但却不可过多食用。因为苦瓜中含有较多的草酸,草酸能与食物中的钙结合,影响人体对钙质的吸收。若长期大量食用苦瓜,会导致钙质缺乏症。
除了肝动脉硬化外急性肝动脉硬化是什么症状
有效治疗高血压,动脉硬化及慢性支气管炎咳喘。适用于动脉硬化症。除了肝动脉硬化外急性肝动脉硬化是什么症状一、一般表现脑力与体力衰退,触诊体表动脉如颞动脉,桡动脉,肱动脉等可发现变宽,变长,纡曲和变硬。防止急性动脉硬化平常的锻炼还是很重要的。另外动脉硬化可因脑部组织受累不同发生病变,是病情多样化。
除了肝动脉硬化外急性肝动脉硬化是什么症状?
动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,可使动脉管壁增厚、变硬,失去弹性和管腔狭小。
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