关爱老年人的身体的健康是我们应该做的好事情,但是耳聋这样的疾病是经常性的出现在老年人的身上的饿,并且这样的疾病对于我们的听力的影响也是不能忽视的问题,那么如何预防耳聋这样的疾病呢?
中老年人的耳聋耳鸣的预防保健,老年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克以内,食品中含胆固醇总量应在300毫克以下,应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子、油炸食物等富含脂类的食物,烹调方法尽量选用炖、煮,避免油炸、煎。
导致老年性耳聋的因素很多,其中缺锌就是一个重要原因。锌是人体必需的14种微量元素中极为重要的一种,故称“生命元素”。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官,而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量却明显降低,从而影响耳蜗的功能而导致听力减退。
含锌丰富的食物有:鱼、牛肉、猪肝、鸡、鸡肝、鸡蛋、肾结石吃什么药好各种海产品;苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。
牛奶是营养丰富的食品,更是老年人最佳的长寿食品。它吸收率高,利用率高,是既经济又安全的营养保健食品。牛奶中的矿物质是以碱性元素为主,所以牛奶是碱性食品,有调节人体酸碱平衡的作用。体内环境稳定是防病抗病的基础,也是抗疲劳、延缓衰老的基础。
此外,牛奶中几乎含所有已知的维生素,以维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6维生素B12、维生素E和胡萝卜素较为丰富,而夏季牛奶中尤以维生素A、D、B2含量高。这些维生素能促进钙的吸收利用,对防治、改善血液循环和耳聋 状很有帮助。
温馨提示:对于耳聋这样的疾病我们一定要积极的预防起来,其实预防耳聋这样的疾病通过饮食我们也是可以预防的,对于耳聋的出现我们一定要重视它的治疗的重要性!
耳聋的详细治疗:治疗:1.助听器:是聋人教育和提高聋人听觉的有效工具。助听器的选配对象有残余听力的耳聋患者,在药物或手术治疗无效、病情稳定后均可选配助听器。一般来说,中度听力损失者使用助听器后获益最大,而轻度及重度耳聋获益较少。
老年性耳聋是老年人比较常出现的疾病,它是因为人老后耳朵器官影响造成,那么老年性耳聋用什么中成药?老年性耳聋患者可以用中成药治疗,但是却不建议盲目用各种没有科学依据的偏方。在临床上,治疗老年性耳聋应以补肾益精为主。老年性耳聋患者采用规范的方法积极坚持治疗,是能够通过合理的手段而恢复健康的身体状况。
据有关资料显示,对老年性耳聋患者用药治疗与不用药治疗,其结果是截然不同的。通常,治疗老年性耳聋的原则是扩张血管,改善微循环,营养神经。这对于延缓人体的衰老,预防耳聋的发生具有积极的意义。在临床上,治疗老年性耳聋应以补肾益精为主。如不用该方治疗,也可选用中成药归脾丸、安神补心片、复方阿胶浆等进行治疗。
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