男性不育的现代生活杀手

男性不育的现象在现代生活中越来越多的它是一个快速发展和现代生活的步伐不能分开了,所以如何理解男性不育的杀手生活,知道更多不孕,常识是预防男性不育的关键。那么导致男性不育的现代生活杀手有哪些？我们一起来了解一下吧。

男性不育的7大精液杀手

一、精液液化时间延长

正常精液在射出时为液化状态，以后立即形成胶冻状或凝块，在37℃水浴中5～20min以后精液经凝固状态转变为液化状态，这一现象被称为精液液化。如果这一过程大于1h，称为精液液化时间延长。

二、精液量过少

一般情况下，正常男性每次射精量约2—6ml左右，射精量的多少与射精频度有一定关系。精液量每次少于lml称为精液量过少。

三、少精子症

少精子症是精液中精子的数量低于正常健康有生育能力的男子。由于近年来人类精子的质量随环境、雌激素类毒物的污染和其他因素的影响呈下降趋势。现在认为精子数目每毫升少于2000万为少精子症。但临床上常伴有精子活率低，前向运动能力差以及精子畸形率高等改变，此时称之为少弱精子症，少精子症是一种较常见的男性不育的病症

四、无精子症

无精子症是指射出的精液离心沉淀后，经显微镜检查无精子

五、精子活动力低下及死精症

排精后1h内，有活力精子应在70%以上，若有活力精子低于50%为异常，称为精子活动力低下，也称弱精症。若精子完全无活动力为死精子症。精子活动力低下及死精症是造成男性不育的重要原因之一。

六、血精症

精液中混有血液即为血精症。一般呈粉红色、红色、棕红色或带有血丝。根据病变性质不同及含血量的多少可以表现为肉眼血精，含血凝块及镜下血精

七、高畸形率精子

正常人精液中也存在异常精子，一般所占百分率低于30%，如果畸形精子百分率高于50%则称为高畸形率精子，可以导致不育。

男性不育的现代生活杀手

1.穿紧身牛仔裤

男性学专家和泌尿学专家认为紧身牛仔裤不但压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育，还因不透气、不散热，而不利于精子的生存。正常情况下睾丸� �度要比体温低3℃～4℃。

2.久骑赛车

赛车车把的高度低于车座，重心前倾，腰弯曲度增加，会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上，受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎，影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。因此，男青年不宜久骑赛车，每天不应超过一小时，保护会阴部坐垫应用海绵套。

3.洗澡温度过高

正常情况下精子必须在34℃～35℃恒温环境中才能正常发育，洗澡时水温过高往往暗伏“杀机”。如桑拿浴时室温可高达70℃～80℃，比正常浴室温度要高一倍以上，很不利于精子的生长，或造成“死精”过多而致不育。医学家从男子不育的成因中获悉，一部分男子正是由于睾丸温度比正常人高2～3度，精子不能成活。因此年轻人应慎洗桑拿浴，平时，洗澡的水温也应在34℃左右为宜。

4.缺锌少硒饮食

微量元素锌可促进精子的活动力，能防止精子过早解体，利于与卵子结合，可见锌对生育有重大影响。硒也是人体不可少的微量元素，几乎全来自食物。日本医学研究人员观察男性不育1000例，发现37人的精液中硒含量不足。因此，男青年不可偏食，应注意多吃含锌、硒多的食物，如鱼、牡蛎、肝脏、大豆、糙米等。

5.吸入厨房油烟

近期上海铁道大学医学院研究发现，厨房油烟中竟有74种化学物质能致细胞发生突变，导致不育，成为“家庭杀手”新“罪证”。他们发现喂服了厨房排油烟机油杯中的冷凝油的果蝇，细胞染色体的突变率为0.54%，并有2.8%的果蝇不育，这表明其生殖系统受到明显破坏。

男性不育患者应该遵循哪些饮食禁忌

一、男性不育患者多吃海鲜。海鲜富含锌元素。鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼等食物中含有赖氨酸和锌，是精子形成的必要成分。锌是男性不育所必需的一种重要元素，如果缺乏锌将导致性欲低下、精子量少，甚至阳痿。男人每次射精中大概含有5mg锌� �是每日锌摄入量的1/3/，因此性生活越频繁的人，男性不育患者就越需要补充越多的锌。

