糖尿病患者应如何检测血糖

II型糖尿病也叫成人发病型糖尿病，多在35~40岁之后发病，占糖尿病患者90%以上。2型糖尿病病友体内产生胰岛素的能力并非完全丧失，有的患者体内胰岛素甚至产生过多，但胰岛素的作用效果却大打折扣，因此患者体内的胰岛素是一种相对缺乏。那么我们该如何糖尿病患者应如何检测血糖?二型糖尿病患者怎么锻炼才科学?

糖尿病患者应如何检测血糖

现在很多糖尿病人都不能定期监测血糖，有的患者甚至一年才监测一两次，没有症状时干脆就不监测，这类患者约占到糖尿病患者的90%左右。其实，糖尿病人应该提高自我保健意识，不仅要定期监测“手指血糖”，还要测量“糖化血红蛋白”，只有这样才能反映近三个月来的平均血糖水平。

误区一：不上医院、无症状就不测血糖

很多糖尿病患者去医院测了血糖后才发现血糖控制不好。当医生问起有没有定期监测血糖时，很多“糖友”都表示去医院看病时才会测血糖，如果平时没有什么症状就不会测，算下来有时一年才测两次。专家认为，如果患者偶尔去医院测血糖然后开药，会对医生造成一定程度的误导，医生很可能会根据一次血糖指数而增加药量，而一次的血糖指数并不能完全反映患者平时的血糖状况。

误区二：只测空腹或早餐后血糖

如果患者次日去医院做检查、开药，部分“糖友”会在检查前一天刻意少吃饭，且加强运动，第二天只测一下餐后血糖，血糖指数还可以，但却不是平常的状态。专家认为，如果一个月测一次血糖就等于没有测。还有一部分患者血糖高，本应在早餐前打胰岛素，可是如果第二天要测血糖，就不打胰岛素了，病人说想知道自己不打针不吃药时的血糖情况，其实这对医生的诊断很不利。

误区三：光测“手指血糖”

“糖友”在测血糖的时候不能光测“手指血糖”，还要测“糖化血红蛋白”，这样才能反映最近三个月来的平均血糖水平，这更有利于医生判断病情。“手指血糖”和“糖化血红蛋白”就好比一个班级的两个成绩，“手指血糖”反映了一次考试的成绩，而“糖化血红蛋白”反映的是3个月来这个班级的平均成绩。

教“糖友”几个小窍门

医生建议每个糖尿病患者自己备个血糖仪，这样就能在家定期监测血糖;其次养成做日记的好习惯，备个血糖值记录本，记下每次测量血糖的数值，去医院复诊的时候带给医生看，更有利于调整用药;最后就是要定期监测手指血糖，即使在没有症状的情况下也要坚持测量，每三个月都要监测一下“糖化血红蛋白”，及时了解自己这个阶段血糖的控制情况。

糖尿病并发症有哪些

糖尿病现已成为常见的慢性疾病。在患病初期，� ��者会出现“三多一少”的症状，并开始服用降糖药，然而降糖药的治疗手段难以有效控制糖尿病，糖尿病快速发展至中期，患者被迫注射胰岛素，血糖得到有效控制，患者身体却开始出现细节变化，直至糖尿病末期，糖尿病并发症开始对身体进行损害，生命进入倒计时。那么，糖尿病并发症有哪些?糖尿病并发症怎么治疗?

细心关注身体变化 糖尿病并发症切勿忽视

67岁的陈老太患有糖尿病已有多年，为了控制血糖降低疾病危害，降糖药、胰岛素一直坚持使用，每天的血糖监测值也均详细地记录在笔记本上。这么积极细心的治疗，让糖尿病并没有危害到陈老太的健康。然而眼睛的一个细微变化让陈老太忽视了——视力越来越差，陈老太自认为这是正常的生理变化，人老了眼神也就不好了。可令她没有想到的是，眼睛慢慢的受不了亮光刺激，看电视、出门都要带上墨镜。后来，经过检查陈老太是患上了糖尿病眼病。

专家表示，陈老太患上糖尿病眼病，是病人常常犯的百密一疏的错误。当患者重点关注糖尿病时，就会忽略身体的异样变化，结果导致并发症的突然袭来。只要我们对糖尿病并发症有足够的认识，理解它们，我们就可以进行先期的防治，来有效的缓解病情。那么，糖尿病并发症有哪些?糖尿病并发症怎么治疗?

糖尿病并发症有哪些?

专家指出糖尿病并发症最常见的是急性糖尿病并发症、糖尿病眼病、糖尿病心脑血管病。其中，急性糖尿病并发症发病快，症状小，极易让患者判断失误忽视治疗，结果酿成大错;糖尿病眼病也较为常见，也是糖尿病患者致盲的祸首;而糖尿病心脑血管病是血糖引发的常见并发症，每个糖尿病人几乎都患有糖尿病心脑血管病，如果心脑血管病到末期，患者生命健康将受到最大危害。

专家详细的介绍，糖尿病并发症还包括：糖尿病足病、糖尿病肾病等。其中糖尿病足病是由于糖尿病引起的血管硬化，使血管出现闭塞现象，引发的足部发黑、腐烂、坏死。

糖尿病肾病主要是由于高血糖、高血压及高血脂，肾小球微循环滤过压异常升高，加速了糖尿病肾病发生和发展。早期表现为蛋白尿、浮肿，晚期发生肾功能衰竭，是糖尿病最主要的死亡原因。

