如果医生确定你只是
感冒了,在你能耐受的范围内,最好不要急于服用解热药。
发烧是体内抵抗感染的机制之一。我们的身体藉由升高
体温来调动自身的防御系统杀死外来病菌(一般来说,病菌在39℃以上时就会
死亡),从而缩短疾病时间、增强
抗生素的效果。如果你在
感冒初起时(37—38.5℃)使用药物来退烧,会使体内的
细菌暂时变成假死状态,并使他们产生
抗药性,一旦死灰复燃,往往更难治疗。
如果
细菌感染发烧的患者出现
高烧难耐的时候,则可以采用冷敷的方法进行降温。一般需要在额头、手腕以及小腿上面放上冷毛巾即可,而额头一般放
冰袋进行降温。
3、热敷
假使
体温不是太高,可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢,使身体散热,直到退烧为止。但是,如果体温上升到39℃以上,切勿再使用热敷退烧,应以冷敷处理,以免体温继续升高。
4、擦拭身体
蒸发也确降温作用。专家建议使用冷自来
水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然你可以擦拭(用海绵)全身,但应特别加强一些体温较高的部位,例如
腋窝及鼠蹊部。将海绵中的水分挤出之后,再擦拭一边,这样就可以达到降低体温的效果了哦,而且有助于散热。
5、泡澡
有时候,泡个温水澡是最舒服不过了。它同样也可以起到缓解
发热的症状。
婴儿应以温
水泡澡,或是以湿毛巾包住婴儿,每15分钟换一次。
6、补充液体
当你发烧时,你的身体会流汗散热;但当你发高烧时,身体会因为流失太多水分而关闭
汗腺,以阻止进一步的水分流失,这使你的身体无法散热。解决之道就是补充液体,喝大量的白
开水及
果菜汁,其中果菜汁含丰富的
维生素及
矿物质,尤其是
甜菜汁及
胡萝卜汁。如果你想喝
番茄汁,应选用低
钠的产品。发烧期间应避免固体食物,直到状况好转。如果
呕吐情形不严重,还可以吃冰块退烧。在制冰盒内倒入
果汁,冰成冰块,还可在冰格内放入
葡萄或
草莓,这尤其受到发烧的孩子欢迎。
7、适当用药
若感到非常不舒服,可服用
止痛药。成人服用2片
阿司匹林或2片
扑热息痛,每4小时服用——次。扑热息痛的优点是较少人对它
过敏。由于阿司
匹林与扑热息痛的作用方式有些不同,因此你若觉得使用任何一种皆无法有效地
控制发烧,不妨两种并用。每6小时服用2片阿司匹林及2片扑热息痛。服用这些药物时,需先经
医师同意。
8、注意穿衣
如果你感到很热,则脱下过多的衣物,使体内的热气可以散发出来。但如果因此而使你打寒颤,则说明衣物太少,应该增加,直到不冷为止。如果患者是小婴儿,则需特别注意,因为他们还不会表达他们的感受。其实,给小孩穿过多衣服或把他们置于酷热的场所,都可能引起发烧。同时,勿使室温过高,医师通
常建议勿超过20℃。同时,应让室内适度地透气,以帮助复原,并保持柔和的光线,使病人放松
心情。
二、发烧食疗方
发烧食疗方1.双花饮
取
金银花10克,
菊花10克。将
金银花、
菊花加水煮15分钟,取汁当茶饮。有
清热解毒作用。
生姜3片,
红糖12克,
粳米50克。将米加水煮粥,将生姜、红糖加入到滚粥中,热服。有发汗祛
风寒作用。
取
冬瓜250克,
荷叶1张。将
冬瓜洗净,连皮切块。荷叶切碎,加水煮汤,汤成后去荷叶加
盐喝汤。有清热化痰、除烦解渴、
利尿的作用。
发烧吃什么水果好
万能的
苹果啊,不管你是不是生病,其都是
美容降温的
必备品。
快乐水果
香蕉,可以在你发烧时使用,增加你的口感,以及水分。主要作用是
通便。
黄瓜主要作用是降温,补水。
少量食用,发烧时使用,是为了补充人体所需的
微量元素。增加
抵抗力。
可以在生病的时候使用,发烧时用效果最好。
三、中医治疗感冒发烧的方法
发汗退热法
这是最常见的退热方法,适用于感冒发热的病人。常见的发热与
恶寒怕冷同时出现,无汗或有汗不畅,因受邪性质的不同和病人
体质的差异,又可分为
风热感冒和
风寒感冒两大类。风
热感冒表现为发热明显,体温较高,一般有汗,且兼有
头
、
口渴、咽喉肿痛等症状,可通过发汗散邪,使邪热外达,发热随之减轻,从而达到退热之效。
