轻微的胆囊炎平时注意什么

胆囊炎这样的疾病一旦发生危害性比较严重，假如出现了胆囊炎疾病，我们也不要忽视治疗，要及早做好治疗抓住最佳的治疗时机，这样才能够早一些远离疾病摆脱困扰，我们这请小编来讲述胆囊炎疾病有效治疗方法到底有哪些呢!

轻微的胆囊炎平时注意什么

胆囊就是我们常常说的苦胆，胆囊也参与者人体的消化，所以发病率也是十分高的一个疾病，这个疾病往往会让病人痛苦不堪，但是在经过治疗以后，在配合自己平时正确的生活方式也可以达到不再复发的效果的，既然胆囊关系着人体的消化那么这就需要胆囊炎患者的平时饮食应该以清淡为主，千万不要吃一些油炸的食品，还有蛋类也是胆囊炎患者需要禁忌的，饮酒那就是万万不可的了，胆囊炎患者的饮食在平时应该少食多餐。

胆囊炎往往都是由于细菌的感染而引起的，在初期的时候人们的饮食尤其要注意清淡，尤其是在进行药物治疗的期间是不建议人们食用鱼的，尤其是鱿鱼，沙丁鱼等更是不能食用的，最好人们在食用一些杀菌药取得了一定阶段性的病情控制之后，再适量的食用一些低脂肪的食物。仍然还需要避免搞胆固醇的食物，因为胆汁主要就是消化胆固醇的，吃高胆固醇的食物不利于恢复的。

胆囊炎按摩穴位的方法

胆囊炎、胆石症患者常用穴位如下所述。

(1)曲池

取穴时屈肘，在肘横纹头外端凹陷中。可调理脾胃、行气活血。

(2)阳池

在手背腕横纹正中的凹陷中。可清利三焦、除烦、清利湿热。

(3)阳陵泉

取穴时屈膝垂足，在腓骨小头前下方凹陷中。可清利肝胆，疏利关节、清利湿热，是肝胆保健之要穴。

(4)足三里

在外膝眼下3寸(10厘米)，胫骨脊外缘一横指处凹陷中。可健脾和胃、补气养血、疏通经络、解痉止痛。

(5)悬钟

在外踝尖上3寸(10厘米)，腓骨前缘凹陷中，可清肝利胆、通经活络、补肾养髓。

(6)阳辅

在外踝尖上4寸(约13厘米)，腓骨前缘两筋之间。可清泄肝胆、疏经活络。

(7)丘墟

在外踝前下方凹陷中。可清肝利胆、疏筋利节。

(8)足临注

在足背小趾、四趾的趾缝纹头后1.5寸(5厘米)，小筋后骨缝中。可清肝利胆、疏经通络、理气止痛。

胆囊炎、胆石症病人进行养生按摩时要对经络穴位熟悉，取穴要少而精，坚持每天清晨起床前和夜晚睡前各做1次，不要急于求成，不要半途而废。按摩时应注意防寒保暖，操作时勿损伤皮肤。必要时可� �用按摩乳、芝麻油或滑石粉等作为润滑剂。

好了，上面就是我们关于胆囊炎按摩穴位的方法怎么治疗的一些基本的介绍了，不知道大家看完之后是怎么样想的呢?这个其实是我们的关键哦，胆囊炎按摩穴位的方法也是我们平时很多人用来治疗疾病的方法之一哦，这个就要我们自己好好的去研究了。

