![](/uploads/images/nologo/312961.jpg)
以下食疗方对产后腹痛有一定疗效,可以酌情选用。
1、桂皮红糖汤
桂皮5-10克,红糖20克,水煎温服,对产后腹痛有一定的治疗作用。
2、红糖姜饮
红糖100克,鲜生姜10克,水煎服,可辅助治疗产后腹痛和产后胃部疼痛。
红糖姜饮
3、干芹菜红糖汤
干芹菜(连根茎汁)100克,水煎服或加红糖和黄酒,空腹徐徐服下,可缓解产后腹痛。
4、黄芪党参炖母鸡
母鸡一只(约2000克),黄芪、党参、山药、大枣各33克,隔水蒸熟食用,对产后身体虚弱,产后腹痛有一定的治疗作用。
5、桃仁汤
桃仁9克,红糖20克,煎水,内服,治疗产后腹痛有较好的疗效。
6、黄瓜藤汤
取黄瓜藤适量,阴干,每服取30克,加红糖50克,米酒50毫升,加水适量,煎服,每日1次,连服3次,可辅助治疗产后腹痛。
7、白茄根汤
取白茄根4条,洗净,水煎服,冲红糖加米酒服,每日1次,可辅助治疗产后腹痛。
8、苋菜籽汤
取苋菜籽60克,焙干炒黄后,研细末,加适量红糖,分两次开水冲服,每日1次,7-10天为一疗程,治疗产后腹痛有一定效果。
小米粥
产妇在月子里的食物主要有以下这些种类:
炖汤类,营养丰富,易消化吸收,促进食欲及乳汁的分泌,帮助产妇恢复身体。鸡汤,排骨汤、牛肉汤、猪蹄汤、肘子汤轮换着吃,其中猪蹄炖黄豆汤是传统的下奶食品。
鸡蛋,蛋白质、氨基酸、矿物质含量高,消化吸收率高。吃的形式有煮鸡蛋、蛋花汤、蒸蛋羹,或打在面汤里等。传统上产妇坐月子时,每天至少要吃十个八个鸡蛋,其实两三个鸡蛋已完全可以满足营养需求,吃得太多人体也无法吸收。
小米粥,富含维生素B、膳食纤维和铁。可单煮小米或将其与大米合煮,有很好的补养效果。但不要完全依赖小米粥,因小米所含的营养毕竟不是很全面。
红糖、红枣、、红小豆等红色食品,富含铁、钙等,对血色素的提高有利,帮助产妇补血、去寒。但要注意红糖是粗制糖,杂质较多,应将其煮沸再食用。
鱼,营养丰富,通脉催乳,味道鲜美。其中鲫鱼和鲤鱼是首选,可清蒸、红烧或炖汤,汤肉一起吃。
剖腹产后腰痛的食疗方法_剖腹产后腰痛怎么办
以上就是治疗产后腰痛的一些小偏方,如有产后腰痛的妈妈们不妨一试。
产后腹痛食疗法
产后腹痛者可选择以下任意一种方法,可起到一定的治疗效果:1.桂片5~10克,红糖20克,水煎服。2.红糖100克,鲜生姜10克,水煎服。3.母鸡1只(约2000克)、黄芪、党参、山药、大枣各33克,隔水蒸熟食用。4.干芹菜(连根、茎、叶)约
产后腹痛食疗方法
产后腹痛食疗方法产后腹痛食疗法产后腹痛者可选择以下任意一种方法,可起到一定的治疗效果:1.桂片5~10克,红糖20克,水煎服。2.红糖100克,鲜生姜10克,水煎服。3.母鸡1只(约2000克)、黄芪、党参、山药、大枣各33克,隔水蒸熟食用。4.干芹菜(连根、茎、叶)约100克,水煎服。
Hash:dc87d572bcb033133ae5f94b0393ea5f70ea3495
标签:
产后腹痛
食疗
腹痛
产后
【声明】本文由用户Olinda发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。