风寒感冒表现为发热较轻,恶寒明显,一般无汗,且兼有
头痛,肢体酸痛,
鼻塞流清涕,口不渴,咽喉不痛,
脉浮紧等。治疗上应该辛凉解表、发汗退热,可以用九味
羌活丸和
感冒清热颗粒来治疗。同时,我们还可通过多喝热水,多盖被子捂汗、洗
桑拿、用热水
泡脚的方法发汗来起到退热的目的,但洗桑拿要注意保暖,不要受风。发烧时皮肤的毛孔都闭塞,
刮痧能使毛孔开泻,里面的邪气可以排泄出来,也有退烧的功效。
热者寒之法
中医退烧我们可以使用药性寒凉的药物来治疗,这种方法主要适用于发烧而不恶寒的患者。发烧我们主要见到的就是四大症状,例如
高热不退,发烧口渴的时候喜欢喝冷饮,出汗比较明显等症状,这些就是高烧症状。这个时候不能用发汗退热法,我们可以用
中药白虎汤来治疗也可以用甘寒退热法。若果有高烧不退,舌
头发红,
口干舌燥等症状,我们可以使用苦寒清热法,可用
三黄片来治疗。生活中,我们还可以喝些冷饮料,但由于药物和饮料都偏属寒凉,易伤脾胃,要适可而止。体温在38摄氏度以上的还可以采用
物理降温的方法,可将冰块放在额头、腋下等部位或用酒精擦浴的方法退热。此外,还可按住
风池或
曲池穴10分钟,达到发汗退热的效果。
四、如何预防细菌感染发烧
一、及时添减衣服
根据
环境温度及时增减衣物,保持体温正常。
二、进行“冷”锻炼
用冷水洗脸,可以刺激皮肤
血管,增强人体抗寒防病的能力。再一点是晚上睡觉的时候,一定要开窗,这样既可以保持室内空气新鲜,还可以让晚间寒
冷空气进入房间,以增强人体对冷环境的
适应能力,这对预防也很有好处。
三、营养要均衡
人体内免疫球
蛋白含量充足与否,是机体免疫功能好坏的因素之一。免疫球蛋白缺乏,机体抵挡细菌或病毒的能力就会下降。鱼、肉、蛋、奶及
豆制品等,营养价值较高,应注意摄食,以加强
蛋白质的合成利用。此外,服用
维生素C及富含
维生素C的食物对预防也有一定的作用。
四、补充适当的酵素
人体内有很多细菌,既有
有益菌也有有害菌,当有害菌占主导时,人体
免疫力下降,抵抗力减弱导致感冒,在平时适当的补充一定的长生酵素有助于预防感冒。它的作用机理就是通过分解
蛋白质,补充人体所需营养,以增强人体
对外界的适应能力。
体育锻炼和营养均衡同样重要,所以,平时要多运动,如
跑步、做操等。早晚多在户外
散步,呼吸新鲜空气,可增强
血液循环,改善体质,提高免疫功能。
现代
医学研究表明,自身
免疫力低下是反复生病的根本原因。因此,必须采用高效、安全的手段从根本上
增强免疫力,才能彻底摆脱反复生病所带来的危害。补
锌可提高
免疫力,多吃
补锌的食物,如海产品、
瓜子、
新稀宝片、
核桃等。
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一、前列腺炎细菌感染原因炎症是临床常见的一个病理过程,可以生于机体各部位的组织和器官。急性炎症常有红、肿、热、痛等变化,同时往往伴有发热、白细胞增多等全身反应。炎症分为“细菌性炎症”和“无菌性炎症”两大类。所以,没有细菌同样会有炎症——无菌
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一、细菌感染有哪些症状表现原发炎症:各种病原菌所引起的原发炎症与其在人体的分布部位有关。原发炎症的特点是局部的红、肿、热、痛和功能障碍。毒血症症状:起病多急骤。常有寒战、高热、发热多为弛张热及或间歇热,亦可呈稽留热、不规则热及双峰热,后者多系革兰阴性杆菌败血症所致。发热同时伴有不同程度的
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一、细菌感染的原因是什么人体因素当皮肤粘膜有破损或发生化脓性炎症时,细菌则容易侵入体内;人体的免疫反应可分为非特异性免疫反应及特异性免疫反应两种,后者又可分为细胞免疫与体液免疫两方面。当机体免疫功能下降时,不能充分发挥其吞噬杀灭细菌的作用,即使入侵的细菌量较少,致病力不强也能引起感染;条件致病菌所引
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