月经不调,大多数女性都存在着的一种情况,但是不能因为常见就对之不闻不问。如果因忽视而酿成大病,就得不偿失了。月经提前就是月经不调的一种,有人对此不是很了解,有时月经提前了3~4天往往就很惊恐,有时一个月来了两次月经又表现得不知所措。下面我们就来为大家介绍一下怎么调理女性经期提前的方法吧。
原因1:情绪发生波动。大喜大悲、生活、工作压力大,都会对女性内分泌产生影响,从而导致月经提前。
原因2:生活环境发生变化。搬家、工作调动等外界环境的变化,会使有些女性月经周期发生紊乱。
原因3:身体器质性病变。妇科炎症、甲状腺疾病、脑瘤,这些疾病,都会大乱女性月经周期,引起月经提前现象。
原因4:节育环的影响。有些妇女佩戴节育环后,就会发生月经提前。
原因5:药物影响。有些药物服用后,会导致女性内分泌紊乱,如一些避孕药、放化疗药物,治疗精神疾病药物等,停止服用后,月经一般会逐渐恢复正常。
原因6:中医认为气虚和血热是月经提前的原因。中医认为,气虚者脾弱,血热者血流过快,都会导致月经提前。
另外,中医认为经水出诸肾,指出月经病和肾功能有关,和脾、肝、气血、冲脉、任脉、子宫也相关。主要分为两种:一是虚证,即“不荣则痛”,是由于气血虚弱或肝肾亏损造成的,这类人平时应注意调补,补气养血或滋补肝肾。二是实证,即“不通则痛”,是由于气血运行不畅造成的,这类人宜祛淤止痛,活血通气。
1、气血虚弱型提前:
【症状】神疲乏力,少气懒言,脸色白没血色。
【治疗】宜在冬令双补气血,可于立冬后用乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9g,将鸡洗净,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮烂熟、去药渣。调味后食肉喝汤,分2次服完。月经前每天1剂,每个月经周期服3~5剂。
2、血热型月经提前:
【症状】症见吐衄、咳咯、溺血,午后发热,女子月事先期而来,脉弦而数。
【治疗】芹菜一斤,加水1000CC,煎成500CC,可常服。气虚型月经提前:黑豆一两,党参三钱,红塘一两,将三味一起煎汤饮服。
3、肝郁化热型月经提前:
【症状】月经提前,量多或少;色紫红,有血块,经前乳房、胸胁、少腹胀痛,烦躁易怒,口苦咽干,舌红,苔黄,脉弦数。
【治疗】可用益母草二两,鸡蛋2个,加水适量同煮,待鸡蛋熟后剥壳取蛋,再煮片刻即可,除去药渣后,吃蛋喝汤。月经前服用。
平常保健
平时的饮食应清淡,忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等动火助热食品。少食鲨鱼、蟹、山楂、桃子、红糖等有活血作用的食物。
月经提前的女性朋友平时宜多食新鲜水果和蔬菜。菊花脑(菊花嫩芽)。苘蒿菜、黄瓜、生藕、芹菜、苦瓜、茄子、柿子、柚、梨、绿豆、甲鱼等有清热凉血作用,实热证者可以选用。乌骨鸡、海参、淡菜、榛子、莲子等,有补气益肾固下作用,体弱证者可以选用。
治疗注意事项
(1)月经前期和行经中不宜参加太重的劳动和太激烈的活动。
(2)忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等动火助热食品。少食鲨鱼、蟹、山楂、桃子、红糖等有活血作用的食物。
(3)宜多食新鲜水果和蔬菜。
■中药处方(一)
辨证肝郁血热。
治法养血和营,疏肝健脾,兼清郁热。
方名加味逍遥散。
组成当归3克,芍药3克,茯苓3克,炒白术3克,柴胡3克,牡丹皮1.5克,炒山栀1.5克,炙甘草1.5克。
用法水煎服,每日1剂,日服2次。
出处《内科摘要》卷下。
■中药处方(二)
辨证肾气不固。
方名安冲调经汤。
组成山药15克,白术9克,炙甘草6克,石莲肉9克,川断9克,熟地12克,椿根白皮9克,生牡蛎30克,乌贼骨12克。
用法水煎服,每日1剂,日服2次。
出处《刘奉五妇科经验》。
■中药处方(三)
辨证阴虚血热。
治法养阴清热,和血调经。
方名安经汤。
组成当归身4. 5克,川芎1.
