党参豆芽骶骨汤——补气养血清热明目
BY：Florida 2024-07-16 04:50:04 296 ℃
我们的健康离不开食物，食物的种类有很多，在选择的适合也要注意相互搭配，看自己是否适合食用。党参是一种中药材，具有补气养血的作用，同时也可以食疗哦，一起来看看小编介绍党参豆芽骶骨汤的做法。
党参豆芽骶骨汤
党参豆芽骶骨汤所需材料
巴戟黄精骶骨汤的做法
1、猪尾骶骨切段，汆烫后捞出，再冲洗。
3、将猪尾骶骨、黄豆芽、西红柿和党参放入锅中，加适量水以大火煮开，转用小火炖30分钟，加盐调味即可。
党参豆芽骶骨汤的功效与作用
这道汤品对神经系统有兴奋、刺激的作用，能增强活力，提高抗病能力，还能增生红细胞，防治贫血，血气不足者可经常食用。补充蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白。猪尾骶骨具有补脾益气、润肠健胃、润泽皮肤、养血健骨的功效。这样搭配的话是营养丰富的靓汤，同时还可以清热明目的哦，提高抗病的能力，同时具有补气养血的功效哦，对于缺铁贫血或者是神经衰弱有很好的滋补的作用呢，同时还可以明目养肾。
党参豆芽骶骨汤的具体的做法，上面小编已经给大家介绍了相关的内容了，不知道大家对这些小常识是否有所了解了呢，经常吃这样的食物不仅可以补充丰富的营养物质，补气养血清热明目营养神经。还可以起到强身健体的功效哦，还等什么?
豆芽猪血汤：清热明目，补气养血
材料黄豆芽、猪血各250克，黄酒，蒜蓉、葱花、姜末等调料各适量。做法将黄豆芽去根洗净，猪血划成小方块，用清水漂净备用。锅内加油少许烧热，爆香蒜蓉、葱花、姜末，下猪血并烹入黄酒，加水煮沸。放入黄豆芽，煮熟，再调入味精、精盐即可。性味归经黄豆芽性凉，味甘，归脾、大肠经。食性配伍虚寒尿多者慎内服。养生堂提示黄豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。此汤能润肺补血，适用于血虚头晕及缺铁性贫血。勿食有根豆芽，因有根豆芽在生长过程中喷洒了除草剂，对人体有害。
豆芽尾骨汤——补气养血清热明目
黄豆芽具有清热利湿、明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及降低胆固醇等功效。猪尾骶骨具有补脾益气、润肠健胃、润泽皮肤、养血健骨的功效。党参豆芽骶骨汤此汤具有清热明目、提高抗病能力、补气养血、防治缺铁性贫血、滋润皮肤、兴奋神经系统的功效。
豆芽骶骨汤——补气养血清热明目
黄豆芽是比较大众的一种蔬菜了，而且含有的维生素和矿物质是比较丰富的呢，可以有缓解食欲不振啊还有补气养血的作用，含有的铁质和维生素多，食用方法也是比较多的，比如说炒着吃，凉拌，煮汤等等。今天介绍一道豆芽骶骨汤的做法吧，可以有清热明目的作用。黄豆芽具有清热利湿、明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及降低胆固醇等功效。
Hash：e486b691ea3e797e132d5b5b3d8c4a4ff846e848
【声明】本文由用户Florida发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。