胃下垂(gastroptosis)是指站立位时,胃位置下降,胃小弯最低点在髂嵴水平连线以下。本症是内脏下垂的一部分,多见于瘦长无力体型者、久病体弱者、经产妇、多次腹部手术有切口疝者和长期卧床少动者。轻度胃下垂多无症状,中度以上者常出现胃肠动力差,消化不良的症状。喝水过多会导致胃下垂吗?下面为大家带来一些相关介绍。
喝水过多会患胃下垂吗?我们都觉得水喝的越多越好,其实不然,专家说:人们进食以后,食物占据了胃肠的大部分空间。再喝许多水,会把胃撑得满满的,使人有胀痛感。
喝水过多会患胃下垂吗?
在养生保健原则中,很多人推崇多喝水来促进体内代谢,可是也有例外。有些人的体质并不适宜大量喝水,有些人因为某种疾病正在服药,多喝水可能会导致病情加重,或者降低药物的作用。而且喝水的时间也要注意,在不恰当的时间里喝水,不仅无益,反而有害。
在养生保健原则中,很多人推崇多喝水促进体内代谢。不过专家提醒,心脏不好的人不宜多喝水,否则可能加重心脏负荷甚至导致发病。专家指出,临床中发现很多心脏病人每天也大量饮水,事实上这是很危险的。因为大量水进入人体并被吸收后,会导致人体体液量明显增多,使血液变稀,血容量增加,这导致心脏负荷加重,心脏不得不加大输送血液的力度和速度。心脏这种工作量的增加对正常人来说问题不大,但对心脏病患者来说,他们原本就不健全的心脏往往很难承受这样的变化,因此很可能诱发或加重病情。因此专家建议,心脏不好的患者,喝水要少量多次,千万不要一次大量饮水,以免加重心脏负担。
形体消瘦由于胃下垂病人胃器官的消化吸收功能较差,因此病人多有乏力、嗳气、腹胀、恶心、消化不良等表现,这主要是由于胃排空延迟所致。胃下垂病人多感觉胃部虚弱,不敢多吃饭。久之病人就会食欲减退、营养不良,进而出现形体消瘦。
胃下垂是一种常见的慢性消化系统疾病,是由于胃的固定韧带松弛、形状改变以及张力降低而导致胃的位置下移,由此引起一系列临床症状。一般来讲,胃下垂患者多有以下表现:
形体消瘦由于胃下垂病人胃 官的消化吸收功能较差,因此病人多有乏力、嗳气、腹胀、恶心、消化不良等表现,这主要是由于胃排空延迟所致。胃下垂病人多感觉胃部虚弱,不敢多吃饭。久之病人就会食欲减退、营养不良,进而出现形体消瘦。
舟状腹正常的胃器官应当在上腹部,可是由于下垂的原因,此类病人的胃已经移到下腹部了。这样就会使胃下垂病人出现腹部上下两端凸起、腹部中间凹陷的表现,形如舟状。
饭后下腹膨隆一般情况下,健康人在用完餐后上腹部会膨隆起来,可是由于胃下垂病人的胃器官已经移到人体胯关节连线的下面,也就是我们常说的下腹部,因此胃下垂病人在饭后下腹部会出现膨隆,一看就与健康人群大不相同。
在生活中,患有胃下垂的患者并不少见,如何才能够令这类患者恢复身体健康呢?日常一定要注意自己的饮食习惯,同时进行科学的体育锻炼,同时积极的接受医生的治疗,这样才能够快速的令身体恢复健康。今天,小编就来和大家一起说说胃下垂怎么办,来了解下吧!
