小孩子喝什么样的牛奶比较好

牛奶是很多人最爱，牛奶的种类比较多，在对牛奶选择的时候，也是要根据不同人群，选择不同的牛奶，牛奶高钙奶和普通奶，这两种牛奶在营养元素上使得有着一些区别，因此对他们在选择的时候，也是不能随意的进行，那儿童适合喝什么牛奶呢，对这个问题也是很多家长不了解的。

小孩子喝什么样的牛奶比较好

在对儿童适合喝什么牛奶问题上，也是有着很好的回答，儿童处于成长时期，所以在牛奶选择上，都是不能太随意，否则对自身健康，也是没有任何帮助的。

儿童适合喝什么牛奶：

奶粉是鲜奶经过浓缩、喷雾、干燥后制成的微细粉粒。其蛋白质、脂肪、无机盐等主要营养变化不大，但氨基酸的利用率有所下降，部分维生素和免疫球蛋白等活性物质遭到破坏，尤其是维生素C、B1破坏严重。因此，有条件的情况下，以喝鲜奶更好。但奶粉便于储存、运输、携带、对在野外工作、偏僻和缺乏冷藏设备的农村仍是较好的营养食品。值得一提的是，“假奶粉事件”以后，广大消费者选购奶粉时要选择质量信誉度好的品牌和厂家，谨防假冒伪劣产品。

目前市场上牛奶产品花色品种较多，其营养品质档次各不相同。选择时一般要掌握三“看”原则：一是安全可靠看品牌，二是新鲜程度看日期，三是营养价值看成分。此外，选择喝什么样的牛奶还因习惯嗜好、经济条件、不同人群而异。一般大众喝奶以巴氏消毒奶和酸牛奶最好，巴氏消奶，一种经巴氏消毒工艺加工生产的牛奶，这种消毒方法既能杀灭有害微生物，同时又能尽可能多的保持营养素，新鲜程度最好，价格适中，老少皆宜。

通过以上介绍，儿童适合喝什么牛奶呢，以上的牛奶都是不错之选，这些牛奶对儿童的成长，都是有着很好的帮助，而且选择这些牛奶在喝的时候，对儿童身体健康，也是没有任何的威胁，它是一个儿童健康之选，利于儿童快乐成长。

小孩子晚上喝牛奶好吗

一、不要给宝宝喝加米粉的牛奶

有的宝宝不吃牛奶，喜欢吃米粉，所以妈妈就把米粉和牛奶一起搅匀放奶瓶里给宝宝吃，试图滥竽充数。这种做法是不正确的，配方奶粉有自己专门的配方成分，只适合用单纯煮开的白开水冲调，如果加入米粉或者其他汤汁都会破坏它本身的营养结构，降低营养成分。宝宝长期喝加米粉的牛奶对吞咽功能的锻炼也不好，会阻碍日后的进食。

给宝宝冲奶粉还是要根据说明冲调，不要随意增加其他事物，而且喂宝宝米粉最好用勺子喂养，虽然麻烦了些，但是对宝宝的健康发育有好处，所以妈妈们就坚持下吧。

二、不要给宝宝喝加果汁的牛奶

4个月后宝宝就可以开始喝果汁、吃辅食了，不过刚开始喝的果汁只是少量，有的妈妈就直接加入牛奶中一起给宝宝喝，省心省事。然而这是不科学的做法，牛奶中80%的蛋白质是酪蛋白，如果和水果里面的果酸结合发生凝结现象，会影响牛奶的正常消化和吸收，对宝宝肠胃造成负担。所以妈妈们可别因为方便就把果汁添加到牛奶中给宝宝喝哦，还是一勺勺的喂吧，宝宝的健康是第一，而且用勺子吃还能锻炼宝宝的吞咽功能。

晚上喝牛奶是可以促进骨骼发育的，而且对于孩子自身的睡眠也是有着一定的好处的，孩子的消化能力如果不是很好的话，那么最好是不要食用太多的牛奶的，这样可以防止孩子出现消化不良的现象，家长们对于这点一定要注意一些的。

儿童的最佳喝奶时间是什么时候

饮牛奶的最佳时间应该是什么时候呢?饮牛奶的最佳时间是晚上入睡之前，晚上入睡之前饮一杯，既有助于睡眠，又会使牛奶的防病功效得到更好的发挥。 医学专家们指出，人对钙的需要是一个连续过程，白天自然不愁来源，可从三餐膳食中摄取，晚上处于休息状态的胃肠道无“货”可供，血液中的钙水平降低，机体便通过甲状旁腺等内分泌器官调动“库存”——骨骼中的钙进八血液，这样就引起一系列病变：

