清肺喝什么茶

肺是人体的气体转换站，每天都会从空气中吸入大量的气体，虽然肺有过滤的作用，就像一个通道一样，如果沉积太多，会造成肺的罢工，所以我们需要不定期的给肺清理垃圾，其中最理想的就是茶，那么清肺喝什么茶呢？一起来了解一下吧。

清肺喝什么茶

1.蜂蜜柚子茶

蜂蜜柚子茶出了能够有效的调理人体，肠胃之外还能够带走人体内多余的毒素，也可以帮助人们清除肺部的多余垃圾，对于一些尘肺患者来说是有极大帮助的。

2.泰西参茶

吸烟的人群常容易出现阴液缺乏、肺燥等成绩。另外，呼吸道历久受到烟草的危害，其抵抗力也会降低，容易被疾病入侵。泰西参和人参分歧，其不宜上火，并且更具有滋阴益气和生津止渴的功能。泰西参还能促进血液活力、补肺降火和养胃生津，非常合适烟民饮用。同时，通过饮用泰西参清肺茶还可以调度糖尿病、提高免疫力回护心血管和神经中枢。

3.胖大海茶

胖大海3枚，冰糖适量。先将胖大海用温水洗净，再与冰糖一起用沸水冲泡15分钟，每日1剂，代茶饮用。本方具有清热润肺、利咽解毒的作用。对急慢性咽炎、喉炎、扁桃体炎有良效，症见咽喉肿痛，或咽痒作咳。

4.罗汉果茶

罗汉果又被称为假苦瓜、金不换，还被誉为神仙果。其营养代价极高，新颖的罗汉果每100克含有高达400-500毫克的维生素C，同时还含有糖甙、果糖、葡萄糖、卵白质等物质。从中医角度来看罗汉果具有润肺清热、生津止渴等功能。合适用于吸烟引起的肺热、肺燥、咳嗽等状况。

5.珠贝润肺饮

选用麦冬、珠贝各10克，沙参8克，款冬花6克。煎水饮用。适用干咳无痰或痰量少、质地微稠不易咳出甚至有血丝的干咳。麦冬可清热养阴、治口干以及喉咙肿痛，沙参清肺、除虚热,珠贝润肺、缓咳嗽痰血，款冬花平喘止咳。

6.桂花茶

老烟民常常会出现口臭、目力隐约和溃疡等景象，而对女性烟民来说，吸烟还会导致体内毒素过多、皮肤色斑、暗黄等景象。桂花固然具有温补阳气的作用，但其不会引起上火，反而起到润肺、去口臭、排毒、美肌和止咳化痰的作用。并且，桂花茶带着浓烈的香气，饮用之后具有和胃理肠的作用。以是非常合适烟民饮用。

经过对上文的阅读，相信大家对清肺喝什么茶已经有了自己的认识了，希望今天分享的内容能够帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。