以上就是糖尿病并发症的相关情况，各位糖友需再严格控制血糖的前提下密切关注自身异常情况，及时就医检查。早期预防治疗。

糖尿病1型2型是什么意思

糖尿病是由遗传和环境因素共同作用而引起的一组以糖代谢紊乱为主要表现的临床综合征，临床以慢性(长期)高血糖为主要的临� �特征，会出现各种急性、慢性并发症。临床可分为以下几大类型：1型糖尿病，2型糖尿病，妊娠相关糖尿病、其它特殊类型糖尿病。

其中1型糖尿病好发于青少年，多饮、多尿、多食、消瘦明显，好以糖尿病酮症首发，测定胰岛素或C肽水平呈地平曲线;2型糖尿病好发于中老年，三多一少症状不典型或无，多有肥胖和超重，酮症倾向小，胰岛素及C肽水平多是峰值延迟或不足。治疗方面糖尿病病人首先饮食控制(定餐定量)和适当运动，药物治疗，自己平时监测，根据血糖情况调整药物，血糖可以控制，现在是33岁，一定要严格控制血糖，才可防止和延缓糖尿病的并发症出现。

2型糖尿病吃什么药好

糖尿病是由于胰岛素分泌不足导致血糖过高代谢障碍，一般药物很难根治，服用西药降糖、或注射胰岛素也只能暂时控制，长期大量的服用有一定的副作用，还会损害肝肾功能，西医目前对糖尿病没有特别好的治疗办法，称之为不治之症，所以一定要及早正确的治疗才能收到理想的效果。祖国医学用传统中药对糖尿病有非常独到的治疗方法，建议你采用传统中药山茱萸、玉竹、生地、知母、荔枝核、青果、石斛、肉苁蓉、玄参、益智仁、沙菀子、补骨脂、鹿茸、海南陈、人参、枸杞子、蜂胶、金精粉、乌术粉、茯苓、怀山药、桑葚、苦瓜等配合治疗，见效快，疗效确切。 这些药物安全无毒副作用，适合长期服用，无需节食，无需忌口，无需服用其它降糖药物，单独服用即可，可以有效保卫胰岛，降低血糖，提高免疫。这些药物适合血糖长期高居不下，各种治疗方法仍无法控制血糖的糖尿病患者。这些药物克服了传统产品治疗上严格忌口的弊端，使病人的营养能得到有效的吸收和利用，从而提高人体的自身免疫功能和抗病防病能力，防止了系列并发症的发生，真正做到了综合治疗，标本兼治;这些药物打破了常规的降糖疗法，药物中独有的活性成分经人体转化能彻底恢复胰岛细胞功能，清除糖尿病致病根源—糖毒素，打破胰岛素β细胞与胰岛素受体周围的生物屏障，恢复人体正常糖代谢功能，快速达到平稳血糖的目的。绝对安全可靠，对人体无毒副作用，适合各个不同年龄段的患者服用;这些药物通过调节人体阴阳虚实，改善气血失调失养� �状态，迅速消除胰岛受体面的有害酸肽，激活血液中的胰岛素受体，使体内的葡萄糖、蛋白质及脂质代谢紊乱恢复正常，从而加强细胞分泌调节，修复因长期使用降糖西药导致的细胞分泌紊乱，增强人体免疫力，进而达到既治病又强身的目的;这些药物配合使用可以修复胰腺功能，调节自身代谢平衡，消除、缓解各种并发症，具有阻断遗传和杜绝复发的可能。这些药物在糖尿病的康复上，达到了中医临床公认的“效果显著。

二型糖尿病患者怎么锻炼才科学

运动之前，要充分评估自身的体质和病情，一定要在医生的指导下制定有效的运动计划，并做好以下准备：一是准备宽松舒适的运动服和有弹性的运动鞋，吸水性较好的棉袜;二是随身携带一些如饼干、糖块、巧克力或含糖的饮料和水，尤其是在运动量相对较大时，一定要及时补充糖和水分;三是在运动前最好进行一下血糖的自我监测，进一步了解自己的体内代谢情况，血糖过高(大于16毫摩/升)或者血糖过低(小于3.6毫摩/升)，都不能进行运动，否则会引起代谢紊乱;四是在运动前要补充一定数量的水分，以保证身体运动的需要，然后首先做5-10分钟的准备活动或热身运动，活动一下肌肉、关节，以免运动中拉伤肌肉、扭伤关节和韧带，同时，可使心跳、呼吸的次数逐渐加快，以适应下一步将要进行的运动;五是为保证安全，糖尿病患者最好结伴运动，特别是参加较高强度的运动时，应告诉同伴自己是糖尿病人，血糖不正常时的表现有哪些，以便出现意外情况时及时处理和救治。

运动途中，要随时自测自己的心率、呼吸等，切忌不顾自己的身体状况，盲目运动。一是运动要循序渐进，平时参加体育锻炼较少者，运动量要逐步增加，不可操之过急;二是注意观察自己预定的运动时间长短与身体状况是否适合，并适时加以调整;三是注射胰岛素的患者，进行30分钟的锻炼后，应及时补充一定数量(10-15克)的含糖类食物，以免由于运动引起血糖过低;四是运动中一旦出现视物模糊、意识不清、头晕、大量出汗、心跳急剧加快、面色苍白等情况，很可能是发生了低血糖，此时应立即停止运动，马上吃一些含糖的食品.

运动结束，一是不要马上停止。应进行一些恢复性运动，常见的有伸腿、抬腿、弯膝、伸臂、弯腰等，长跑后可步行一段，直到心率恢复到运动前的水平;二是及时补充食物。运动时间长、运动强度大的，即使没有出现低血糖，也要主动补充一些食物和糖分，以免发生运动后延迟性低血糖;三是及时洗澡。这样不仅可以清洁皮肤，同时也可以促进全身血液循环，起到帮助全身功能尽快恢复的作用。