5克,艾叶1.5克,阿胶珠1.5克,甘草1.5克,黄柏1.5克,知母1.5克,白芍2.4克,姜汁炒黄连2.4克,生地黄3克,黄芩3克,香附 3克。
用法水煎,空腹时服。
出处《医学正传》卷七。
■中药处方(四)
辨证阳盛血热。
治法清热凉血,养血调经。
方名芩术四物汤。
组成熟地6克,川芎3克,当归6克,黄芩6克,白术6克,白芍(炒)6克。
用法水煎服,每日1剂,日服2次。
出处《医宗金鉴》卷四十四。
■中药处方(五)
辨证阳盛血热。
治法凉血清热。
方名生四物汤。
组成生白芍9克,生地9克,知母9克,生黄芩9克,川芎6克,生当归身15克。
用法水煎服,每日1剂,日服2次。
■中药处方(六)
治法温经逐瘀。
组成牛膝9克,桂心6克,赤芍6克,桃仁6克,当归6克,木香6克,牡丹皮6克,川芎3克,焦艾叶9克。
用法水煎服,每日1剂,日服2次。
出处《中医妇 治疗学》。
1、引发头痛
头痛是一种较常见的疾病,女性发生该症状的几率要比男性大,这与女性特有的生理特点有关,流行病学调查结果表明,与月经有关的头痛,约占女性头痛的20%,这也是月经不调对女性造成的影响。
2、引发妇科炎症
月经不调一旦出现,女性朋友容易出现月经性关节炎、子宫内膜移位、宫颈炎、月经性牙痛、月经性哮喘等病症,给女性的身体健康带来了严重的威胁。
3、影响美容
月经不调给女性朋友的皮肤带来了很大的伤害,容易出现的色斑、暗疮等症状,影响美容,而且还会影响她们的身体健康。
首先,饮食方面。女性朋友在日常生活中,不应食生冷,辛辣等刺激性食物,可多吃一些新鲜的水果和蔬菜,多喝开水,保持大便通常。血热的女性,应忌食葱,蒜,姜等刺激性的食物。而气血虚的女性,可多吃一些猪肉,猪肝等食物,切忌不要食生冷的瓜果。
其次,女性朋友在出现月经提前的现象后,需要注意保持良好的生活习惯,例如:在生活中,避免穿紧身内裤,应多穿透气性好的棉质内裤,同时,还需要养成勤换内裤的习惯,换洗的内裤需要放在阳光下晒干,并且还需要避免久坐不动。
第三,要保持良好的心情。有的女性朋友在生活中,若出现情绪波动过大或者是精神受到一定程度的刺激后,会出现月经提前的现象。而在经期内,会出现下腹发胀,轻度腹泻以及嗜睡等现象时,则属于正常的现象,女性朋友不必太紧张。
第四,女性朋友子在出现月经提前的症状后,要做好经期内的卫生。女性朋友在月经来潮后,若没有做好经期内的清洁卫生,则很容易导致细菌滋生,从而引起女性患上妇科疾病,并且,在经期内,女性朋友还需要注意保暖,避免过性生活。若是经量比较多的女性,则需要忌吃红糖。
一、中医解读女性经期提前血热是月经提前的主要原因。素体阳气盛,或过量食用辛辣食物和补品,或情志抑郁,或久病失血较多的人,都容易血热。血得热则枉行,流速也加快,以致经期提前。《丹溪心法》说:“经水不及期而来者,血热也。”血热又有实热、虚热,肝郁化热之别。l、实热。常见的有阳盛血热和肝郁血热
一、女性月经提前的六大因素是什么第一:情绪变化:如果女性出现了大喜大悲的情况,或者是最近的生活、工作方面的压力比较大,这都会导致身体中的内分泌情况出现失调的可能,这些都有可能导致女性出现月经提前的可能。第二:生活环境发生改变:如果在这个月你出现了外界环境改变的情况,例如工作调动或
一、什么原因导致女性经期提前女性经期提前说明身体健康出现了一些问题,也有可能是一些生活因素造成的,那么到底是哪些原因呢?下面这几种原因你有吗?第一:情绪变化。如果女性出现了大喜大悲的情况,或者是最近的生活、工作方面的压力比较大,这都会导致身体中的内分泌情况出现失调的可能,这些都有可能导致女性出现月
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