怎样祛除鸡皮肤

鸡皮肤一般发于四肢，得了鸡皮肤，到了炎热的夏天不能穿吊带，不能穿热裤，对爱美女性来说是件令人苦恼的事情。有专家指出鸡皮肤影响的不只仅是美观，假如不及时治疗，严重的鸡皮肤病症，更容易招致鱼鳞病和皮肤癌。鸡皮肤传染吗?怎样祛除鸡皮肤?一起来看下。

鸡皮肤传染吗

毛周角化症是角化症的一种，主要表现就是毛周角质细胞无法正的脱落而堆积在毛孔周围，形成一个个很小的疙瘩，是由于毛囊口角化所致，与脂肪代谢有很大的关系，皮损为针尖到小米粒大小与毛孔一致的坚硬丘疹，互相不融合，顶端有淡褐色角质栓，内含卷曲的毛发，剥去角栓后可见漏斗状小凹陷，但不久又在此凹陷中长出新的角栓。

毛周角化症常见于大儿童，皮肤干燥者多发，冬季症状严重，夏季减轻，这种疾病的病因主要就是由于体内的病因导致了角质细胞的分化异常，而使角质细胞出现堆积的情况，在皮肤表面出现了这种症状，由于有毛周角化症的病因是在体内，所以就不会进行传染，患者和周围的人也不需要有多余的担心。

以上就是对于毛周角化症传染吗的相关介绍，相信大家都有了一定的了解与认识，同时专家警示：毛周角化病恶变概率大，一般对生活无大妨碍，但也不能掉以轻心，因为其恶性变化的概率相当大，因此平时要特别注意了。

怎样祛除鸡皮肤

很多人身上皮肤的毛孔，都会有那么一点一点发红的小凸起，更严重些的，毛孔颜色会变深，呈现暗红或褐色，颗粒也会更粗糙，看起来很像是鸡皮疙瘩，它最常出现的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，甚至整个背部、脸颊——有些人腮帮子皮肤会颜色较深、也较粗糙，虽然颗粒状不太明显，但是也属“鸡皮肤”。“鸡皮肤”不痛不痒，也不会病变，只是特别干燥、会起屑，还会影响美观。

“鸡皮肤”是天生的，无法“彻底治愈”，却是能有效改善的。

①温和去角质

因为“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度。

去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。只是，每天这么洗，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不，而变得更薄更干，反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28--45天，所以这么猛的去角质，1--1个半月做一次就够了。

去角质比较温和的方法，是用浴盐(食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好)。可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植� �型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应)，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。

很多人认为每天洗澡是好习惯，但对于“鸡皮肤”来说并不好。沐浴乳也能一定程度上去除老废角质，还可能过多洗去油脂，所以，“鸡皮肤”的人在冬天2、3天洗一次澡就够了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳。

②滋润最重要

比去角质更重要的，是滋润皮肤--去角质只是手段。

“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳，比如依泉极润护体乳、理肤泉营润身体乳霜、薇姿营养护体霜等。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品，比如理肤泉滋养香皂、雅漾无皂基滋润活肤皂等。

另一个重点是，洗澡的水温一定要保持在40℃左右。冬日里，很多人喜欢用比较烫的水，觉得这样才够舒服。但烫的水很容易“去油”，也会过多洗去皮肤的油脂;而当身体一离开热水，皮肤表面的水分会立刻蒸发，同时也带走了皮肤的水分。这对于“鸡皮肤”来说都是“雪上加霜”的事。

如果“有钱又有闲”，去SPA享受身体的保湿护理，也是改善“鸡皮肤”很好的方法。

③欲速则不达

一粒粒的“鸡皮肤”会让人很想“除之而后快”，但是用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎;如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。

如果有重要场合需要展示光洁漂亮的肌肤，可向皮肤科医生求助。涂用维甲酸、或在专业医师指导下进行果酸换肤，都能让皮肤在几天内呈现晶莹剔透。但这只是“应急之法”，治标不治本，若经常这样处理，还会使皮肤的屏障功能变得更弱，令皮肤更干燥、更敏感。

改善“鸡皮肤”“贵在坚持”，无论春夏秋冬，洗澡后都用护体乳滋养皮肤，不做“懒女人”，皮肤才会变得更美丽。

激光治疗鸡皮肤

鸡皮肤一般发于四肢，得了鸡皮肤，到了炎热的夏天不能穿吊带，不能穿热裤，对爱美女性来说是件令人苦恼的事情。有专家指出鸡皮肤影响的不只仅是美观，假如不及时治疗，严重的鸡皮肤病症，更容易招致鱼鳞病和皮肤癌。有专家指出，激光治疗是不错的方法。

