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随着社会不断发展,胸部护理被越来越多的女性所重视。那怎样丰胸是爱美女性不断苦思冥想的,胸部扁平是女性无法言说的内伤。每个月经期过后,也是调养身体的最好时期,那经期怎样丰胸呢?下面一起来看看吧。
材料:
鲜
蛤蜊15个,姜片2片,
料酒2汤匙,
精盐、
味精各适量。
做法
:①将蛤蜊在清
水中浸泡30分钟,使其吐净泥沙,然后冲洗干净;
②煮一锅开水,将蛤蜊、姜片、料酒依次放入开水中,待蛤蜊壳完全张开后,调入精盐及味精即可食用;
丰胸功效:
蛤蜊的味道极鲜美,且富含
蛋白质、
脂肪、
锌、
铜、
维生素、
氨基酸等多种营养物质。
材料
:
猪脚200克,
花生2汤匙,
酱油2汤匙,
砂糖1茶匙,料酒2汤匙。
做法
:①将花生、猪脚分别洗净后一起入锅,加适量的清水,再依次放入
酱油、料酒、砂糖,用武火煮沸。
②改用文火炖煮至猪脚熟烂即可食用。
丰胸功效
:花生中富含
维生素E和
多不饱和脂肪酸。这两种物质可促进女性
卵巢的
发育和完善,使成熟的
卵细胞增加,从而促进女性体内
雌激素的分泌。猪脚中富含
胶原蛋白。
材料
:
香附5克,干
玫瑰花7朵,
猪肝300克,
生姜3片,
葱2根,料酒、
生粉、
橄榄油各1小匙,精盐适量。
做法
:①将
猪肝洗净,切成薄片,用生粉拌匀;
②将香附洗净,与玫瑰花一并放入适量的开水中,煮5分钟出味后,去药渣取汤;
③将葱洗净后切成小段,与姜片一并放入药汤中,滴入几滴橄榄油,待水开后,再放入猪肝片,用武火略煮片刻,调入精盐、料酒即可食用;
丰胸功效
:玫瑰花具有理气解郁、活
血散瘀的功效。香附可用于治疗
月经不调、
消化不良、小
腹胀痛等症。猪肝具有养气、
明目、
补血的功效。
12种经期丰胸食物有哪些_经期丰胸的方法介绍
二、经期是女性丰胸最佳时期吗有研究表明,丰胸的最佳时间是在月经的第一到三天,因为这个时段影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌,可以刺激乳房脂肪囤积。
月经期间吃什么丰胸_月经期间能丰胸的食物
丰胸吃法:月经前一周到月经结束这段时间饮用,每天吃或隔天食用都可以,连续食用2个月就能起到丰胸纤体的效果。大豆蛋白富有营养价值,所以女性适量食用大豆食品对乳房健康大有裨益。
经期如何丰胸?经期最佳丰胸食物丰胸
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