大肠干了要怎么办才好

肠干和便血的症状很多人都不知道是什么原因造成的，这样的情况下还有人盲目的给自己治疗，让自己的病情反而一点改善也没有，长期下来还会因此而出现一些对自己身体非常不利的现象，肠干的话 便血很有可能是肠道方面的疾病，这样的疾病对人的身体影响和伤害都是非常大的，大肠干了要怎么办才好?让我们一起来看看下面的介绍吧。

大肠干了要怎么办才好

便秘通常是指粪便在肠腔内的滞留时间过长，大量的水分被肠壁吸收导致粪便出现干燥的情况，不容易被人体排出的一种现象，我们建议使用传统的中药来进行治疗，可以很快速的来治愈。便秘的情况一般都是因为生活不规律，饮食不均衡导致的。平时的时候一定要避免吃一些煎炒，辛辣的食物，平时的时候一定要消除自己精神上的紧张，注意自己的身体情况，来调节自己的习惯。

大便黏腻可能是因为没有注意饮食健康导致的消化方面的问题，特别是需要注意的饮食情况，平时需要注意多吃点含有维生素的食物，维生素能够促进肠胃消化，而且有助于皮肤新陈代谢等功效，多吃点水果和蔬菜是比较好的。严重的问题需要去医院检查肠镜或者是对于大便进行化验，找出来病因之后，对症治疗。平时就是需要进行生活方式调理，尽量是注意规律化

在养生类的茶中桃花茶是非常有效的美容养颜、通肠道治便秘的茶类，很多有肠胃消化好有时候脸色发黄精神会非常的差有的甚至会出现便秘，偶尔喝桃花茶是很好的通肠道治便秘的方法但桃花茶不适合多喝，经常喝桃花茶会引起腹泻拉肚子的情况一般不建议天天喝经常拉肚子对肠道的伤害是非常大的。给患者的建议是保持规律的饮食习惯不能长期挨饿也不能吃的太多一周喝两次桃花茶就好了。

肠干便血怎么办呢

大便出血，简称便血。大便既是排便动作，又指肠道排泄物--粪便。因此，大便出血既包括排便时肛管直肠本身的即时出血，还包括其他部位的陈旧性出血经肛门排出。严格说来，大便出血这一称谓并不严谨，但是比较通俗易懂而沿用至今。引起大便出血的原因较多，包括来自下消化道的疾病;也包括来自上消化道和血液科的疾病。肛肠科疾病引起的便血，属于下消化道出血的一部分。一般说来，便血只是疾病的一个症状，并不是一个独立的疾病� ��要想准确分析出大便出血的原因，需结合其他临床表现，追根寻源，全面了解，综合检查分析，才能做出正确诊断。

直肠癌和痔疮症状最大的相似之处就是大便带血，首先，直肠癌的便血表现为持续性、慢性带黏液血便，血色暗红，通常与粪便混在一起，便意频频，有时只解出一些血或黏液而无粪便。如果癌肿瘤离肛门越远，便血发生率就越低。直肠癌约80%有便血。但痔疮便血常见的是鲜红的血，不与粪便相混而是附于粪块表面;也可表现为大便前后的滴血，严重的呈喷射状，多在大便秘结时发生。

除此以外，痔疮不会引起排便困难，尤其是大便变细，即使是痔核脱出，也只表现为短期的因排便疼痛而不愿用力解大便，一旦水肿及炎症消退后，立即可恢复正常。而直肠癌的患者，早期即可出现排便困难，大便变细，伴有腹部膨胀，阵发性腹痛，有时甚至可感到肠子的叫鸣音，症状一旦出现，一般不会自行缓解，且常呈进行性加重。

如果肠干的同时还会有便血的现象，这些方法就必须要坚持的给自己做到，这样才是可以改善自己疾病类型和症状的好发那个发，大便出血和肠干是可以找到原因的，这样根据原因对症的治疗在医学上才是最有利的，而肠干了就要多喝水来滋润肠道，大便出血也要及时的止血，控制感染。

肠干吃什么好

1、酸奶

酸奶含有的乳酸成分带有柔和的酸味，不仅能够帮助人体更好地消化和吸收其营养成分。此外，酸奶还含有丰富的乳酸菌，能够调整人体肠道中的菌群，使肠道恢复正常的功能。

2、西梅汁

天然西梅汁中含有水溶性的天然果胶纤维和不溶性的植物纤维，这种两种纤维的组合可以有效增加肠道的运动能力，增加排便次数。同时西梅汁可以在体内合成木糖醇和山梨糖醇，木糖醇加速胃的清空并减少肠的蠕动时间，山梨糖醇有着放松舒缓肠胃的作用并对肠内菌群产生调节作用，而且帮助软化肠道内的排泄物。因此，西梅汁中这些天然物质的组合使它具有了快速缓解便秘的特殊功效。

3、苹果

苹果中的“果胶”，这是一种水溶性食物纤维，能起到清洗肠道的作用。我们还曾记得风靡过的“苹果减肥餐”，就是利用它能让人有饱腹的感觉并具有整肠作用从而达到减轻体重的效果。一些外国人每周节食一天，只吃苹果，号称“苹果日”。苹果有排除体内有害健康的铅、汞等元素的作用，每天吃苹果能够使您拥有好皮肤。

