材料
做法
1、将灵芝洗净,切成细块;红枣(去核)洗净;鹌鹑蛋煮熟,去壳。
2、把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲至灵芝出味,加白糖适量,再煲沸即成。
功效
具有补血益精、悦色减皱功效。
二、美肤祛皱饮
材料
芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量。
做法
1、先将芹菜、花椰菜以及西红柿和柚子、橘子清洗干净,之后再将这些食品放在一起进行榨成汁液。
2、葡萄单独榨汁备用;将蜂蜜和牛奶加温水调匀。以上共混合均匀即可饮用。
吃法
每日1-2次。经常服用具有丰肌泽肤及减轻皮肤皱纹功效,使皮肤嫩白红润,富有光泽。
三、地黄抗皱粥
材料
熟地黄、枸杞子各20克,甘菊花10克,鸡脯肉100克,粳米60克,细盐、生姜末、味精、葱花各适量。
做法
1、将鸡脯肉洗净,剁肉泥,备用;将熟地黄等3味中药水煎2次,取汁,备用。
2、将粳米清洗干净之后放入锅中,然后再向锅中加入药汁以及鸡脯肉,并且用文火进行熬粥,在粥好之后加入葱、生姜以及味精等调味料即可,并且再煮片刻就可以食用。
吃法
每日1剂,当早餐,1次趁热吃完。每20剂为1个疗程,间隔5日后可用下1个疗程。具有和血益肤、滋补肝肾、乌发固齿功效。久服有抗皱抗衰老作用。
1、牛奶眼膜
牛奶不管是喝的还是拿来滋养肌肤都是很好的哦,教你用牛奶自制眼膜,有去皱效果哦,其实也很简单,只要将牛奶放到冰箱里冰镇,然后再用棉片浸满牛奶,并且敷在眼睛周围的肌肤上,每天早晚各一次就行了,一次敷10分钟就可以了,不仅可以去皱还可以消除眼袋和滋养肌肤哦!
将黄瓜榨成汁然后再和蛋清混合调配,最后再滴2滴白醋,搅拌均匀后涂在眼部周围,具有去皱和滋润效果哦,而且这个也不需要天天做,每周做一到两次就可以了。
3、丝瓜眼膜
相信大家都知道,丝瓜具有很好的护肤食品,因此可以选择一根丝瓜,并将其中的籽以及皮去除掉,然后将其捣烂敷在眼睛皱纹既可以达到去皱纹的效果了哦,而且还具有抗过敏的作用。
4、苹果眼膜
用苹果来制成眼膜也有不错的祛皱和祛除黑眼圈效果,先将苹果切成薄片,然后再敷在眼睛周围,如果可以先放在冰箱里冷藏一下会更好哦,让你远离黑眼圈和眼部细纹。
1、冰电波拉皮
可穿透皮肤约4毫米左右,当局部温度升高时,可以激活成纤维细胞,产生胶原从而增加皮肤弹性,去除眼部皱纹,同时冰电波拉皮的冷却系统又可保证肌肤的表皮不受损伤,因此更加安全有效。
2、韩式微创除皱
这是近年来在我国最热门的整形美容项目之一,与传统的开刀手术相比,韩式微创除皱不开刀、损伤轻、痛苦小、不住院,韩式微创除皱使面部皮肤收紧、上提,效果更明显。
3、自体细胞除皱
这是一种无排斥无副作用的祛眼部皱纹的方法,并且可以从根本上改变皮肤的质地,而且还可以起到延缓衰老的作用。
4、按摩去皱
这种去皱方法,通过日常对眼部周围肌肤的按摩,来起到紧致皮肤,去除皱纹的效果。
2.收敛脸部表情,若过度挤眉弄眼,容易形成皱纹。
3.想要避免皱纹的产生,我们则必须要避免在杨关系暴晒。因为强烈的阳光会容易导致我们皮肤脱水,而产生皱纹。
5.减肥要趁年轻,否则年纪大了皮肤松弛,一旦瘦下来会形成较多的皱纹。
6.培养运动习惯,可使肌肤紧实。
7.饮食均衡,维他命及矿物质是维持肌肤年轻的重要物质,特别是维他命b群、维他命a及维他命c,如牛肉、鸡肉、蛋、全麦、牛奶及新鲜蔬果等食物。
8.勿抽烟,抽烟会导致口腔周围的皮肤提早老化,也因皮下微血管的血液供应较少,而加速皱纹的产生。
9.少喝酒,以免因酒精使脸部发肿撑开,待收缩时皱纹便因此而生。
10.使用润肤乳液防止皮肤干燥但切记应先清洗皮肤。
11.不要拿自己的脸当化妆品实验田。
12.勿清洗过度,以免皮肤太过干燥,产生皱纹。
15.放松心情笑口常开的人可转移别人对皱纹的注意。
一、眼部出现皱纹宜多吃6大食物一、多吃碱性食物人体内脏功能的强弱,会反映在脸部对应的穴位,肾脏功能失调,会使脸部肌肤失去气血滋养而导致早衰,出现皱纹,或是长期饮食不平衡,也可导致皱纹的产生。眼睛下部是肾脏和膀胱排出体内毒素能力的标志,因此
一、食疗去眼部皱纹方法一、灵芝鹌鹑蛋汤材料鹌鹑蛋12个,灵芝60克,红枣12个。做法1、将灵芝洗净,切成细块;红枣(去核)洗净;鹌鹑蛋煮熟,去壳。2、把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲至灵芝出味,加白糖适量,再煲沸即成。功效具有补血益精、悦色减皱功
银耳菊花红枣准备银耳10克,菊花5朵,红枣10枚,糯米50克,蜂蜜适量。将红枣对半切开。关于眼部皱纹的食疗方法,上面介绍了具体的步骤和功效,这些食疗的方法对于补充肌肤所需的营养物质有好处,而且通过这些食疗的方法也可以预防皱纹和眼部皱纹的作用,让肌肤更加的红润有光泽,对于保健肌肤来说也有一定的好处和功效。
Hash:579918891ca8baf24c259cf9cdbc66960f24ae8d
【声明】本文由用户大叔18岁发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。