玫瑰枸杞养颜羹——活血通络疏肝理气
玫瑰枸杞养颜羹食疗功效:活血通络、疏肝解郁营养价值:蛋白质、氨基酸、维生素A、B、C、脂肪、胡萝卜素、碳水化合物、钙、磷、钾、铁、镁适宜人群:一般人群皆可食用,尤其适合女性、贫血患者、体质虚弱者玫瑰枸杞养颜羹所需材料主要食材醪糟、玫瑰花、枸杞、葡萄干、杏脯、冰糖、淀粉玫瑰枸杞养颜羹的做法1枸杞子、葡萄干分别洗净。玫瑰枸杞养颜羹此汤具有活血通络、疏肝解郁、美容养颜、益气生津、滋肾润肺的功效。
郁金炖乳鸽——疏肝理气活血通经
你知道中药材郁金吧,它是一种具有养生保健和治疗疾病一体的中药材类型哦,可以有提高免疫力的作用,而且也可以有舒筋活血的功效哦。佛手郁金炖乳鸽此汤具有疏肝理气、活血通经、理气化痰、补肾养血、健脾和胃的功效。
疏肝理气活血化瘀食物,吃什么可以疏肝理气活血化瘀
现在的人各方面压力都比较大,如果长时间处在压抑的状态之下,身体就特别容易出现问题,这个时候大家一定要做好疏肝理气工作,应该多吃一些能够达到活血化瘀效果的食物,这样才能够维持身体健康情况,还可以补充身体所需要的营养物质,疾病出现的几率就能够降低很多。想要活血化瘀疏肝理气可以用玫瑰花泡一些茶来喝,
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