解渴吃什么食物好?如何饮食?下面大厨艺小编为大家介绍解渴的食物,希望能给大家带来帮助。
解渴吃什么食物好?如何饮食
生瓜具有清热、利尿、解渴、除烦、涤胃、清暑、益气之功效。一般人群均可食用。脾胃虚寒的人慎食。
每100克生瓜含热量37千卡。与芦笋相克同食可能会引起不适。可与豆腐、羊肉、鸡蛋、洋葱、西红柿搭配。
绿橙具有解渴、解毒、淋证、生津止渴、祛脂降压、养颜护肤、保护肝脏之功效。常用于淤血、紫癍、出血、坏血、色素斑、白内障等症。适宜容易疲倦,在污染环境工作,嗜好抽烟,从事剧烈运动和高强度劳动,长期服药的人。有助于淤血、紫癍、出血等症状,色素斑、白内障患者、坏血病患者的治疗。糖尿病患者忌食。
每100克绿橙含热量47千卡。与河蚌、牛奶、蛤蜊、槟榔、虾相克同食可能会引起不适。可与蜂蜜搭配。
冰草具有解渴、补充营养之功效。一般人均可食用。
每100克冰草含热量33.60千卡。
4、生瓜
生瓜具有清热、利尿、解渴、除烦、涤胃、清暑、益气之功效。一般人群均可食用。脾胃虚寒的人慎食。
每100克生瓜含热量37千卡。与芦笋相克同食可能会引起不适。可与豆腐、羊肉、鸡蛋、洋葱、西红柿搭配。
白瓜具有清热、利尿、解渴、除烦之功效。脾胃虚弱、肾脏虚寒、久病滑泄、阳虚肢冷者忌食;。白瓜性凉,不宜生食。
每100克白瓜含热量10千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾。
菜瓜具有清热、利尿、解渴、除烦、涤胃、清暑、益气之功效。常用于解酒毒、敷疮疗、烦热口渴、小便不利等症。一般人群均可食用。菜瓜性寒,平素脾胃气虚、腹泻便溏、胃寒疼痛之人忌食生冷菜瓜;女子月经来潮期间和有寒性痛经者忌食生菜瓜。
每100克菜瓜含热量18千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾。
7、绿橙
绿橙具有解渴、解毒、淋证、生津止渴、祛脂降压、养颜护肤、保护肝脏之功效。常用于淤血、紫癍、出血、坏血、色素斑、白内障等症。适宜容易疲倦,在污染环境工作,嗜好抽烟,从事剧烈运动和高强度劳动,长期服药的人。有助于淤血、紫癍、出血等症状,色素斑、白内障患者、坏血病患者的治疗。糖尿病患者忌食。
每100克绿橙含热量47千卡。与河蚌、牛奶、蛤蜊、槟榔、虾相克同食可能会引起不适。可与蜂蜜搭配。
可乐具有止痛、解渴、降温、化结石、治感冒、增进食欲、缓解反胃之功效。青年,中年。儿童、育龄妇女、孕妇、吸烟者、糖尿病患者不宜饮用。
每100克可乐含热量41千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸。可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配。
解渴吃什么食物好?如何饮食
解渴吃什么食物好?如何饮食?下面大厨艺小编为大家介绍解渴的食物,希望能给大家带来帮助。解渴吃什么食物好?如何饮食1、生瓜生瓜具有清热、利尿、解渴、除烦、涤胃、清暑、益气之功效。一般人群均可食用。脾胃虚寒的人慎食。每100克生瓜含热量
消暑解渴吃什么食物好?如何饮食
消暑解渴吃什么食物好?如何饮食?下面大厨艺小编为大家介绍消暑解渴的食物,希望能给大家带来帮助。消暑解渴吃什么食物好?如何饮食1、冬寒菜冬寒菜具有清热、舒水、滑肠、减肥、解烟酒、抗疲劳诸、清热排毒之功效。常用于黄疽、丹毒、二便不通、肺热
解渴消暑吃什么食物好?如何饮食
解渴消暑吃什么食物好?如何饮食?下面大厨艺小编为大家介绍解渴消暑的食物,希望能给大家带来帮助。解渴消暑吃什么食物好?如何饮食1、醪糟醪糟具有润肤、促消化、促进消化、帮助消化、温寒补虚、提神解乏、解渴消暑之功效。一般人群均可食用。每1
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