宝宝腹泻如何调整辅食

腹泻是宝宝们最容易患的小儿四病之一。宝宝上吐下泻时，妈妈们的心里都很着急，恨不能让宝宝快快地好起来!于是，一股脑儿地给服用各种药。然而，宝宝非但不见好，反而越来越止不住地泻，对于宝宝腹泻一定不能胡乱的吃药，那么宝宝腹泻如何调整辅食呢？宝宝腹泻如何护理呢？下面我们一起来看看吧。

如何判断宝宝腹泻

一、如何判断腹泻?

主要根据两点来判定：

·排便次数 正常小儿每天排便1~2次，但在腹泻时次数增多，轻者4~6次，重者达10次以上。

·便的形状 正常小儿便呈黄色条状物，腹泻时为稀便、蛋花汤样便、水样便。粘液便或粘脓血便。并且患儿常伴有呕吐、发烧，烦躁不安，精神不好。

二、不同季节腹泻的特点

小儿腹泻有夏季(6~9月)及秋冬季(10~1月)两个发病高峰。

·夏季腹泻主要由细菌引起，通常为粘液性便，常有腥臭味。

·秋冬季腹泻主要病毒感染引起，以水样便、稀糊便为多，一般无腥臭味。

三、罹患原因

肠道内感染是引起小儿腹泻最常见的病因，常因以下情况所致：

·婴幼儿进食的水，食物及餐具被病菌污染。

·添加离乳食品不恰当，如短时间内添加的种类太多或一次给喂食的量太大。

·给婴幼儿吃含脂肪较高的食物。

·不小心让婴幼儿肚子

·肠道外的感染也可引起腹泻，如肺炎，中耳炎，上呼吸感染等。

宝宝腹泻如何调整辅食

腹泻宝宝的饮食调整

1、饮食过多

要减少饮食量，使宝宝的肠胃得以休息。吃配方奶的宝宝可暂时减少每顿的奶量，并用米汤稀释。已添加辅食的宝宝，应暂停辅食，待腹泻停止后，再逐渐添加。母乳喂养的宝宝，切勿停止母乳而用其他食物代替，但妈妈在给宝宝喂奶前要喝一大碗温开水。

2、长期营养不足或不平衡

对这些宝宝一定要耐心细致地调治。这些宝宝已形成慢性营养不良(俗称奶痨)，因肠胃消化功能差，若营养食品添加过快，反可引起更多次腹泻。

﹡逐步少量添加蛋白质食物。

﹡补充水溶性维生素(维生素B1、B2和维生素C)，一日2～3次，每次1/2～1片，压碎喂服。母乳喂养的宝宝应继续吃母乳。

﹡鱼蛋白粉含有丰富的优质蛋白质，已脱去脂肪，而 且不含乳糖(因患病时，宝宝肠内乳糖酶含量不足)，用以治疗婴幼儿腹泻，效果很好。6月龄宝宝每日5克，加入米汤内服，6月龄以上宝宝每日10克，加入米粥或米粉内服。

﹡胡萝卜泥富含果胶，有使大便成形及吸附细菌的作用，对腹泻也有疗效。

造成宝宝拉肚子三大原因

缘由1

由于1~2岁的宝宝生长发育特别迅速，所以，身体需要的营养及热能较多。然而，消化器官却未完全发育成熟，分泌的消化酶较少。因此，消化能力较弱，容易发生腹泻。

缘由2

由于神经系统对胃肠的调节功能差，所以，饮食稍有改变，如对添加的辅食不适应、短时间添加的种类太多，或一次喂得太多、突然断奶;或是饮食不当，如吃了不易消化的蛋白质食物;气温低身体受凉加快了肠蠕动、天太热，消化液分泌减少及秋天温差大、小肚子易受凉等，都可引起腹泻。

