为什么说夏天治疗妇科病效果好

不管任何时间任何地点，良好的生活习惯都会给您带来身心上愉悦。随着现代社会的发展，女性朋友在社会上承担着越来越重要的角色，这给女性朋友带来的压力也越来越大。生活和工作失衡，不能很好的照顾好自己的身体，那么随之而来的就是各种妇科疾病的困扰。那么，女性朋友们应该养成哪些良好的生活习惯，让自己远离妇科疾病呢。

如何预防妇科病

防流产——戒烟

吸烟有害健康是众所周知的，医学研究表明，不孕、早产、胎儿畸形都与长期的吸烟习惯有着密切的关系。

防滴尿——肌肉锻炼操

30多岁的女性中，有30%的人在搬重物、大笑、跳跃等剧烈活动时，会有不同程度的滴尿，而其中最主要的原因就是分娩时引起的肌肉功能衰退。产前的一种帮助生产的阴道肌肉锻炼操，可以帮助产后肌肉功能的恢复。吸气—收缩肌肉—持续几秒钟—放松，如此循环，每次做10分钟，一天两次，坚持4～6周，就可以让肌肉功能恢复。

防卵巢癌——服用维生素C和维生素E

卵巢癌是死亡率较高的一种疾病，其癌变早期毫无症状，往往有临床症状时，病情已到晚期，所以其危险度不可小视。维生素C和维生素E可以帮助你抵抗卵巢癌的侵袭。

防经期乳房胀痛——佩戴无钢圈的胸衣

钢圈胸衣虽然能托起双乳，塑造完美胸形，却会严重影响乳房的自由活动，经期乳房膨胀的时候，会引起疼痛。

防膀胱炎——勤上厕所

减少患膀胱炎的方法其实很简单，只需做到勤上厕所即可。增加排尿的次数，可以减少尿道中的细菌含量，细菌减少了，膀胱炎也就不容易患了。此外，性生活之后也要马上排尿，避免细菌通过尿道进入膀胱。

防乳腺癌——运动

乳腺癌是发生在乳腺上皮组织的恶性肿瘤，是一种严重影响女性身心健康甚至危及生命的恶性肿瘤。保持一定的活动量，可以有效地降低人体内引起乳腺癌细胞增长的激素水平。

防阴部感染、过敏——裸睡

人们� �天需要呼吸新鲜空气，大家的身体同样需要。敏感的阴部如果总是不能够透透气，细菌易滋生，一不小心，阴部感染和过敏就要来烦扰你了。

为了解压，您或许选择抽烟喝酒;为了美丽，你或许会选择塑形内衣等等，这些您早已养成的坏习惯，都有可能给您的身体带来巨大的伤害。女性朋友们，为了自己的健康，请一定要养成良好的生活习惯，远离妇科疾病，让自己过上幸福快乐的生活。

为什么说夏天治疗妇科病效果好

适宜冬病夏治的妇科病：子宫内膜异位症、痛经、不孕等。

中医认为，经过辨证后属于虚寒因素所致的妇科病，冬病夏治会有独到效果。女人月子没坐好，身体会差很多，其中一个原因就是受了寒邪。女性产后，气血两虚，容易受寒邪。如果出汗多，月子坐得不好，就会伤及阴血，建议夏季喝中药汤调养。

冬病夏治，易祛除体内阴寒，舒经通络，温化寒湿，活血祛淤，从而促进妇科病患者的盆腔血液循环，治疗很多慢性妇科疾病。

伏灸膏穴位贴敷，是冬病夏治妇科疾病的主要治疗手段。此外，还有针刺、灸法、穴位埋线、穴位注射、中药熏蒸等。

哪些食物可以预防妇科病

我们知道像燕窝鲍鱼对女性身体有很好的用处，但价格也是不菲的，那么，有什么一般的食物也能对我们的身体有好处，甚至可以预防妇科病的呢?下面就介绍：哪些食物可以预防妇科病?这些食物是我们经常吃到的，对妇科病的预防有很不错的功效。

1、多吃全麦食物和海带可预防乳腺病

一项研究发现，育龄女性在饮食中多摄取全麦食品，能使雌激素在血液循环中保持适宜水平，避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病。

海带中含有大量的碘，能刺激垂体前叶分泌黄体生成素，促使卵巢滤泡黄体化，降低体内的雌激素水平。因此，经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生。

2、多吃蒜类可预防霉菌性阴道炎

经常食用蒜类的女性不容易患上霉菌性阴道炎。

因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质，它们是含硫的天然杀菌物质，具有强烈的杀菌作用，可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。

3、多吃红皮蔬果可预防妇科肿瘤

红苹果、 红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分，可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长，同时降低它们对雌激素的反应性，因而具有预防妇科肿瘤的作用。

此外，洋葱、紫葡萄等蔬果也具有类似的功效。

4、多吃高钙食可预防物卵巢癌

大量调查发现，摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率减少54%。因为充足的钙质有助于控制癌细胞的生长和扩散。