一是骨骼失钙，骨质密度减少，时间一长，形成最令中老年人尤其是妇女苦恼的骨质疏松症;

二是血液中进入大量的骨骼钙，钙的浓度升高，刺激一种叫做降钙素的荷尔蒙分泌增多，形成骨质增生。如果睡前喝上一杯牛奶，会使血液在入睡后仍能得到足量的钙供应，机体就不会去挖骨骼的“墙脚”，一系列内分泌紊乱就可以得到避免，两种骨病都可以预防。

对于儿童，由于处于生长期，睡前一杯牛奶更有价值。生理学家告诉我们，夜晚睡眠时体内生长激素释放最多，骨骼生长快，牛奶如同一位“雪中送炭”的供钙者，让丰富的钙及时进入体内到达骨的生长部位，促进新骨钙化成熟，既可阻止佝偻病的发生，又可促进个头长高.

纯牛奶 宝宝怎么喝才营养

纯牛奶宝宝怎么喝才营养? 宝宝不宜过早喝

纯牛奶中所含的蛋白质的含量比较高，然而一岁以下的小宝宝胃肠道，肾脏等功能都还不够成熟。所以如果太早给宝宝喝纯牛奶的话，就使得加重其的胃肠道，肾脏的负担。而且纯牛奶中缺乏宝宝生长所必须的营养成分，同时不利于小宝宝吸收，所以小编不建议家长给一岁以下的小宝宝喝纯牛� �。

纯牛奶宝宝怎么喝才营养? 切忌宝宝空腹喝

水在纯牛奶中是占的比较的重的，当宝宝空腹喝较多的纯牛奶的时候，就会使得纯牛奶中的水分稀释胃液，这样就会不利于对食物的消化和吸收。并且宝宝空腹的时候，肠胃的蠕动相对来说会比较的快，所以喝下去的纯牛奶就很多的在胃肠中通过了，使得纯牛奶中的营养成分来不及被宝宝吸收。所以小编建议，家长尽量不要让宝宝空腹喝牛奶。

纯牛奶宝宝怎么喝才营养? 纯度太纯并不好

上面有提到，纯牛奶中所含有的蛋白质含量比较高，是母乳中所含有的蛋白质的三倍之高。宝宝年龄还小，根本无法消化和吸收太多的营养物质，同时喝太纯的牛奶只会引起宝宝腹泻或者出现拒食等现象。所以小编建议，给宝宝喝纯牛奶的时候可以适当的兑一些水和糖，这样会有利于宝宝消化。

纯牛奶宝宝怎么喝才营养? 多多并不益善

现在很多的父母都有存在这样的误区，认为多给宝宝喝点牛奶，宝宝就会快高快大。但是就是这样错误的思想，往往就会导致宝宝的健康受到影响。纯牛奶中主要的成分是蛋白质，如果一天之中宝宝摄入的过多的话，那么就会导致宝宝的肾脏受到负担，以此同时，牛奶中的脂肪含量和蛋白质非常的接近，所以牛奶喝的太多就会导致宝宝的能量太多而造成肥胖等此外，还会造成很多对宝宝健康不利的影响，比如：性早熟，长不高等等。总的来说，牛奶喝多了反而是弊大于利。

宝宝如何喝牛奶

牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便，是最“接近完美的食品”，人称“白色血液”，是最理想的天然食品，它所具有的原生营养性是其它任何人造营养品都无法比拟的。

多大的宝宝可以喝牛奶?

牛奶的营养剖析

牛奶的化学成分很牛奶中的矿物质种类非常丰富，除了我们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。每100克牛奶含水分87克，蛋白质 3.3克，脂肪4克，碳水化合物5克，钙120毫克，磷93毫克,铁0.2毫克,维生素A140国际单位,维生素B10.04毫克，维生素B20.13毫克，尼克酸0.2毫克，维生素C1毫克。可供热量69千卡。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。

多大的宝宝可以喝牛奶?