缘由3

由于全身及胃肠道免疫力较低，所以，只要食物或食具稍有污染，便可引起腹泻;宝宝因抵抗力较低而易发生呼吸道感染，在患感冒、肺炎、中耳炎时，也常可引起腹泻。

解析宝宝腹泻小儿腹泻病是由多种病原及多种病因而引起的一种疾病。患儿大多数是2岁以下的宝宝，6~11月的婴儿尤为高发。腹泻的高峰主要发生在每年的6~9月及10月至次年1月。夏季腹泻通常是由细菌感染所致，多为黏液便，具有腥臭味;秋季腹泻多由轮状病毒引起，以稀水样或稀糊便多见，但无腥臭味。

腹泻的发病率仅次于急性呼吸道感染，如果不能及时有效地进行治疗，死亡率也很高。引起死亡的重要原因，是腹泻所导致的身体脱水和体内电解质紊乱。

如果宝宝排便次数增多、便便的颜色以及性状发生了很大的变化，那么，妈妈们就要加以注意了。根据临床表现，宝宝的腹泻可分为轻度腹泻和重度腹泻。

宝宝添加辅食后大便有变化

宝宝添加辅食后的大便次数

5-8个月的宝宝一般每天排便1-2次，有的宝宝会习惯2天排便一次，如果超过3天才排一次，有可能是宝宝便秘了，这时候的大便干硬，且宝宝排便时会有痛苦费力的表情。

添加辅食的宝宝发生便秘，有可能是摄入的蛋白质过度，而碳水化合物较少导致的，或者是宝宝的食量很小，食物余渣太多，在肠道内留着的时间太长导致的。妈 妈除了调整摄入营养的比例外，还要鼓励宝宝多吃，另外多给宝宝喝水、菜汁或者果汁，还要适当减少过于干硬的食物的摄取。此外，宝宝如果只是排便间隔时间长，但大便性状正常，就不能算是便秘，妈妈不用太着急。

如果宝宝排便次数突然增加，且变稀，很有可能是宝宝腹泻，在排除疾病原因外，还要减少油脂的摄入，以减轻宝宝肠道负担。

宝宝添加辅食后的大便性状

宝宝大便的不同性状说明了宝宝的饮食合理程度：

1、大便如果呈深棕色水样，并带有泡沫，味道酸臭，说明宝宝摄入淀粉和糖类食物过多，不能充分消化吸收，滞留在肠道中过长时间导致了发酵。

2、如果宝宝大便臭味很浓，且大便量多，说明宝宝摄入的蛋白质过多。

3、如果宝宝大便发亮，有油腻感且味道腥臭，说明宝宝摄入的脂肪过多。

婴儿腹泻护理5要点

1.腹泻小儿应调整饮食。如正在添加辅食的孩子要暂停辅食或减少次数与辅食量。幼儿应停止喂含油肉多的食品。小婴儿如有母乳应尽量吃母乳。

2.有恶心呕吐的孩子，除了应给易消化的食物外，要少量多次，缓慢喂水喂饭。当腹泻呕吐特别严重时，可以少喂食物1~2次，现在不主张长期禁食，因为那样对小儿不利。

3.不要动辄使用抗菌素，乱用抗菌素治疗婴儿腹泻是导致治疗失败的主要原因。婴儿肠道内非致病菌群数目少，还没有建立正常的菌群系统，肠道内环境不稳定，容易被外界因素破坏。可以用丁桂儿脐贴来治疗，因为丁桂儿脐贴的制剂是中药，并且是外用药物，是一些能强健宝宝肠胃的药物，可以助消化，增食欲。

4.急性腹泻最常见的症状就是脱水，因此液体的补充矫正脱水是非常重要的;即使在急性腹泻的情况下，小肠仍保有60%的消化吸收能力，因此紧早进食可以减轻症状、改进营养状况;禁食的时间不应该超过24小时，刚开始进食时考虑给予稀饭、马铃薯或富醣类的食物，避免太过油腻的食物。

5.使用止泻药虽然可以阻止腹泻，但同时减少肠蠕动，使毒素不易排泄造成细菌滋生。此外，小时候喂食母乳的小朋友，肠道的抵抗力也比较好，因此，提倡母乳哺育对宝宝预防腹泻也很有帮助。