因此，女性应注意适当补充高钙的食物，特别是绝经后妇女和老年妇女每天钙的摄入量应达到1000毫克。这就需要每天坚持喝牛奶或奶制品，常吃豆制品、小虾皮、小鱼、海带及荠菜等食物。

5、喝些加蜜热奶可预防经期不适

下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状，是女性经期经常遭遇的身体不适。妇产科专家最近发现，女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可减轻或消除经期的种种不适。

因为牛奶中的钾可以舒缓情绪，并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用;蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经，帮助消除女性在经期中的紧张情绪，减轻心理压力。

需要提醒的是，如果女性确实患有上述的病症，建议要及时到医院治疗，而这些食物只是预防和调理，经常吃一些对我们的额身体有好处，还需要提醒的是，除了饮食，像运动，保持良好的心态都对我们的健康有帮助。

妇科病是怎么引起的

一、病因

妇科疾病的主要致病因素为外邪侵犯、七情内伤和素体虚弱所致的脏腑功能失调。

外邪侵犯

以寒、湿、热邪为主(包括细菌、病毒)，房事不节、产育过多、饮食失调、跌扑外伤等也可归纳在外因范围。女子以血为主，血得寒则凝滞，可出现月经后期、月经过少、痛经、闭经等病证;血热则妄行，可引起月经先期、月经过多、崩漏、经行吐衄等疾患;湿邪蕴热，夹热下注，易引发带下等病。

精神因素

人的精神情志(七情)变化可影响脏腑、气血的功能活动。精神情绪刺激，能影响冲任功能的调节，可致月经不调、闭经、痛经、经前乳胀、经行吐衄等症，所谓“因郁而致病”。此外，某些妇科慢性病，如崩漏、痛经、带下、癓瘕、不孕症等病证，久治不愈，亦可影响精神情绪变化，出现精神抑郁或情绪易于激动等现象，此即“因病而致郁”。

体质因素

是指素体虚弱的内在因素，主要是肾、肝、心、脾的功能失调，以致气血两虚、冲任不足、带脉不固。先天不足、肾精亏损，后天失调、脾胃虚损，大病久病之后气血亏虚，都可引起月经不调、闭经、痛经、带下、胎漏、不孕等症。

二、病理

可概括为脏腑功能失常，气血失调，冲任督带损伤三方面。三者之间又是相互联系和影响的。

以肾、肝、心、脾为主。

1.肾肾藏精，主封藏，与胞宫、胞脉密切相关。如肾气虚可影响冲任功能，导致绝经期前后诸证及月经先后无定期、不孕症等，还可引起胎漏、崩漏。

如肾阳不足，命门火衰则可导致闭经、不孕;肾阴不足可引起月经过多，胎漏等症。

2.肝肝藏血，主疏泄，肝脉绕阴器。肝气郁结可致月经后期、痛经、闭经、经前乳胀;肝郁化热或肝阳偏亢，可出现月经先期、月经过多、崩漏、经行吐衄、经前头痛、子痛等;肝旺犯胃，胃失和降，则见妊娠恶阻;肝火夹脾湿下注冲、任、带脉，则见黄带、阴痒、阴肿等症。

3.心心主血脉，藏神，开窍于舌。心的功能失常也可影响胞脉、胞宫，导致冲任充盈失常，出现月经不调、闭经、不孕症等;如心阴不足，心火偏亢还可出现月经过多、崩漏、经前口疳等症;如血不养心，心气不足可致妊娠心烦、脏躁、产后失眠等症。

4.脾脾主运化，司统血。如饮食失节，劳累过度，或忧思伤脾，久居湿地，影响脾的运化功能，出现月经失调、闭经、产后缺乳、乳汁不行等;如脾虚不能摄血，可引起月经过多、崩漏、胎漏;如脾虚湿浊内停可致带下病。

常见的妇科疾病的种类有哪些

说起妇科疾病，这是一个大家都熟知的疾病，妇科疾病的发病频率是很高的，严重的危害女性的身心健康，妇科疾病的种类也是多种多样的，下面是关于妇科疾病的常见的种类的介绍，如果得了妇科疾病一定要及时的去治疗，早发生，早治疗，早康复才是最重要的。

1、妇科炎症：指妇女生殖器官的炎症，如阴道炎、外阴炎、宫颈炎、宫颈疾病宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉等、盆腔炎、附件炎及子宫内膜炎等。

2、内分泌疾病：内分泌系统是人体的重要调节系统，经常很多的因素而就会引起内分泌的失调，导致出现如月经不调、功血、痛经、闭经以及更年期综合症等内分泌性的疾病。

3、妇科肿瘤：妇科肿瘤是一种危害性极强的妇科常见病，临床常见的有卵巢囊肿、子宫肌瘤、子宫颈癌、子宫内膜癌等。

女性都在受妇科疾病的威胁，也有不少的女性症状遭受妇科疾病的摧残，妇科疾病是一种严重的危害女性身体健康的疾病，这个病的发病频率是非高的，导致它出现的原因和人们的生活习惯和饮食习惯，还有就是卫生习惯都有很大的关系，不管是因为什么原因导致了妇科疾病的出现，都要及时的到正规的医院治疗。