二、男性不育患者多食荤腥。男性不育患者多食野味、鱼类等水产品，如麻雀、野鸡、野鸭、野兔、鸽子、乌骨鸡、童子鸡、牛羊猪肉及各种鱼虾、龟鳖之类。这些食品富有人体所需的各种营养成分，特别是蛋白质比素食类高的多。血肉有情之品，滋养血肉有情之躯。鹿肉较难得，多食必起阳。当今，营养过剩者越来越多，热补不如平补稳妥。

三、男性不育患者适度饮酒和饮料。男性不育患者应控制酒精和饮料的摄入，可乐、巧克力、咖啡等都要适当的饮用，过量可导抑制中枢神经长期兴奋，进而抑制精子产生。

四、男性不育患者多吃绿色蔬菜和鸡蛋。绿色蔬菜中含有维生素c、维生素e、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果有利于精子细胞成长。研究证明：大蒜可以迅速增强性欲，而且促进男性和女性阴部血液循环，刺激性感觉。男性不育患者每天食用900mg大蒜可以达到最佳效果。

快速检查男性不育的好方法有哪些

抗精子抗体检查检查男性不育。免疫不育占男性不育的2.7%～4%，WHO推荐混合抗球蛋白反应试验(MAR法)和免疫株试验。不但可测出不育症夫妇血清和分泌物是否存在抗精子抗体，还可测出这些抗体能否与精子结合以及区分出何种抗体与精子哪一区域结合。在抗球蛋白混合反应试验中微乳滴和活动精子结合的百分比应该小于10%。

免疫株试验把表面包被有IgA或IgG抗体的微乳滴和样本精子混合培养，抗体就会和精子表面的IgA或IgG结合。这个试验成功的关键是精子应该是能运动的。免疫株如果和超过50%的活动精子结合就可认为结果阳性，在结果阳性的病例，75%的精子常显示含有IgA或IgG。这些抗体试验结果的解释应十分小心，因为有些患者含有抗体但并不影响其生育能力。

生殖内分泌激素测定检查男性不育。包括testosterone睾酮T、LH、FSH等生殖内分泌激素。结合精液分析和体检，可以提供鉴别不育症的原因。如T、LH、FSH均低，可检查继发性性腺功能减退症;单纯T下降，LH正常或偏高、FSH增高则可检查为原发性性腺功能衰竭;T、LH正常，FSH升高检查为选择性生精上皮功能不全;T、 LH、FSH均增高，检查为雄激素耐受综合征。另外最好积极检查之外，患者还应该多了解疾病地方信息。

精液分析检查男性不育。精液分析是衡量男性生育力重要而简便的方法，我国精液常规正常值标准为：精液量2～6ml/次，液化时间20×106/ml，精子活动率≥60%，活力a级>25%，或活力(a+b)>50%，精子畸形10个/HP，应做前列腺液细菌培养。

精液宫颈黏液交叉试验检查男性不育。此试验是采集不孕夫妇的精液与宫颈黏液，分别与正常男女的宫颈黏液和精液进行体外精子穿透试验，以了解阻碍精子穿过宫颈黏液的原因在于精液还是宫颈黏液，进而可了解不孕的病因是在男方还是在女方。该试验常用体外精子穿透试验，是进行人工授精或试管婴儿前的常规检查方法。

男性不育症不是都能痊愈

男科不育近年来颇为兴盛，虽然晚婚晚育之风盛行，但是中国人“不孝有三，无后为大”的思想依然雷打不动。加之环境污染、缺乏锻炼、工作繁忙等等因素，男性的生育能力也在不知不觉中打了折扣，治疗不育症，夫妻同行成了专家的建议。更有许多专家建议，治疗不孕不育，先做检查的，应该是男人。

当前，男性不育的原因大致可以分为三类：睾丸前、睾丸后、睾丸性的病因，只有首先辨明病因，才能够对症下药，取得最好的效果。除此之外，还有相当一部分的不育至今没有很明确的原因，称之为特发性不育。

根据一份针对6800多人的研究报告提供的数据，夫妻各项检查都很正常，但是就是无法生育的不明原因性不育居然占到了48.8%，特发性少、弱、畸形、无精子症则占据了31.3%。因此，很多男性不育的具体病因并没有弄清楚，当今男科不育的研究，还有许许多多的难题没有攻克。很多医疗机构在没有相关技术实力的情况下，向患者贸然许下承诺，不仅是对患者的不负责，也会对自身的形象造成巨大损害。