为何胆囊炎更青睐女性

据显示，更年期女性患胆囊炎的比例明显高于其他人，这是为何呢?研究显示，女性若是长期面对压力，找不到缓解压力的出口的话，很容易“忍”出胆囊炎。

一位55岁的女性胆囊炎患者就是“忍”出来的。她因为间断的右上腹疼痛持续半年多而求诊于广安门医院中医心身医学科门诊。患者当时表现为右上腹胀痛有时窜痛，吃饭不太好，口干、口苦，喜欢长叹一口气则觉着舒服，睡眠也比较差，被确诊为胆囊炎。经过追问病史，医生发现她受到过刺激。她性格内向，不爱发脾气，凡事忍耐。即便与亲戚发生矛盾也一声不吭，总是一个人默默地承受。但是坚强的意志不仅不能帮她度过难关，反而躯体上的毛病越来越多。先是右上腹出现不适，随后出现失眠、消化不良等一系列症状。有的医生建议她手术切除胆囊，但她不同意。其实这是典型的心身疾病，属中医胆胀范畴，为肝郁气滞血瘀型，西医诊断即为胆囊炎。因为患者性格内向，属b型性格即消化道疾病性格，存在易患胆囊炎的内在因素，加之长时间忍耐导致气机不畅，胆腑通降失常则出现了右上腹疼痛。医生告诉患者要学会适当的倾诉，与人多交流，提高认识，少生气着急。然后，以疏肝理气解瘀的汤药调理。14剂药后，患者做B超，胆囊炎消失，然而仍时有右上腹不适，又调理月余才获痊愈。

而胆囊炎多发生于中年人，尤其是更年期肥胖女性，这是什么原因呢?让我们从胆囊炎的发病原因说起，胆囊就是我们常常提到的苦胆，形状像梨，它是贮存和浓缩胆汁的脏器。

人们在吃进食物以后，通过神经反射，使胆囊收缩，使胆汁通过胆道流入十二指肠，促进脂肪的消化和吸收。如果身体过于肥胖，或是有代谢紊乱、神经内分泌调节障碍、胆结石等，胆汁就不容易从胆囊流出而滞留在胆囊里，胆汁里的水分逐渐被吸收，使胆盐浓度增高，而胆盐会刺激胆囊黏膜发炎。一开始还是无菌的，随着细菌乘机侵入，便由无菌性胆囊炎开始转变为感染性胆囊炎。

由于工作的压力、生活方式的改变，往往有不同程度的神经调节和代谢障碍，影响胆囊的正常收缩和舒张，使胆汁的排泄不通畅。慢慢发胖的中年人，由于脂肪代谢紊乱，更容易刺激胆囊强烈收缩。如果同时有感染、消化不良、结石形成就更容易诱发胆囊炎发作了。绝经期前的中年妇女，因为内分泌改变的关系，常常影响胆汁的分泌和调节，所以得胆囊炎的机会要比同年龄的男子更多一些。

胆囊炎这种疾病容易受到精神压力的影响，更年期女性和压力较大的人群以及易内分泌失调的人该多多注意预防此病。

胆囊炎的高发人群有哪些

1、肥胖

高胆固醇和高脂肪饮食的摄入，导致肥胖者血液中和胆汁中的胆固醇含量也明显增高，使胆固醇处于过饱和状态。因此胆固醇容易析出、沉淀、形成结石。

2、女性

据统计，女性比男性发病率高3—4倍。很多女性不喜欢外出运动，活动量小，常有静坐习惯。这就使得胆囊收缩力下降，胆道开口处的括约肌功能失调，胆囊排空延缓、胆汁淤滞，细菌更加易于繁殖。再者由于女性体内雌激素的作用，中年后的女性较男性更易发胖，血液及胆汁中胆固醇含量增高。

3、多次生育

妇女妊娠以后，体内各种代谢都会发生一系列的变化，为怀孕、分娩和哺乳做好准备，母体内胆固醇含量明显升高，脂肪合成加快，分解减少。这当然给胎儿带来了好处，但也相应地造成了一个潜在的危险因素，即胆固醇增高引起胆石症。

4、40岁

人过40岁就逐渐走向衰老，机体出现较大的变化，如体力活动减少，休息时间增加。脂肪代谢合成大于分解，人体开始发胖，胆囊功能减弱，胆道蠕动减少，胆汁滞留。这些众多的因素综合在一起，就容易诱发胆囊炎和胆石症。