鸡皮肤可以用激光治疗吗?鸡皮肤又名毛周角化病，也叫毛发性苔癣，是一种慢性毛囊角化异常性皮肤病。一般的治疗都是以去角质药膏为首选，像是A酸、果酸、水杨酸及尿素等。也与< a href='/yy/7' target=_blank>维生素A缺乏有关，可适当服用维生素AD丸。现在的激光医美技术发达，可以利用激光科学有效的解决鸡皮肤的烦恼了。

专家指出激光治疗鸡皮肤效果还是不错的，但是不能排除需要多次治疗。激光治疗鸡皮肤利用激光的光热分离效应在皮肤中穿透足够的深度，将黑色素、血红蛋白和水作为靶目标，对真皮进行选择性加热，刺激新的胶原合成，从而改善肤质、皮肤色泽、细小皱纹等问题，达到嫩肤治疗鸡皮肤的目的。

鸡皮肤患者怎么饮食

一、毛周角化饮食三忌：

1、忌烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

2、忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。

3、忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。

二、毛周角化饮食三宜：

1、宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。

2、宜多食维生素E丰富的食物， 如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。

3、宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。

4、宜多吃富含维生素A的食物，比如胡萝卜、水果、蔬菜。

鸡皮肤治疗偏方

方法一：用盐洗澡

盐具有消毒杀菌的作用，同时还具有，化的作用哦，不论是食盐还是浴盐都可以对去除角质起到很好的效果哦。不过，小编还是建议美眉们选择用浴盐去除皮肤上的角质，因为食盐中的钠会令皮肤干燥，这对有“鸡皮肤”情况的人来说不是一件好事哦。

步骤：

1、准备适量的浴盐。

2、将浴盐加入洗澡水中，使其与洗澡水融合。

3、选用温和型的沐浴乳来搓洗。

4、这样的方法可以起到温和去除角质的效果，但是，小编建议一个月使用该方法1~3次即可，因为要去除角质也不能太过哦。

方法二：精油润肤

精油对我们的肌肤有很好的滋润效果哦，不过，对付“鸡皮肤”，小编建议使用德德维芙毛周角化精华哦。(强烈推荐)

步骤：

1、使用前，要做好肌肤的清洁工作。洗完澡，角质相对软化，效果会更好;

2、对于小面积的毛周症状，用棉签轻轻涂抹于患处;

3、大面积的毛周症状，建议使用化妆棉进行擦拭，以画圈的方式进行按摩，促进吸收;

4、5分钟后涂上身体修复乳液，给肌肤保护膜，保湿修复，搭配使用效果更好;

方法三：控制洗澡的水温

在洗澡的时候，不要让水温过高，因为太热的水会过多洗去皮肤的油脂，蒸发肌肤水分，这对于“鸡皮肤”的人来说可是一件坏事哦，这样会加剧皮肤的干燥，同时也可以增加皮肤对毛线衣服的静电作用，更加容易引起皮肤的不适，也会加剧“鸡皮肤”的恶性演化。

方法四：让肌肤得到充分呼吸

肌肤也是需要的，肌肤上的毛细孔除了排出水分和对水分营养的吸收之外还需要“呼吸”的。一到夏天，气温升高，人体内就有很多热气，容易我们皮肤上的毛细孔来排除我们体内的热气，减轻我们的体内的过多的热气。但是，有些人会因为种种原因而在夏天也选择穿长裤，而这种情况会不利于皮肤的毛细孔排除热气与过多的水分，让皮肤“呼吸”不畅，导致皮肤上会有粘腻，毛细孔堵塞的现象，从而引发“鸡皮肤”或是加剧“鸡皮肤”的恶性演变。

注意事项：

1、定期软化皮肤角质层，每个月坚持用浴盐洗澡一次。

2、每天坚持30分钟的运动，来加快肌肤细胞新陈代谢，能促进毛孔排汗，可将身体中的毒素排出体外。

3、避免阳光直射鸡皮肤，一定要做好防晒，无论何时何地，不分季节，都要尽量避免肌肤曝晒在阳光下;

4、多吃含维生素A多的食物，直接补充β-胡萝卜素含片，效果是最好的;

5、补水保湿，使用保湿效果超强的身体乳，每天擦完德德维芙毛周精华液之后，再涂上身体保湿乳，效果非常不错的。