便秘是儿童常见的问题之一,而且早期往往容易被父母轻视,不能得到早期的干预,使得宝宝便秘逐步发展,可能会出现一些较为棘手的并发症,例如出现肛裂,肛周感染等,影响饮食,睡眠,甚至影响宝宝体格发育等。但是大多数宝宝便秘是功能性的,轻度而且暂时性的,一般经过一些简单的干预后能够好转,所以也不要太过焦虑。下面我们就来认识儿童便秘问题:
一、饮食性
1、食量过少。不能有效造成肠蠕动,没有形成强有力的反射刺激,导致宝宝难以产生排便的冲动;
2、结构不合理。尤其是喂奶粉的宝宝,其营养成分都来自奶粉,如果配方不合理,含糖量过少,容易造成便秘。
二、习惯性
1、排便不定时,不规律,不能造成强有力的反射性刺激,或者集团性的肠蠕动,造成习惯性便秘;
2、经常性使用药物,使得宝宝依赖药物的刺激才排便。因为排便是需要大脑形成一个反射机制的,如果常用药物,如开塞露等,则难以在大脑里形成这个反射机制,相反的是导致另外一种反应——有药物刺激才形成排便意识。
三、病理性
神经肌肉性的疾病,如脊髓的肿瘤、脊髓炎、脊柱裂等,或者因为肠道狭窄、先天性巨结肠等,这些疾病都可能导致宝宝便秘。
如果是病理性的便秘,大多数情况是宝宝一出生就有便秘的症状,它不是阶段性的便秘。如果遇到这种情况的,家长需要带宝宝前往医院做X光,钡灌肠等检查,待查明病因后根据具体情况及时开展手术治疗。
不少家长的护理宝宝过程中,常为宝宝反复便秘而头疼,甚至会担心长期反复便秘是否会对宝宝的成长发育造成隐患。为此,王淑珍主任说:“其实,这样的担心是有道理的。因为很多家长在宝宝便秘时都会认为‘通便’是最重要的,所以,往往过于依赖药物来治疗,这样容易造成宝宝肠胃功能紊乱。因为根据宝宝的体质情况,药物治疗往往有两个极端,要么是没有效果,仍然便秘;要么是药效过度,便秘解决了,可也引来了腹泻。再者,宝宝便秘会带来一系列的相关影响,比如宝宝胃口会变差了,导致进食过少,营养不足,甚至有的会导致厌食症等,这些都是因为便秘而可能带来的不利于宝宝成长的隐患”
其实,聪明的家长在对付宝宝便秘的问题时,应该有未雨绸缪的心态,以防为主。下面,王淑珍主任选择了几个细节来讲解家长应 该如何正确护理宝宝,以免造成便秘。
吃配方奶引起宝宝便秘。纯母乳喂养的宝宝很少便秘。母乳中脂肪和蛋白质配比合理,所以,母乳喂养宝宝的大便基本上总是软软的,即使你的宝宝几天才排便一次也是如此。但如果他吃配方奶,奶粉中的某些成分可能会使宝宝便秘。你可以咨询医生看看是不是需要换其他的。
添加辅食引起宝宝便秘。如果你的宝宝在开始添加辅食后出现轻微便秘,你不必感到奇怪。这通常是因为宝宝在添加辅食的过渡阶段中,最早开始吃的谷物食品(米粉)中的纤维含量低,容易导致宝宝便秘。有时,辅食添加得过急或过多,也会造成宝宝肠道不适应,出现便秘。 脱水引起宝宝便秘。如果宝宝没有获得足够水分,可能会发生脱水,这时,他的身体会尽可能从他吃喝的东西中吸收水分,也包括从宝宝肠道的废物中“回收”水分,从而导致他的大便又干又硬,不容易拉出来。
疾病引起宝宝便秘。虽然并不常见,但宝宝便秘也可能是由疾病,代谢紊乱、食物过敏或肉毒(通常是指腊肠、罐头食品等中可能含有的肉毒杆菌)中毒造成。每天摄入有益菌,不仅能够扼制肠内有害菌群的产生,还能为肠内有益菌提供良好的生长环境,造就健康肠道。一部分婴幼儿对奶粉,牛奶中的乳糖无法良好的吸收: 有益菌能够促进奶粉,牛奶中含有的蛋白质等营养成分的吸收。Mamiai含有必需营养素代谢以及生长发育所必要的维他命B1, B2, B6,能够帮助孩子良好的成长发育。
工具/原料
益生菌是指改善宿主微生态平衡而发挥有益作用的细菌,达到提高宿主健康水平和健康状态的活菌制剂及其代谢产物,益生菌存在于地球上的各个角落里面,人体、动物体内有益的细菌或真菌主要有:酪酸梭菌、乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、放线菌、酵母菌等。
步骤/方法
冲服时的水温要控制在40℃左右;
二周岁以下:一次1袋,一日1-2次;
二周岁以上:一次1-2袋,一日1-2次。
注意事项
小于3岁的婴幼儿,不宜直接服用;直接服用时,注意避免呛咳。
千年古方《伤寒论》中,有这么一个简单,安全而有效的方子来对付便秘—自 蜂蜜栓。
