快速治痤疮

痤疮的治疗方法虽然很多，但并不系统化，所以痤疮的治疗绝对不是单一方法或药物能解决问题的。广大患者在治疗过程中完全可以证明这一点。因此决不能乱听、乱信、乱用东西。这样会越来越重。我在这里把我多年治疗的实践经验告诉大家，使大家能够认识这种病，了解这种病的治疗原则。这样就不会使广大患者乱花钱，不但治不好，反留了严重的疤痕。

快速治痤疮

治疗：

1.全身治疗：

(1)一般治疗：少食脂肪和糖类，避免饮酒及其他刺激性食物;不用手挤压损害，常用温水及中性肥皂洗脸，以去除油腻。

(2)抗生素：四环素能抑制痤疮丙酸杆菌，并可能直接参与皮脂腺代谢，降低游离脂肪酸。但已对其产生了耐药性，疗效有所降低。一般采用每次0.25g，每日4次，连服1个月以后每2周递减0.25g，至每日0.25～0.5g，再维持1个月。红霉素剂量用法同四环素。亦可选用美满霉素(二甲胺四环素)50mg，每日2次，2～3周后减为50mg，每日1次。克林霉素0.15g，每日3次，病情控制后减至每日0.15g，平均疗程3个月。阿奇霉素 0.25g，每周3次;抑制丙酸杆菌和其他厌氧菌有良效，服用4周后85.7%炎症有明显减轻。

(3)维甲酸类：对皮脂腺有抑制作用，能控制角化过程和炎症，并能抑制痤疮丙酸杆菌。异维A酸每日0.5～1mg∕kg，连服15～20周。对结节和囊肿性皮损较好。因致畸，孕龄妇女在服药期间及停药后半年内应避孕。

(4)氨苯砜(DDS)：适用于囊肿性和结节型痤疮。可能有抗炎作用，每次50mg，口服，每日2次，连服1～2个月。副作用有造血系统毒性，肝损害。

(5)性激素：主要是抑制皮脂腺活性。①己烯雌酚：每日1mg，10～14天为1个疗程;女性宜在月经期后第5天开始服用。本法可造成男性女性化，女性月经紊乱。②甲氰咪胍：有抗雄激素作用，可阻断二氢睾酮对毛囊受体的结合，抑制皮脂排出，减轻炎症。剂量0.2g，每日3次，饭前服用，4周为1个疗程。 ③黄体酮：月经前加重的患者，于月经来潮前10天，肌肉注射黄体酮10mg，前5天再注射5mg。④达因-35：每片含2mg醋酸环丙孕酮和 0.035mg乙炔雌二醇，在月经周期第1天开始服药，每日1片，连续21天、停药7天为1个疗程，一般需要3～4个疗程才有明显疗效。⑤螺内脂、丹参酮亦可选用。

(6)皮质激素 ：用于严重的结节和囊肿性痤疮，泼尼松每日30～40mg，早上8时1次服用，以后每周减5～10mg，但不可长期服用。

(7)维生素类：维生素A 5万U，每日3次，连服4～8周;亦可用维生素B6、维生素B2及复合维生素B等。

(8)锌制剂：硫酸锌片，每次0.2g，每日3次，4周为1个疗程。

(9)中药：以清泄肺胃血热为主，可用枇杷清肺饮加减。

(10)聚合性痤疮：可参照寻常痤疮的治疗方法，早期可用超短波，或根据药敏试验用抗生素治疗，或皮损内注入皮质激素，或口服维甲酸类药物，严重者可全身试用皮质激素治疗。

2.局部治疗：

(1)常用外用药：复方硫磺洗剂，5%硫磺霜，5%～10%过氧化苯甲酰洗荆，0.05%维甲酸霜或酊剂，1%红霉素酊，1%氯霉素雷锁辛酊或10%氯霉素水杨酸酊，1%洁霉素溶液，0.05%～0.1%维甲酸霜，凝胶或溶液。

(2)倒膜面膜：先清洁皮肤，然后用药物喷雾，再应用中医按摩手法，结合石膏和中药倒膜，达到美容和治疗作用。

(3)粉刺挤压器挤压法：对粉刺治疗有效，先用清水清洗，然后用特制的粉刺挤压器挤出粉刺。

3.其他

1.可选用低功率的810nm半导体、632.8nm He-Ne或10.60μmCO2激光照射治疗，每天一次，每次照射15~20min，10次为一疗程。

2.多波长光子痤疮治疗仪：波长420~1200nm的强光能有效地穿透皮肤刺激内源性卟啉大量增生，破坏皮肤表面及腺体内的痤疮丙酸杆菌，而达到治疗效果。每次照射10min，每周照射2次，8次为一疗程。

3.对痤疮瘢痕可用超脉冲C02激光或点阵激光或微晶磨瘢机磨削。

痤疮感染了

治疗痤疮，一般都以消炎、杀菌、去脂为主，主要还是应该调节内分泌，减少皮脂分泌，消除炎症，防止出现结节或是囊肿，防止形成痤疮色素沉着和凹陷性疤痕。

痤疮患者也应该注意饮食，少吃甜食、海鲜、动物性脂肪和刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，平时应该多喝水，保持一个良好的胃肠功能，保持大便通畅。另外，痤疮患者也应该戒烟戒酒，因为烟酒的刺激也会加重痤疮的病情。

