勤喝白开水多上厕所可预防阴道炎识
BY：Cindy 2024-07-18 16:29:26 1545 ℃
阴道炎是最为常见的妇科疾病，预防阴道炎要从精神、运动、个人卫生、饮食等四个方面进行，同时每天勤喝白开水，多上厕所，更能预防阴道炎症。
细菌性阴道炎主要是由阴道加特纳菌引起的一种阴道炎，主要表现为阴道分泌物增多，呈稀薄均质状或稀糊状，为灰白色或灰黄色，有鱼腥臭味，伴轻度瘙痒。细菌性阴道炎的预防可从以下几方面做起。
精神护理
积极乐观的精神状态是抵御疾病的极好方法，平日应学会适当减压，学会倾诉，不要挤压不良情绪，以免为疾病提供可乘之机。
运动护理
加强锻炼，增强体质，多晒太阳，进行有氧运动等，可减少细菌感染和生长增殖的机会。
卫生护理
注意个人卫生、保持外阴清洁干燥;pH4弱酸配方的女性护理液更适合日常的清洁保养。勤洗换内裤，不与他人共用浴巾、浴盆，不穿尼龙或类似织品的内裤，患病期间用过的浴巾、内裤等均应煮沸消毒。
饮食护理
多食富含抗氧化剂的食物，利于增强机体免疫力、抗感染，如维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素锌、铁、镁、硒等属于抗氧化物;还有葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿和花椰菜等食物以及姜黄和银杏等草药中含有生物类黄酮、番茄红素等，具有非常强的抗氧化作用。多吃肉桂和蒜汁两种食物作调料，能对抗感染，杀死造成尿道感染的白色念珠菌。
勤喝水可预防阴道炎
季节变换，人体免疫功能减弱，很多女性受到阴道炎的侵扰。医生表示，每天勤喝白开水可轻松预防阴道炎。
医生介绍说，阴道炎是女性的常见病，防治阴道炎，应从调整合理的生活方式入手。首先应避免过度劳累，保证充足的睡眠;做好保暖，内裤不宜过小或太紧，内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉织品为佳;注意个人卫生，勤洗澡，勤换内裤，大便后手纸应由前向后抹拭，以免 污染尿道。
女性在秋冬季节应多喝水，每天喝2000cc的水，保证自己每天的正常排尿次数为5-6次，这样能有效地对尿道进行冲洗，避免感染炎症。如果尿道炎反复发作，应及时到正规医院检查治疗。
勤喝白开水多上厕所可预防阴道炎识
阴道炎是最为常见的妇科疾病，预防阴道炎要从精神、运动、个人卫生、饮食等四个方面进行，同时每天勤喝白开水，多上厕所，更能预防阴道炎症。细菌性阴道炎主要是由阴道加特纳菌引起的一种阴道炎，主要表现为阴道分泌物增多，呈稀薄均质状或稀糊状，为灰白色或灰黄色，有鱼腥臭味，伴轻度瘙痒。细菌性阴道炎的预防可从以下几
注意,公共厕所的马桶会导致阴道炎细菌性阴道炎
现在很多公共厕所里都会出现马桶，而对于公共厕所里的马桶，很多女性都不敢使用，因为怕坐了那个马桶之后会产生细菌的传播，导致自己会生出一些原本不会出现的疾病。而经研究表示，马桶竟然是传播阴道炎的重要渠道。不洁马桶垫可传播阴道炎那么马桶是否真的会
上公厕可能引起阴道炎识
女性出现阴道炎的原因，除了自己个人卫生因素之外，对于一些清洁问题的忽视也是一个重要原因。专家提醒女性朋友，阴道炎的预防不仅需要从自己做起，还应该避免一些导致阴道炎的场所与环境，可以起到不小的作用。一般来说，女性的经期是最容易导致阴道炎出现的
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