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在日常生活当中,我们都喜欢通过喝茶来提神。其实,茶不仅仅是可以提神那么简单,很多茶还有其它的功效与作用。如果你问我胃寒喝什么茶,那我首先会推荐你喝普洱茶。因为普洱茶对胃寒的疗效很好。那么,胃寒喝什么茶?
胃寒的症状是什么
胃痛常常持续很久,如果热敷、饮用热水或者对胃部施加重力,疼痛的症状会稍微缓解。食欲下降,经常感到疲惫不堪,舌苔呈现淡白色。
致病因素:和其他的症状一样,胃寒的发病同样与饮食息息相关。有的人饮食没有规律,毫不节制,嗜冷如命,或者冷热同食。这样久而久之会造成胃寒。
调理方法:首先,胃寒的人应该少吃或者不吃生冷的食物,从冰箱取出的食物,最好是防止一段时间后再食用。切忌,不要在生气之后立即进食。另外,脾胃虚寒的人应该多吃些温胃散寒的食物,如大枣、黑豆、老姜、狗肉、猪肚等,而且一定要纠正不良的饮食习惯。
胃寒喝什么茶
普洱茶不仅仅是可以用来在平时的生活工作当中提神,它还可以起到调理胃寒的功效。那么,哪个时节喝普洱茶对调理胃寒有帮助呢?“冬天喝普洱,夏天喝龙井”,其实普洱不管属于胃寒还是胃热都可以喝,不论是冬天还是夏天,生茶熟茶换着喝一点问题都没有,这是一种健康的喝茶方式!
当然胃寒还可以喝鲜姜红茶,这是属于暖性的,可以达到治疗胃寒的效果。鲜姜红茶主要由鲜姜、白糖与红茶一起冲饮。尽量少水,能承受最好直接吃,坚持喝两星期,一般都能见效。鲜姜发暖,红茶也是发暖之物,长期服用可以驱散体内寒气,从而使胃寒症状缓解。
另外,专家特别提醒大家,容易感冒的人更需要注意冷暖,不要贪凉,忌食生冷生硬之物。要多补充维生素如多吃水果。平时要加强体育锻炼,增强体质提高机体抗病能力。
胃寒怎么治疗
1,茴香狗肉汤备料:大茴香10克,桂皮5克,陈皮6克,草果6克,生姜2片,狗肉250克,酱油适量,大蒜头4枚。
制作:将大回香、陈皮、桂皮、草果、生姜洗净;大茴香、桂皮、草果槌碎;大蒜头去皮;狗肉洗净,切小块,放鼎内热油炒去膻味。将全部用料放入锅内,加水适量,武火煮沸,改用文火煮至狗肉熟烂即成,饮汤吃狗肉。每天1料,分2次食完,连服5天为1疗程。
2,糖姜片、糖姜水:
糖姜片即超市所售成品,而且价格不高,比自己制作要省事,直接买来零食即可。糖姜水则是将生姜切片,加红糖共煮,胃寒疼痛不断时,趁热饮用有效。
3,姜制枣豆:
红枣1000克,黑豆1000克,姜500克(切片),洗净后放入锅中加凉水煮。煮熟后盛在容器内备用,每顿饭用碟盛五六个枣、姜数片、黑豆一撮,放在锅内热上,吃饭时吃下,数月连吃即愈。
4,糯米江米红枣粥糯米、江米,性甘平、无毒,入脾胃。有暖脾胃,补中益气,缩小便的功效。大枣“主心腹邪气,安中养脾,助十二经。平胃气,通九窍,补少气,少津液,身中不足,大惊,四肢重,和百药,久服轻身延年。”
胃寒患者阳虚怎么办
老年人由于脏腑功能减弱,阳气不足,因此更容易畏寒。而一些年轻人在同样的天气条件下比别人觉得寒冷甚至手脚冰凉、关节发凉、疼痛,是自身阳气不足造成的。造成阳气不足的原因比较多,如夏天吃冷饮太多,喝太多的酒,暴饮暴食、大鱼大肉,生活不规律、经常熬夜,压力大导致精神紧张,或是大病初愈,都可能伤脾胃,导致阳虚畏寒。
阳虚畏寒的人,除了在气温降低时注意保暖外,还要注意不要暴饮暴食,也不能吃太多冷饮,尤其在冬天要少吃寒凉的食物。饮食上要注意补阳,多吃性属甘温的食物,如牛羊肉、狗肉等可以适当多吃,韭菜、葱、姜、蒜、茄子、桂圆、大枣、榛子等也可以帮助补阳气。每天用热水泡脚,并在热水中加上葱白、花椒、生姜等,也可以改善阳虚体质。专家还提醒,如果关节疼痛以致影响走路,最好到医院进行治疗。
1.胃热疼痛
:胃热,即是胃火。中医分为热郁胃中、火邪上炎和火热下迫等。多由邪热犯胃;或因嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味,助火生热;或因气滞、血瘀、痰,湿、食积等郁结化热、化火,均能导致胃热(胃火);肝胆之火,横逆犯胃,亦可引起胃热(胃火)。
2.胃肠感冒:是指胃肠的不舒服。造成胃肠不适的原因众多,包括细菌、病毒的感染,环境不适应,对饮食过敏,药物反应以及头部伤害(脑震荡)等。
3.阳虚胃痛:胃隐隐作痛,绵绵不休;空腹的时候疼痛加重,稍微吃些东西就会缓解;吃热的或者按压胃部都会感觉症状缓解,吃冷食则症状加剧;精神倦怠、手足冰凉,患者往往形容消瘦,四肢无力。
4..阴虚胃痛:阴虚胃痛是胃阴不足所致的胃脘痛,属虚痛范畴。
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