4、花生

花生的营养价值比粮食高，可以与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。它含有大量的蛋白质和脂肪，特别是不饱和脂肪酸含量很高。花生可以强健肠道，这是因为花生入脾经，有养胃醒脾、滑肠润燥的作用。花生中独有的植酸、植物固醇等特殊物质，会增加肠道的韧性。

5、大白菜

大白菜清香爽口，利胃保肠，经常食用对促进人体健康极为有利。大白菜中含有丰富的维生素C、多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。此外，大白菜中还含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又能刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化，对预防肠癌有良好作用。

6、芹菜

芹菜是高纤维食物具有抗癌防癌的功效，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间，减少致癌物与结肠粘膜的接触，达到预防结肠癌的目的。

7、黑木耳

黑木耳有“利五脏，宽肠胃”的功效。经常食用，有清理肠胃的功效。黑木耳含有丰厚的纤维素和一种特殊的植物胶原，这两种物质可以促进胃肠蠕动，避免便秘。黑木耳中的胶质，可将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附聚集，排出体外(一些从事开矿、粉尘、锯木、修理、护路等作业的人员更应经常吃黑木耳)。黑木耳所含的发酵和植物碱，具有促进消化道与泌尿道各种腺体分泌的特性，并协同这些分泌物催化结石，滑润管道，使结石排出。

8、海带

中医专家指出，海带属于碱性食物，富含的碘可促进血液中三酸甘油酯的代谢，并防止血液酸化，有助于润肠通便，而且热量很低，膳食纤维丰富，能加速肠道的运动。另外，海带中还含有褐藻酸，可降低肠道吸收放射性元素锶的能力，并将其排出体外，在排毒减肥的同时，起到预防白血病的作用，一举两得。

肠干怎么 回事

便秘一般是肠内内热郁积上火引起的胃热造成的。 便秘有几种情况，一种是偏实，热体质，拉出来的大便干，颗粒状，平素胃口很好，可能还会有口气，头面容易出热汗;另一种属于脾胃功能不好的，大便无力，拉出来糊状，胃口不佳，容易出虚汗。小孩的排便习惯也很有关系。

指导意见：

可以给他吃点小儿化食丸调理，同时采取理疗给宝宝顺时针按摩腹部，来促进他的肠蠕动，等大便正常了，在给他采取食疗，可以给他吃点新鲜水果蔬菜泥或汁，期间不要吃辛辣刺激性的食物，祝宝宝早日康复。

首先饮食调理，多吃瓜果蔬菜，养成良好的定时排便习惯。如果小孩体质好，属于上述前一种情况，那就在便秘期间服点王氏保赤丸;后者的话偏虚，以健运脾胃为主，吃点八珍糕。

大肠干，自制8款通便茶

1、蜂蜜茶

茶叶适量放人小布袋内。放人茶杯冲人开水，再加入适量蜂蜜。饮此茶有止渴养血、润肺益肾之功能，并能治便秘、脾胃不和、咽炎等症。

2、决明子茶

肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。有清肝明目、利水通便的功效。

3、薏苡茶

薏苡在古时候常用于药膳制作和药方中，它能够激活肾脏功能，促进体内囤积的水分排出，消除水肿和湿气。对于一部分水分代谢循环不佳、容易便秘的人来说，喝薏苡茶防止干燥通便的效果最好不过了!

4、橘皮茶

做法：干橘皮6克、茶叶6克。取相同分量的橘皮、茶叶放进被子里，然后加盖浸泡10到15分钟。橘皮茶适合在饭后饮用。每天喝两次，可以多次冲泡。

功效：橘皮茶适合肥胖者、高血压者、高脂血症者饮用。有健脾消积、减肥降脂的功效。

5、山楂陈皮决明子茶

做法：决明子10克、山楂和陈皮各6克、甘草2片。将陈皮和山楂洗净，并剥小块，茶包加500cc。滚水泡开，然后再加入陈皮和山楂焖 约5分钟即可饮用。

功效：决明子润肠通便、山楂有助降血脂帮助消化、陈皮消除腹部胀气、甘草可使茶饮甘甜，并能保护肠胃。

6、茵陈减肥茶

做法：茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶各等份。将上述中药饮片粉碎成末，每次取3~6克，每日一次代茶饮。

功效：疏肝理气，清热利湿，降脂减肥。

7、桂花茶

做法：桂花3克、茶叶5克。将桂花、茶叶放进茶杯里，然后倒入开水，用盖子盖住，浸泡15到20分钟。

功效：桂花茶具有减肥消积的功效。桂花茶比较清香，非常适合肥胖症者减肥时饮用。

8、通下润肠茶

做法：麻子仁6克、甜杏仁10克、蜂蜜1匙。将麻子仁压破，与杏仁一同放入锅中。加入500cc热水，煮沸一下，加入蜂蜜后即可饮用。

功效：麻子仁、甜杏仁都有润肠通便的效果，平日喜爱油腻、重咸、酸辣刺激饮食者，中医认为这样的饮食习惯易导致肠燥、便秘，最适合饮用此茶方，减重重点为润便通肠，适用于便秘型肥胖者，同时有润肤的功效。