我的宝宝在4个月大的时候,经常便秘。时常3天不大便,当时非常着急。给她吃香蕉效果也不明显。当时,我也不敢使用开塞露或肥皂头,怕对宝宝的健康产生不良影响,且容易产生依赖性。于是,我回想起《伤寒论》中的蜂蜜栓可以一试。最后发现,效果非常棒!2分钟后,宝宝就顺利排便,且依赖性也不高,使用两次后,基本也就不需要了,之后排便也一直很顺利。
其实《伤寒论》中,无论宝宝,或者成年人,老年人,都可以使用蜂蜜栓帮助排便。只要感觉想排便,但又排不出,就能使用。而且使用纯蜂蜜制作,对身体副作用几乎没有,也不会产生依赖行,非常好。
工具/原料
半勺蜂蜜(小勺)
一个小勺子(钢制),一根筷子
方法/步骤
1
倒半勺蜂蜜于小勺中,勺边缘及底部尽量不要沾有蜂蜜(如有,可以吃掉)
2
小勺直接放火上加热3分钟(沸腾,逐渐变黄),等自然变凉,不停用筷子搅拌蜂蜜。(注意:高温不要用手去摸)
3
变凉过程中,蜂蜜变得像饴糖一样粘稠时,用手将蜂蜜反复捏成小指头状(3-4cm长),等凉后就蜂蜜会变硬。就做成蜂蜜栓了。
4
如果有排便的感觉,就将蜂蜜栓塞入肛门内,等待几分钟,大便就会解出,蜂蜜栓也会随大便一起排出来,或者自行化掉。
注意事项
制作过程中,蜂蜜加热时间不要过长,不然冷却后会非常硬,再长就焦黑了。
冷却过程中,蜂蜜温度较高,等慢慢凝块时再用手将其捏成小指头状。
加热三分钟是较佳状态,此时冷却后的蜂蜜栓不会很硬,似琥珀状。
宝宝便秘吃什么,妈妈要根据宝宝的便秘原因不同来选择合适的食物。一般情况下,宝宝便秘类型有积热便秘和虚证便秘,故针对宝宝便秘不同类型,选择的食物也有不同,妈妈是否知道宝宝便秘吃什么好?
1、宝宝积热便秘:特点是大便干燥,坚硬如羊粪,排便困难,可伴有腹胀痛、口臭、手足心热等症。治宜清热润肠。
(2)萝卜汁:红心萝卜捣成泥状取汁(或榨汁机取汁),白糖适量,共煮2-3分钟,温服。
(3)番泻蛋黄汤:番泻叶5-10克,蛋黄1个,菠菜少许。将蛋黄磕入碗搅散备用。番泻叶水煎,去渣取汁,加入鸡蛋、菠菜,煮沸即成。
(4)黄豆皮100克,水煎服,每日3次。
2、宝宝虚证便秘:特点是大便时秘,排便困难,或大便先干后稀,并伴有形体消瘦、倦怠乏力、 食欲不 等症。
(1)韭菜汁:韭菜叶捣烂取汁1小杯,温开水送服,早晚各1次。
(2)新鲜土豆去皮切碎,加开水捣烂,用纱布包,绞汁,每日晨起空腹服1-2匙,连用半月左右。
(3)萝卜籽10-20克,炒黄研细粉,加糖,开水冲服,每日分1-2次服。
(4)黑芝麻15克,捣碎,水煎,空腹食。或黑芝麻10-20克,炒香,打碎,夹入馒头、面包内,每日1-2次。
(5)地瓜煮食。
(6)杏仁羹:杏仁10-20克,山药50克,胡桃肉20克。将前三味洗净去皮打碎和匀,加水适量煮沸,频服。
1、香蕉:香蕉属高热量水果,但其营养价值也非常高,其含有多种微量元素与维生素。而其中维生素A,能增强人体抵抗力,维持正常的生殖力与视力。而硫胺素,不仅能抗脚气病,还能促进食欲、帮助消化,从而缓解便秘的情况。
2、猕猴桃:若是有便秘的情况的话,每天起床之后,空腹吃两个猕猴桃,一个小时后再用早餐,这样就能缓解便秘了。
3、苹果:每天早晚都穿晚吃1-2个苹果,而且还是带皮吃,连服数日之后,就能缓解热秘。
4、柑桔:富含纤维素及多种营养素的柑桔,不仅能促进胃肠的蠕动,帮助消化,还有降血脂、降血压等功效,适量食用能在一定程度上缓解便秘。
5、梨:梨有润肠通便、利尿降压等功效,若适量食用,就能防止便秘。
【婴儿便秘的原因】1、饮食不足。婴儿进食太少时,消化后液体吸收余渣少,致大便减少、变稠。2、食物成分不当。大便性质和食物成分关系密切。如食物中含大量蛋白质,而碳水化物不足,肠道菌群继发改变,肠内容发酵过程少,大便易呈碱性,干燥。3、肠道功能
宝宝便秘吃什么好,以上是很好的选择,那在治疗宝宝便秘上,这些都是有着很好的作用,而且在治疗好后,宝宝的饮食也是要注意,不要让宝宝有偏食的现象,这样对宝宝在健康上,都是有着一定的影响,不利于宝宝成长。
3、有持续便秘的宝宝应至小儿外科进一步检查。
Hash:99d161e83da05de4ab8c1416a54c6b73dd8e9f24
【声明】本文由用户大叔18岁发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。