通常说来，在1岁以内的宝贝最好不要喝牛奶，因为牛奶中含有大量的蛋白质、矿物质，而复合不饱和脂肪酸和微量元素又太少，因此不容易被宝贝细嫩的肠道所消化、吸收，也不利于宝贝生长发育。此外，牛奶还可能是奶蛋白过敏的诱因。

6个月以上的宝贝可以让他慢慢适应牛奶，前提是宝贝在喝过牛奶后没有出现过敏的迹象。先从一小勺开始，再逐渐增加到用牛奶煮谷物� ��。当宝贝长到2岁的时候，就可以定期给他吃牛奶和奶制品了，一天大约300～350克。

如何为宝宝选购牛奶?

鲜奶的鉴别：首先看包装，上面标示的蛋白质含量达2.9%以上的才符合国家标准;再就是包装上必须标示出0~5℃冷藏保存且保质期5天以内。

然后从以下方面辨别质量。色：颜色呈乳白色的牛奶为鲜奶;而色泽淡黄，且牛奶上有水状物析出的是陈牛奶了。香：鲜牛奶的奶香浓、奶腥味大;反之，掺进杂物的牛奶奶香淡，奶腥味小。味：亲口品尝，鲜奶的口感纯正;而不太好的牛奶腥味小，入口时会有苦味或异味出现。

还有三个小实验可以帮您：1、将牛奶与水掺和在一起，如果混合后出现固状物，则说明牛奶不新鲜。2、把一滴牛奶滴在指甲上，若在指甲上形成球状，就证明牛奶是新鲜的;若一滴落在指甲上就流散，则表明牛奶不新鲜。3、观察煮沸的牛奶。牛奶煮沸后，形成豆腐花状物的则为陈牛奶或变质牛奶。

常温奶的鉴别：常温奶可常温保存，保质期能达到45天到6个月。建议您选购生产日期接近当天的产品，因为随着时间的延长，牛奶中的钙质会逐渐变为不可溶钙，维生素B1在一周后基本消失殆尽，其他的营养素也缺失很多。

宝宝喝牛奶过敏腹胀怎么办?

宝宝喝牛奶过敏怎么办?

有的宝宝在吃牛奶过程中或吃之后，表现为大声哭闹，且面色潮红或苍白，两手握拳，双腿屈曲于腹部，同时有腹泻、大便带有血丝。严重者还会出现荨麻疹、肛周溃烂、哮喘等症状。这可能就是牛奶过敏症。宝宝一旦患了牛奶过敏症，应立刻停用宝宝原来的食品，症状会即刻缓解。宝宝长到5~6个月后，肠黏膜发育基本完善，过敏症也就自然消失了。出现牛奶过敏症的宝宝，可停喂牛奶及其制品一段时间，采用代乳品，待宝宝肠黏膜发育完善后再行喂奶。

如果认为代乳品不如牛奶制品营养全面，可采用脱敏疗法，其方法是：发现宝宝有过敏症状，先停用原食品2周，改用代乳品，比如奶糕粉类、米粉类或羊奶等。2周后用鲜牛奶试喂宝宝1次，试用量在10毫升(约2汤匙)左右，如果略有变态反应，只要不会影响宝宝身体健康，可间隔3天再喂鲜牛奶15毫升。依此类推，每隔3天增加5~10毫升。随着牛奶量的增加，宝宝过敏症状不加重且逐渐减轻，则可在增加奶量的同时缩短喂奶的间隔时间，直到恢复正常喂奶。这种方法可让宝宝逐渐适应牛奶饮品，且不会造成营养失衡。此方法适合大部分牛奶过敏的宝宝。

宝宝喝牛奶腹胀怎么办?

多数胃口好的婴儿吃奶多，生长发育较快，这些宝宝常常会有腹胀发生，这种腹胀称为生理性腹胀。具体表现为：宝宝腹部柔软，腹部的高度与胸部相平，大便正常，舌苔薄净，偶有口角溢奶，宝宝无不适感，睡眠正常。对这样的腹胀，妈妈� �必焦虑。

鲜奶所含的矿物质比母乳高3倍，不易被婴儿吸收利用，容易造成腹胀。由于鲜奶所含的乳糖较少，婴儿还易发生便秘。如需服用鲜奶和全脂奶粉，应在奶液中添加1/4的水(即每4格奶里加入1格水) ，再加入5%的糖。在喂哺前用小火把奶液煮沸，奶液中的蛋白质变性，凝块变小，以便婴儿容易消化吸收。妈妈也可以经常用手掌顺时针按摩婴儿脐部，每次 5～10分钟，剌激肠的蠕动，有利于减少婴儿腹胀和改善排便不畅。