在以前的微量元素检测时,多取头发进行化验,现今我们通常采取手指的末梢血检查,检查结果准确可靠,能真实反映体内微量元素的水平。通常钙、铁、锌、镁、铜和铅这六种元素的检查是保健时医生经常会建议要做的。不同元素对应的正常值依次是钙元素1.55~2.65mmol/L;铁元素7.52~11.8mmol/L;锌元素76.5~170.umol/L;铜元素11.8~39.3umol/L;镁元素1.12~2.06mmol/L;铅元素0~100μg/L。
面对当今孩子饮食不规律等不良的习惯,我们给您排列了一些微量元素异常的预防和治疗方法。当孩子锌元素缺乏时,坚果类食物也含锌很高,例如杏仁、核桃、芝麻等,海产品,如干贝、牡蛎、瑶柱等,都有助于孩子的补充,如果大量缺锌,可以在医生的指导下服用一些葡萄糖酸锌和甘草锌。孩子缺铜爸爸妈妈可以给孩子多吃动物的内脏,用含铜的器皿烹调的食物。孩子缺铁,容易贫血,豆制品含铁量也很高,而且容易吸收,如豆浆和豆腐;含铁丰富的食物还有动物的肝脏,如鸡肝、猪肝等;蛋黄的含铁量很高,但吸收率稍差,也算是补铁的食物之一。葡萄、橙子、奇异果等含丰富的维生素C,促进铁的吸收。当然补铁的药物很多,有菲普利口服液、力蜚能胶囊、康血颗粒等,同时补充维生素C可以促进钙的吸收。儿童缺钙是常见的现象,豆制品、奶类、坚果类含钙丰富,有条件的家庭可以选用鱼肝油来促进钙的吸收和利用,妈妈带孩子多晒太阳也有辅助的作用。铅元素是很多孩子体内过剩的元素,铅笔、劣质的玩具汽车尾气、家具油漆和墙漆、二手烟、电池、皮蛋、打印机油墨等含铅量很高,尽量少让宝宝接触这些东西。橙子、奇异果、葡萄等含维生素C丰富的水果,有利 于排铅;补充钙和锌也有利于铅的排出;力荐好神采排铅口服液给铅过剩的孩子服用。
微量元素看似在孩子身体中的比例小,实则发挥着很大的功效,爸爸妈妈可以掌握我们为您提供的微量元素检查内容,在孩子到医院进行检查过后,可以清楚明白的了解到孩子身体内的微量元素异常状况,也有利于在日常生活中为孩子及时补充,调节孩子身体的状态。
一、什么是微量元素检查呢微量元素在人体内的重要性不言而喻,无论是缺乏或是过剩都会影响我们的身体健康。我们的头发与微量元素有特俗的亲和力,所以可以在头发中找到微量元素的身影。微量元素检查也就是通过对我们的头发来对微量元素进行检测,通过观测其含量的高低来查看预知我们的身体状况,是目前经济、科学、
宝宝微量元素检查的作用是帮助医生和家长了解宝宝在某一时期体内微量元素的比例,以便对宝宝的健康做出正确的判断,所以,还是有必要给宝宝做微量元素检查的。即使查出宝宝有微量元素的缺乏,也不要盲目吃药补充营养。不少家长都热衷给孩子做微量元素检查,并根据检查的结果来评价孩子体内营养素状况。
即使查出宝宝有微量元素的缺乏,也不要盲目吃药补充营养。6个月以内的宝宝一般以母乳为主,完全可以确保充分补充各种微量元素,不必做检测。
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