七种夏季药膳,帮老人缓解花眼问题
BY：Delicia 2024-07-19 04:16:17 566 ℃
随着年龄的增长，很多的老人都是比较容易出现花眼的问题的，虽然说花眼的原因是很多的，但是我们治疗花眼的方法也是不少的，下面我们就给大家提供几种能有效的治疗花眼的药膳吧。
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.胡萝卜粥
：取胡萝卜100克，粳米200克。先将胡萝卜洗净切成小碎粒，再与粳米一起加水适量煮成稀粥，每天早晚食用。此粥若经常食用，持之以恒，还可防治高血压，增强老年人体质。2.何首乌粥
：何首乌60克，粳米200克，大枣10枚(去核)。先将何首乌加适量清水煎煮半小时，然后去渣留汁，再将粳米、大枣一起加入何首乌汁中煎煮成粥，每天早晚食用。此粥适用于肝肾亏损所致眼花。3.女贞子粥：
取女贞子30克、枸杞子30克，粳米200克，冰糖少许调味。先将女贞子和枸杞子加清水小火煮沸半小时，然后去渣留汁，再将粳米、冰糖一起加入上述药汁中煎煮成粥，每天早晚食用。此粥适用于肝肾阴虚所致眼花。4.黑豆粥：
取黑豆100克，浮小麦50克，粳米100克。先将浮小麦用纱布包好与黑豆一起加水适量煎煮，待黑豆煮开花后，去掉浮小麦渣，再加入粳米煮成粥，每天早晚食用。此粥滋补肝肾，可改善老人眼花症状。5.枸杞蛋：
枸杞子20克，与两只鸡蛋调匀，蒸熟，服用。此方对头昏眼花、多泪者有显效。6.酱醋羊肝
：将羊肝洗净切片，勾芡、素油爆炒，调以酱油、醋、料酒、姜。此菜可为中心性视网膜炎、视神经萎缩者常吃。7.红肝丸
：取红花10克，与250克猪肝共剁为泥，加芡粉少许，做成丸子蒸食。此方对肝阴虚兼瘀者适宜;对白内障术后眼中血丝，可起到促进消散的作用。老人眼花要多吃上面的7种食物，在生活中，很多老人经常眼花而出现很多麻烦，所以老人要多吃上面的食物，预防眼花，让身体更健康。
老年人便秘 6款药膳缓解老人便秘
老年人的肠胃消化功能下降，如果饮食不正确的话，那么老年人发生便秘的几率太大了，中医认为老人便秘多为“虚秘”，时间长，反复发生。适用于治疗老人便秘。老年便秘患者切忌“图一时爽快”而长期服用大黄、番泻叶等泻下药，因大多数泻下药物均为苦寒之品，易伤肠胃，长期服用，只会加重便秘。长期便秘易致患者情志抑郁，家属应引起重视，做好有效的心理疏导，症状严重者应及时就医。
老年人便秘,6款药膳缓解老人便秘
老年便秘的典型症状老年便秘在人群中的患病率高达27%，但只有一小部分老年便秘者会就诊。老年便秘的“报警”征象包括便血、贫血、消瘦、发热、黑便、腹痛等和肿瘤家族史。如果出现报警征象应马上去医院就诊，作进一步检查。
老年人失眠怎么办 8款药膳方还老人好睡眠
莲子肉50克，芡实肉50克，猪肉200克。老年痴呆虽然是老年人的一个常见疾病，但是做好预防就能够避免。而老年人失眠的问题就是最容易引发老年痴呆的一个问题，所以大家一定要重视老年人的失眠的问题。并且尽量尽快的治疗这个问题，让老年人能够少受伤害。老年人失眠还会增大胃炎、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎等疾病的发生几率。
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