痤疮患者应该注意自我的护理，不要用手去抠挤粉刺，避免使用油脂类的化妆品以及皮质类固醇激素，经常使用温水来清洗患处。

痤疮的复发以及加重往往跟患者本身的情绪有很大的关系，患者应该保持一个平和、乐观的心情，保持生活作息规律，保证充足的睡眠。

可以吃一些阿莫西林的消炎药，可以适当用温水敷一下，不要过热。

患了痤疮(青春痘)，应该常用温水，含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松，肤乐乳膏，恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴，碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱，蒜，辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助

认清痤疮的6个常见误区

误区一：脸上有痘就擦药

当发现脸上长出痘痘时，千万不要急着涂祛痘膏，因为除青春痘外，还可能是面部湿疹等发于脸部的皮肤病，所以，在擦药之前，一定要认清楚症状，如果自己不能确定，应该到医院让医生帮忙诊断，而不是将药品乱涂一气，导致更恶劣的后果。

误区二：一长痘就用手挤

有皮肤专家表示，在青春痘成熟之后，是可以挤掉的，但是，并不提倡。首先，因为在挤痘的同时，很可能将手上的细菌挤进皮肤里，这样不但不能让痘痘快速祛除，反而使炎症加深，还可能留下难看的色素沉淀和疤痕。其次，在挤痘的同时，可能是将青春痘中的残余物质挤出皮肤，但是，在往外挤的同时，也可能是向里挤了，从而让应该排泄的物质留在了皮肤的更里层，更加不容易除去。

误区三：长痘错寻原因

青春痘不止可能是皮肤上有螨虫所致，还可能由于人体内分泌、饮食习惯、遗传因素、情绪变化等因素引起的。所以，只有部分青春痘与螨虫感染有联系，在治疗时应查明长痘原因，对因治疗。

误区四：治疗青春痘“见好就收”

很多长了青春痘的年轻人，在用药一段时间后会因为皮疹消失而停止用药。其实青春痘是一种慢性皮肤疾病，需要一个长期的治疗过程，如果盲目地“见好就收”则会造成病情反复，最后变成治了又长，长了又治，反复不断。青春痘如果要治愈，平均需要4个月左右，更长的则要1-2年，所以切勿在看了一个医生后短期内不见好转，马上又去找另外的医生。

误区五：长了青春痘需要严格忌口

误区六：采取避孕药治疗痤疮

避孕药可抵抗体内激素，在一定程度上有减轻痤疮的作用，因此很多痤疮患者盲目跟风，采取避孕药治疗痤疮。但大量临床证实，避孕药副作用很大，常会引起不良反应，如长时间使用还会导致更为严重的后果。

防治痤疮的9款食疗秘方

1、海藻薏苡仁粥

海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。

2、山楂桃仁粥

山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。

3、枸杞消炎粥

枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5-8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

4、薏苡仁海带双仁粥

薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。

5、枇杷叶膏

将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃10克。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

6、海带绿豆汤

海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日1剂，连用30日。适用于防治痤疮。

7、醋姜木瓜

陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。

8、绿豆薏苡仁防痤汤

将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。

9、果菜绿豆饮

取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟，滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1-2次。有清热解毒，防治粉刺功效。

痤疮的刮痧疗法

一、肺经蕴热

(一)症状

表现为痤疮丘疹多分布于鼻周。

(二)治法

(1)选穴合谷、曲池、尺泽、大椎、肺俞。(见图6-1-1、图6-1-2、图6-1-3、图6-1-4)

放痧：委中。

(2)定位合谷：在手背，第一、第二掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。

曲池：在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。

大泽：在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。

大椎：第七颈椎棘突下凹陷中。

肺俞：在背部，当第三胸椎棘突下，旁开1.5寸。

委中：腘横纹中点.当股二头肌腱与半腱肌腱的中间。

(3)刮拭顺序先刮颈部大椎，然后刮背部肺俞，再刮尺泽、曲池、合谷，最后放痧委中。

(4)刮拭方法泻法：在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。先刮颈后高骨大椎穴，用力要轻柔.不可用力过重，可用刮板棱角刮拭。然后刮拭背部正中旁开1.5寸肺俞穴，用刮板角部自上而下� ��拭，30次，出痧为度。再分别刮上肢内侧尺泽穴、外侧曲池穴和手部合谷穴，至皮肤发红、皮下紫色痧斑痧痕形成为止。委中放痧，针刺前先推按被刺部位，使血液积聚于针刺部位，或直接按揉胭中有络脉瘀血之处，经常规消毒后，左手拇、食、中三指夹紧被刺部位或穴位，右手持针，对准穴位迅速刺入1～2分深，随即将针退出，轻轻挤压针孔周围，使少量出血，然后用消毒棉球按压针孔。

二、饮食不节，脾胃受损

(一)症状

除丘疹外，常以结节囊肿为主，皮肤出油较多，治愈后常留瘢痕。

(二)治法

(1)选穴脾俞、丰隆、合谷、足三里、三阴交。(见图6-1-1、6-1-3、61-5、6-1-6)

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温馨提示：
痤疮与日常生活习惯、压力大、饮食不规律等有关，在生活中要注意面部清洁，合理的饮食，多吃蔬菜和水果，劳逸结合，保持精神愉快。这样可预防此病的发生。

痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，有黑头、丘疹、脓疱、结节、脓肿、囊肿和疤痕等多种损害，好发于面部和胸背部，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点，又名青年痤疮，中医：肺风粉刺，粉疵，面疱，酒刺，本病多见于15-30岁的青年男女。中医学有关痤疮的更多>>