胃下垂怎么办
生活中治疗胃下垂的方法并不少,不过建议大家最好根据自己的具体情况选择科学的方法。数据显示,现如今胃下垂已经成为了危害我们肠胃健康的头号杀手,给我们的生活带来非常大的影响。我们一定要从日常的生活习惯以及饮食习惯等方方面面着手,促进身体健康。具体的操作方法如下:
第一:进行仰卧起坐锻炼
专家告诉我们,患有胃下垂的患者一定要坚持锻炼,例如仰卧起坐就是一个很好的选择,能够很好的起到辅助治疗的作用。首先我们需要仰卧的睡在硬板床上,然后把头部摆放端正,然后双腿伸直,同时足尖往上放,双手则是放在大腿的两边,然后全身放松,腹部进行呼吸,也就是吸气的时候腹部要隆起,而呼气的时候则是腹部下陷,然后这个动作反复做几次。
需要特别注意的是,在进行这种康复锻炼的时候,最好不要做激烈的运动,例如跑跳以及长时间的站立都是不允许有的。
第二:加强营养
如果是身体已经患有了胃下垂这种疾病,那么身体的吸收以及消化能力都会受到影响。所以说,一般胃下垂的患者体形都比较的消瘦,脸色也比较差,容易出现营养不足的情况。所以说,日常应该给患者多吃一些营养丰富同时容易消化的食物,特别是蛋白质以及脂肪含量要更多的食物。
经过一段时间的增强营养之后,身体就会变得更加的强壮,这样体质也会越来越好,胃下垂的症状也会大大的减轻。
第三:推拿治疗
治疗胃下垂最好能够选择中医的方法,这样才能够从根本上更好的治疗疾病。中医进行推拿的方法有很多种,常见的就有推拿穴位、揉搓腹部以及迁举肢体,这些方法都具有很好的提胃益气的作用,不仅能够调节身体中的中气平衡,还能够令气血更加的通畅,保障身体健康。
第四:针灸治疗
数据显示,通过中医针灸的方法来治疗胃下垂,有效率高达百分之七十以上,所以说效果是非常惊人的。想要通过针灸来治疗疾病,那么首先要根据不同的病情来选择不同的穴位以及针灸的手法,这样才能够从根本上治疗疾病。
第五:中药辨证
通过中药的手段来治疗胃下垂一定要通过辩证的手法,根据不同的症状来选择不同的中药。中药治疗,最好选择那些具有化痰解郁以及调肝化瘀作用,这样对于肠胃以及肝脏都有很好的调养作用。
预防胃下垂的方法
1.摆腿:仰卧然后双腿伸直并且并拢,然后抬高大约四十五度,然后向左右两边摆动,这个动作重复十次。
2.抬腿:抬腿练习然后双腿伸直并且并拢,太高双腿大约四十五度左右,然后保持这个动作十秒钟。这个动作重复进行十次,效果极佳。
胃下垂是指整个胃的位置下移的一种常见疾病。在正常情况下,人的胃大多呈牛角形,位于腹腔的上部,膈肌左下方。由于胃的平滑肌及腰背肌形成的腹压,使人在直立时,胃的最低点不超过脐下2横指(约3厘米)。但若因胃的肌肉与韧带松弛或腹压降低,胃由牛角形变成鱼钩形,垂向腹腔下部,甚至胃的上界也低于脐下,这就是胃下垂。
胃下垂的发病原因
发生胃下垂的原因与体质有关,患者以瘦弱无力形体质者为多见,女性发病率更高。主要是由于禀赋薄弱,平时缺乏锻炼,特别是饮食失节,暴饮暴食,或七情内伤,劳役过度等原因关系最为密切。妇女由于生育较多,或患有消耗性疾病,以及腹部手术有切口疝者,因为易使腹壁肌肉松弛,脂肪消失,负压降低而引起胃的位置下移,引发胃下垂。
胃下垂的表现与发病特点
