冬虫夏草瘦肉汤——益气补虚滋阴壮阳
BY：Jessica 2024-06-29 05:11:45 1000 ℃
中药材具有调理体质和治疗疾病的作用，你知道冬虫夏草是什么吗?它是一种暴食材，而且也是一种中药材，可以有补虚的作用，对于预防疾病强身健体来说有一定的好处。冬虫夏草瘦肉汤是不错的养生食谱，滋阴壮阳，还能补虚劳。
冬虫夏草瘦肉汤
营养价值:
适宜人群:
一般人均可食用，尤其适合身体虚弱、肺肾两虚、精气不足、阳痿遗精的男性
冬虫夏草瘦肉汤所需材料
海马4只、冬虫夏草2克、瘦肉200克、盐适量、鸡精适量、味精适量
冬虫夏草瘦肉汤的做法
1、将海马用瓦煲煸好。
2、猪瘦肉切粒，沸水去杂质。
3、把这些食材一起装入炖锅里面，炖四个小时，调味即可出锅。
冬虫夏草瘦肉汤的功效与作用
冬虫夏草具有健脾养胃、补肺益肾、止咳化痰、滋阴补阳和增强新陈代谢的功效。海马具有补肾壮阳、强身健体、调气活血、舒筋活络、消炎止痛、镇静安神和止咳平喘的功效。瘦肉具有补血、预防缺铁性贫血，补充B族维生素和滋养补虚的功效。瘦肉可以养胃健脾，冬虫夏草可以有滋补肝肾的作用，还能强身健体，这两种食物一起搭配，可以有益气补虚的功效，对于调理体质有一定的好处和作用。
冬虫夏草瘦肉汤是一道很不错的养生保健的食谱，它可以有补虚劳的作用，补充丰富的蛋白质钙质，对于男性出现的肾虚有调理的作用，还能壮阳，这样的保健食疗方法，是可以预防贫血的，日常生活中大家可以这样搭配食用。
冬虫夏草瘦肉汤——益气补虚滋阴壮阳
冬虫夏草瘦肉汤是不错的养生食谱，滋阴壮阳，还能补虚劳。冬虫夏草瘦肉汤的功效与作用冬虫夏草具有健脾养胃、补肺益肾、止咳化痰、滋阴补阳和增强新陈代谢的功效。瘦肉可以养胃健脾，冬虫夏草可以有滋补肝肾的作用，还能强身健体，这两种食物一起搭配，可以有益气补虚的功效，对于调理体质有一定的好处和作用。冬虫夏草瘦肉汤是一道很不错的养生保健的食谱，它可以有补虚劳的作用，补充丰富的蛋白质钙质，对于男性出现的肾虚有调理的作用，还能壮阳，这样的保健食疗方法，是可以预防贫血的，日常生活中大家可以这样搭配食用。
虫草冬菇排骨汤——滋阴壮阳止咳化痰
虫草冬菇排骨汤的功效与作用1、虫草：是一款很有滋补的食材了，具有补脾养胃、补肺益肾、滋阴补阳的作用，可以增强人体新陈代谢，有着排毒清肠的作用，促进血液循环，增强细胞新生，因而，抗病防病的功效也很不错的了。
冬虫夏草的功效,阴阳双补和调阴阳
冬虫夏草是一味名贵的药材，是麦角菌科真菌冬虫夏草寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体，我们都知道冬虫夏草的价格是十分昂贵的，那么冬虫夏草到底有哪些药用价值和营养价值呢?下面就来听听专家的介绍。冬虫夏草被西方人称为“东方神草”，具
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