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孩子
咳嗽令现在很多家长很头疼,容易反复和恶化成
肺炎,其实在
咳嗽未愈期间注意
饮食的调理,是可以收到事半功倍的效果的,不用打针吃药,担心药物副作用。小儿
秋燥咳嗽的
食疗配方1、
杏仁炖雪
梨:取甜
杏仁15克,去皮打碎,
雪梨一个去皮切片,同入碗中,加
冰糖20克,放
水适量,然后置锅内加盖
隔水炖煮约1小时即可服用,每天早晚各一次,连服3~5天。2、
川贝炖雪梨:取雪梨一个洗净,横断切开,去核后放入
川贝末6克,然后将两半拼拢,用
牙签固定,放入碗中加
冰糖20克,水适量,隔水炖煮30分钟即可,吃梨喝汤,每日一次,连服3~5日即可。3、雪梨白
藕汁:雪梨洗净,去皮、核,白藕去节,等量切碎绞榨取汁,代茶饮用,次数不限。4、白密
萝卜汁:
白萝卜适量,洗净去皮,切碎,以清洁布包好绞榨取汁,每取50毫升,加白
蜂蜜20毫升,调均后服,1日3次。5、贝母冰糖汁:
川贝母15克研末,冰糖20克,同放碗内,加水150毫升,隔水炖煮30分钟即可,早晚各服一次。6、
银耳炖冰糖:取
银耳5克漂洗后用冷
开水浸泡1小时,撕碎,加入冰糖30克炖熟后,每晚睡前服用。7、
鸭梨粥:取
鸭梨三个,
大米50克,先将鸭梨洗净,加水适量煎煮半小时,除去梨渣后,再加入米粥趁热食用,有
润肺、清心、降火之功效,可治
肺热咳嗽。8、
百合杏仁粥:鲜
百合50克(干品30克),杏仁10克去皮,打碎,
粳米50克,同煮为粥,调白蜜适量温食,一日一次。9、
玄参麦冬粥:
玄参、
麦冬各30克,煎汤取汁备用,以
粳米50克煮粥,熟后兑入药汁,调
蜂蜜食用,一日一次。10、蔗浆粥:新鲜
甘蔗500克,去皮榨汁备用,以粳米50克煮粥,熟后兑入蔗汁50毫升,再煮沸一次,调匀即可食用。小编总结:咳嗽是顽固性的病症,但是如果在日常生活中根据季节的变换多注意食疗的话是可以避免小儿长期性的咳嗽哦!(兼职编辑:佘敏)
秋燥食疗降火,中医7大食疗法秋
夏季已经悄悄过去,转眼就到秋季了。秋季气候干燥,人们很容易上火,我们要通过日常的饮食来合理的进行调理。那么迟什么食物可以降秋火呢?下面大厨艺小编就为大家详细介绍下。一、山药+桑白皮山药具有补肺脾肾气阴,促进自身激素分泌,加上桑白皮清肺美白皮肤。特别适用于长有雀斑、黄褐斑、黑斑的人;皮肤晦暗、面部无光
秋季饮食补水,多用食疗抵御干燥秋
一到秋季,皮肤就会干燥起皮,出现无数条小细纹,这个时候我们很多人都是会选择使用很多的化妆品的,但是化妆品的效果也不是特别的好的,所以我们该怎么办呢?那么我们为什么不用饮食的方法来改善呢?枸杞酒酿蛋--给你好脸色材料:枸杞、鹌鹑蛋、酒酿做法:1、先将200克酒酿煮开;2、然后依次加入5克枸杞、适量冰糖
秋季润燥喝什么汤,食疗去除秋燥
鲜蜜柑剥去外皮,取出柑肉,并去除柑橘络。
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