胃下垂在祖国医学中属“胃缓”范畴。由于胃的正常位置改变,会引发各种消化系统症状,如饮食不宜消化,食后呈饱胀、压迫感,喜嗳气或伴反酸,或胃肠内辘辘有声以及大便秘结等。食后还常出现腹部牵引感与腰痛,甚至食后行走稍快,即因固定内脏的韧带和肠系膜的剧烈牵引,而引起的胃脘疼痛。但胃下垂的疼痛主要表现为坠痛。站立与劳作时加剧,而在平卧时则可明显减轻或消失。这是胃下垂的主要发病特点。
胃下垂的推拿治疗
胃下垂除中西药治疗外,中医推拿治疗具有着独特的疗效。推拿是用中医的特定手法在患者的腹背部及四肢特定穴位进行治疗,具有无痛苦、疗效快等特点,一般一至两个疗程即可痊愈。也可居家自我按摩,方法如下:
1.患者仰卧位,用掌摩法在腹部以逆时针方向操作治疗,时间约10分钟。再用指揉法按揉腹部的鸠尾穴(腹部正中剑突下)、中脘穴(肚脐上4寸),天枢穴(脐旁2寸)、气海穴(脐下1.5寸,约2横指),每穴按揉1分钟。
2.两手重叠,自下腹向上托推,同时配合掌振法边托边振动,往返数次。
3.按揉双侧足三里(外膝眼下3寸,胫骨外1寸)、三阴交(内踝上3寸,胫骨后缘)、血海穴(髌骨内上缘2寸)各1分钟
胃下垂的预防保健
1、 每餐不要吃得太饱,饭后2~3小时感到饿时,可再少吃一些食物;
4、 保持大便通畅,每日解一次;
6、 晚上睡觉时宜将上半身托起20度,以减少胃酸返流到食管和改善睡眠质量。
胃下垂是指直立位时胃的大弯抵达盆腔,而小弯弧线的最低点降至髂嵴连线以下的位置,常是内脏下垂的一部分。
轻者可无明显症状。严重下垂者可伴有胃肠动力低下的表现,如上腹部不适、易饱胀、厌食、恶心、嗳气及便秘等。上腹部不适多于餐后、长期站立和劳累后加重,有时感到隐痛。下垂的胃排空常较缓慢,故会出现胃潴留和继发性胃炎的症状。另外,少数人可出现眩晕、心悸、站立性低血压和昏厥等症状。体检可见肋下角小於90°,多为瘦长体型。站立时上腹部可扪及明显的腹主动脉搏动。上腹部压痛点可因不同体位而变动。常可同时发现肾、肝和结肠、子宫等其他内脏下垂。
胃下垂有先天性或后天性的。先天性胃下垂常是内脏全部下垂的一个组成部分。腹腔脏器维持其正常位置主要依靠以下三个因素:①横膈的位置以及膈肌的正常活动力;②腹内压的维持,特别是腹肌力量和腹壁脂肪层厚度的作用;③邻接脏器有关韧带的固定作用。胃的两端,即贲门和幽门是相对固定的。此外,胃大、小弯侧的胃结肠韧带、胃脾韧带、肝胃韧带对胃体也起一定的固定作用。但是,正常胃体可在一定的范围内向上下左右或前后方移动。如膈肌悬吊力不足,支持腹内脏器的韧带松弛,腹内压降低,则胃的动度增大而发生下垂。胃壁具有张力和蠕动两种运动性能,胃壁本身的弛缓也是一个重要的因素。按照胃壁的张力情况可将胃分为四个类型,即高张力、正常张力、低张力和无张力型。在正常胃张力型,幽门位于剑 和脐连线的中点,胃张力低下和无张力的极易发生胃下垂。胃下垂常见于瘦长体型者、经产妇、多次腹部手术而伴腹肌张力消失者,尤多见于消耗性疾病和进行性消瘦者。
中医学认为脾主升,胃主降,脾胃同居中焦,是人体升降的枢纽。胃主受纳,腐熟水谷,食入的食物,经过胃的腐熟,脾的运化,化生气血,供养全身。胃下垂的发生,多因长期饮食失节,或劳倦过度,致脾胃虚弱,中气下陷,升降失常所致。
