孕妇可以吃麦冬吗 适量食用好处多

孕妇可以吃麦冬吗

孕妇是可以吃麦冬的，麦冬含有安胎中药成份，适合有习惯性流产或胎动不安的准妈妈。但一定要注意不能天天吃，可隔三差五吃，而且不能过量。毕竟麦冬性寒，凡脾胃虚寒泄泻，胃有痰饮湿浊及暴感风寒咳嗽者均忌服。

孕妇适量吃麦冬的好处

1.提高身体免疫力

麦冬在进入身体之后能够对多种细菌起到抑制作用，并且还能够增强垂体肾上腺皮脂系统的功能，长期如此对于身体的适应能力还有免疫能力都能够获得很好的提高。除此之外，麦冬还具有扩张血管还有抵抗心律失常的作用，并且能够有效的提高细胞中的缺氧能力，降低血糖功能，有效的提高身体免疫力，减少患有疾病的可能。

2.养阴润肺止咳

中医方面认为麦冬能够起到养阴生津以及润肺止咳的作用。如果身体中出现了脾胃虚寒还有津少、口干舌燥或者是干咳甚至是咳出血的情况，建议将麦冬进行泡水服用。除此之外，当身体出现了心阴不足所引起的心悸、热病之后的干燥情况，服用麦冬也能够起到很好的治疗作用。

3.治疗肠燥便秘

孕妇便秘是常有的事情，便秘如果不能及时的改善和调理，发展下去的后果很严重，轻者会得痔疮，重者会导致肠炎和肠癌，麦冬对于便秘也具有一定的治疗效果。选用麦冬、生地、玄参各15克。水煎服，每日1剂，是一个解决便秘的很好的配方。

4.治疗糖尿病

麦冬泡水喝对治疗糖尿病也有很好的作用，用芦根30克，麦冬15克，知母12克。先用小火煎煮30分钟，滤出煎液，药渣再加水500毫升，大火煮开后改为小火煎煮20分钟，去渣取汁，将两次煎出的药汁混合，每日1剂。用于糖尿病患者口渴咽干、多饮、心烦不宁，或见低热，舌红，脉细数。

5.治疗早期肝硬化、慢性肝炎

要知道，在患有早期肝硬和慢性肝炎的患者药里面就含有麦冬这味药材，由此说明麦冬它具有治疗早期肝硬化、慢性肝炎的作用了。

6.治疗其他疾病

中医方面认为，麦冬服用之后对于心脏、肺部还有胃部具有很好的调养作用，能够起到清心润肺以及养胃生津的作用。如果身体中出现了热病，例如感冒、咳嗽、各种肺病等等，服用麦冬都是一个非常不错的选择。现代医学研究发现，麦冬除了以上的治疗效果之外，还能够有效的治疗冠心病以及萎缩性胃炎等等疾病，并且效果还非常的不错。

孕妇怎么吃麦冬比较好

麦冬枸杞茶

材料：

做法：

1.将麦冬、枸杞和桂圆干用清水冲洗一下。

2.放进保温壶，用刚刚烧好的开水冲泡。

3.然后浸泡至少2小时以上。

麦冬枸杞鸽子汤

材料：

做法：

1.准备好所有的材料，把所有的材料浸泡20分钟。（有硫磺的材料，需要浸泡12小时）

2.把鸽子放进锅里面煮3-4分钟，捞出，清洗干净备用。

3.把所有的材料和鸽子都放进锅里面，放进2L的清水，大火煮开，转小火，煲2小时，开锅前15分钟放进适量的盐就可以了。

党参麦冬五味子瘦肉汤

材料：

做法：

1.将党参、麦冬和五味子洗净。

2.瘦肉洗净，切大块，汆水捞出。

3.煮沸清水，倒入炖盅，放入所有材料，隔水炖一个半小时，下盐调味即可食用。

沙参麦冬煲老鸭

材料：

做法：

1.净老鸭和瘦猪肉分别切成3cm见方的块。

2.玉竹、沙参、麦冬、桂圆肉、陈皮用冷水浸泡10分钟后取出。

3.老鸭和瘦猪肉放入汤煲中，加入足量的冷水大火烧至将开，调成小火，用汤勺撇去浮沫。

4.放入老姜、玉竹、沙参、麦冬、桂圆肉和陈皮后加盖，用中火煲煮2小时，食用时调入盐即可。