胆囊炎的发病一般在季节转换时最多，但由于夏季天气较热，胆结石、胆囊炎患者发病率大幅增加。因为在夏季气候炎热有可能造成以下情况出现：(1)暴饮暴食。这会导致迷走神经兴奋、胆囊急剧排空等，可引起胆囊收缩加剧，结石阻塞胆囊开口，引起胆囊张力增加、胆囊壁水肿、缺血、坏死。胆囊急剧收缩也可将较小的胆石排入胆总管，导致胆道梗阻或胆源性胰腺炎的发生。(2)大量进食高脂高热量食物。(3)天气热，情绪� �易不稳定。(4)闷热的天气导致人们户外活动减少。(5)爱吃生冷食物。(6)卫生境况不佳，许多食物如不加以适当保存容易变质，生吃食物的情况较多。细菌感染也会诱发胆囊炎发作。

胆囊炎疾病治疗方法是哪些

中医认为，慢性胆囊炎多为肝胆郁热、疏泄失常所致。当以清利肝胆、疏肝行气、调理气机为治。中医辨证食治，一般分为以下几型：

1)饮食停滞型 ：主要表现为胁肋疼痛、胃脘胀满，或恶心欲呕、大便不爽、苔厚腻、脉滑。当以理气消食、和胃导滞为治，可选用下列饮食治疗方。

1, 山楂山药饼：山楂、山药、白糖各适量。将山楂去核，同山药共蒸熟，冷后加白糖搅匀，压为薄饼服食，1日1剂。 2，干姜胡椒砂仁肚：干姜、胡椒、砂仁各6克，肉桂、陈皮各3克，猪肚1个，调料适量。将猪肚洗净，诸药布包，加水同煮至猪肚烂熟后，去渣取汁饮服，猪肚取出切片，调味服食，2日1剂。

2)肝气犯胃型 ：主要表现为胁肋疼痛，胃脘胀满，攻撑作痛，暧气频繁，大便不畅，每因情志因素而疼痛发作，舌苔薄白，脉弦。当以疏肝理气为治，可选用下列饮食治疗方。

1、陈皮槟榔：陈皮20克，槟榔200克，丁香、豆蔻、砂仁各10克。将诸药洗净，放入锅中。加清水适量，武火煮沸后，转文火慢煮;煮至药液干后，停火候冷。待药液冷后，将槟榔取出，用刀剁为黄豆大小的碎块备用。每次饭后含服少许。

2、丹参田鸡汤：丹参30克，大枣10克，田鸡250克。将丹参布包，大枣去核，田鸡去皮洗净。加水同炖至田鸡熟后，去药包，加入食盐、味精等调服，每日1剂。

3)肝胃郁热型：主要表现胁肋疼痛、胃脘胀满灼痛，烦躁易怒、泛酸嘈杂、口干口苦、舌质红苔黄、脉弦或数。当以疏肝泄热，行气止痛为治，可选用下列饮食治疗方。

1、牛蒡炒肉丝：牛蒡子10克，猪瘦肉150克，胡萝卜丝100克，调味品适量。将牛蒡子水煎取汁备用。猪肉洗净切丝，用牛蒡子煎液加淀粉等调味。锅中放素油烧热后，下肉丝爆炒，而后下胡萝h及调味品等，炒熟即成，每日1剂。

2、金币竹叶粥：金币草30克，竹叶10克，大米50克，白糖适量。将金币草、竹叶择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后。水煎取汁，加大米煮粥，待熟时，调入白糖，再煮两沸即成。每日1剂。

我们平时要以一种积极乐观的心态来面对生活面对疾病，如果不幸被疾病缠身的话就要及时的治疗，不要耽误了治疗的最佳时机，希望了解他的这些相关治疗方法，在以后一旦出现了胆囊炎疾病，我们要及早的做好治疗抓住最佳的治疗时机，这样才能够早一些远离胆囊炎疾病摆脱疾病的困扰这样才是最关键的。

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温馨提示：
饮食上应注意清淡，多以菜粥、面条汤等容易消化吸收的食物为佳。

胆囊炎是细菌性感染或化学性刺激(胆汁成分改变)引起的胆囊炎性病变，为胆囊的常见病。在腹部外科中其发病率仅次于阑尾炎，本病多见于35～55岁的中年人，女性发病较男性为多，尤多见于肥胖且多次妊娠的妇女。更多>>