胃下垂的诊断主要依靠X线检查。进钡餐后可见胃呈鱼钩形,张力减退,其上端细长,而下端则显著膨大,胃小弯弧线的最低点在髂嵴连线以下。胃排空缓慢,可伴有钡剂滞留现象。B超检查也有助诊断。
胃下垂的治疗主要有手术和内科治疗两种。胃固定术的效果不佳,如折迭缝合以缩短胃的小网膜,或将肝圆韧带穿过胃肌层而悬吊固定在前腹壁上,现多已废弃不用。目前主要采用内科对症治疗。少食多餐,食后平卧片刻,保证每日摄入足够的热量和营养品。加强腹部肌肉的锻炼,以增强腹肌张力。症状明显者,可放置胃托。中医药治疗有明显优势,常采用益气、健脾、升提等方法治疗。当然,由于本病早期症状不明显,待患者就医时往往已不局限于气虚下陷,而常伴有气滞、血瘀、痰饮等,出现虚实夹杂的复杂情况。医者应分析病情,有的放矢地进行治疗,才可取得最好疗效。
补中益气丸是治疗胃下垂的首选方药,主要由黄芪、党参、炙甘草、白术升麻、柴胡等组成。具有补中益气,升阳举陷的功效,可用于胃下垂、子宫脱垂、脱肛以及其它脏器的下垂。对脾胃虚弱所致的体倦乏力、食少腹胀、久泻等也有较好疗效。如果病情虚实夹杂,需在本方的基础上酌加祛邪药。气虚夹气滞者,可用枳壳加白术。枳壳虽有理气作用,但现代药理研究证实其可时间增强平滑肌的张力,用于有气滞的胃下垂最为合适。兼水饮者,可加用苓桂术甘汤,以温阳健脾化饮。而由于清气不升,浊气不降出现便秘者,治当通腑泄浊,补气升陷,选用既能补气又能通便的白术最为适宜。不得用大黄之苦寒,加重中虚气陷。
除了积极用药治疗外,患者日常生活中应注意: (1)患者多数体质虚弱,故治疗要从改善整体素质着手。例如,平时要积极参加体育锻炼,运动量可由小到大。太极拳锻炼对本病也有较好效果。(2)避免暴饮暴食。选用的食品应富有营养,容易消化,高能量、高蛋白、高脂肪食品适当多于蔬菜水果,以求增加腹部脂肪积累。严重者可减少食量,但要增加餐次,以减轻胃的负担。(3)饭后不宜久站和剧烈跳动。较重者可半平卧半小时。(4) 每天仰卧起坐锻炼2-3次,每次10分钟。
胃下垂是由于膈肌悬力不足,支撑内脏器官韧带松弛,或腹内压降低,腹肌松弛,导致站立时胃大弯抵达盆腔,胃小弯弧线最低点降到髂嵴联线以下。常伴有十二指肠球部位置的改变。正常人的胃在腹腔的左上方,直立时的最低点不应超过脐下2横指,其位置相对固定,对于维持胃的正常功能有一定作用。更多>>
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胃下垂多为持续性隐痛,常于餐后发生,与食量有关,进食量愈大,其疼痛时间愈长,且疼痛亦较重,同时疼痛与活动有关,饭后活动往往使疼痛加重。由于胃下垂的多种症状长期折磨病人,使其精神负担过重,因而产生失眠,头痛,头昏,迟钝,忧郁等神经精神症状,还可有低血压,心悸以及站立性昏厥等表现。那胃下垂可以喝水吗
先天性胃下垂患者,常可并发其他内脏。专家表示,跳绳是一种有益的体育运动,于胃下垂患者来说,跳绳属于一种剧烈的跳跃运动,可能会造成胃下垂的病情加重。应少食多餐,由于胃下垂病人消化功能减弱,过多的食物入胃,必然会滞留于胃面造成消化不良。
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