缓解男人酒后头疼吃什么

缓解男人酒后头疼吃什么?男人应酬聚餐，喝酒肯定是少不了的，但是喝多了第二天醒来就发现头痛欲裂，压根没法开始新一天的工作，这可怎么办呢?有没有哪些妙招能快速缓解酒后头疼呢?下面一起来详细了解一下。

喝醉酒后解酒药有用吗

如果身边没有解酒的食物，可以选择解酒药吗?市场上，很多解酒药销售非常好。但是，喝醉酒后解酒药真的有用吗?

解酒药的成分大多数是维生素、氨基酸，这些成分确实能够缓解酒后头痛，减少体内对乙醇的吸收。

当酒精进入体内，就会被乙醇脱氢转化成乙醛。体内的乙醛脱氢酶会把乙醛氧化。有些人之所以那么容易喝醉，是因为缺少了乙醛脱氢酶。解酒药被添加了镇静剂等药物，这些药物会使人兴奋而不易醉。但是解酒药不能减少酒精对胃部、肝脏的伤害。所以，喝醉酒后，最后尝试通过食物来帮助排出体内的乙醇。

缓解男人酒后头疼吃什么

饮服白萝卜汁

取来生白萝卜两斤，洗净榨汁，稍加热后将汁饮下，每次一茶盅，10分钟一次，三次便可解去酒气。

吃大白菜心

取出大白菜心切成细丝，一个不够就取两个，加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟便可吃下，此法可以很快解酒。

服芹菜汁

将家里的鲜芹菜两斤洗净切碎榨汁，当茶喝，连续喝三次(隔5分钟)，此汁对酒后头痛脑胀脸潮红有特效。

饮鲜橘皮水

两鲜橘皮加一斤水煮沸，再加进少量细食盐摇匀后当茶喝，一次一茶盅，5分钟再饮，三次便见效果。

喝绿豆汁

取绿豆2两，加水适量，煮熟后饮服，连汤带豆一起饮。如果将绿豆捣碎用开水冲服也有解酒效果。

喝醉酒后胃难受怎么办

喝酒后，胃会难受吗?因为喝酒过多而导致呕吐、恶心、胃部不适、胃黏膜损伤。要想治理，先了解病因。胃部受到酒精刺激，不能单靠醒酒方法。如何进一步保护胃黏膜。

1、饭前吃点清粥小菜，对胃黏膜有一定的保护作用。这是预防酒后胃难受的常用方法。

2、喝点小米粥。如果美欧小米粥，可以考虑白面粥，只要是容易消化的流质食物，但是粥不能太浓，也不能喝太多。

3、喝点温开水。多喝水能够稀释乙醇，帮助体内排出乙醇。

4、糖水解酒。喝点果汁、糖水、白糖等含有糖粉的饮料，帮助排出乙醇。

5、喝牛奶。酒后胃部难受，这时候可以喝点牛奶，保护胃部。同时还可以选择酸牛奶，缓解胃部疼痛。

喝酒后最危害健康的七件事

酒后不要大量喝咖啡，以免缺水加剧

也不要喝浓茶，茶让心脏过于兴奋，并对肾脏不利。不要喝汽水，否则会加快人体对酒精的吸收作用，对肝脏不利，还会诱发急性胃炎等。

酒后不要立刻睡觉

酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。饮酒过量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，这种情况下家人要陪在身边，每隔两小时叫醒醉酒者，喂一点白开水或蜂蜜水，直到完全醒酒为止。

酒后不要吃醒酒药

醒酒药可以暂时让人摆脱醉酒症状，但实际上却会将醉酒时间延长。建议大量喝水，另外，还可以喝运动饮料，补充电解质，喝低酸度的橙汁，补维生素C，保持血糖水平。

酒后别睡电热毯

饮酒过量时，体温调节功能失调，热量散失增多，容易使人浑身发冷。此时应该保暖，但也不要睡电热毯，尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。酒后血管扩张，心率、新陈代谢就会加快，血压升高，容易诱发心梗、心绞痛等疾病。若感觉冷，可以用羽绒被或者热水袋保暖，多喝一点热水，但温度不要太高，以免烫伤。

酒后不要吃退烧药

酒精会和多数药品发生化学反应，并产生有毒物质。尤其不能服用退烧药，否则其中的羟苯基乙酰胺产生有毒物质，会导致肝脏发炎，甚至永久性损伤。如需服用，建议次日早晨提前1小时服用。此外，“先锋”等头孢类抗生素药、降糖药、降压药等最好也别吃。

酒后不要立刻洗澡

冷水热水都不宜。洗热水澡或者蒸桑拿容易导致热气聚集在人体内不散发，加重醉态，导致恶性呕吐甚至晕厥。洗冷水澡，非但不能醒酒，还会使肝脏来不及补充血液中消耗的葡萄糖，加上冷水刺激，血管收缩，可能会导致血管破裂、患感冒等。

酒后不要运动

酒精具有利尿作用，醉酒后体内水分流失更多，容易发生脱水，此时再锻炼会加重脱水危险。酒后游泳更危险，会使身体散热突然加快，引起头晕、低血糖性晕厥、腿部抽筋等。

酒后性爱禁忌多千万不要太猛

人们参加聚会、应酬的机会增多，都少不了喝上几杯。虽然我们不提倡酒后性爱，但很多人还是会借酒助性，趁着酒后的兴奋，来次酣畅淋漓的性爱。但酒后性爱容易伤身，尤其要注意以下一些禁忌。

一忌忽视避孕

近些年，西方国家出现的“星期六婴儿”引起越来越多人关注，指的是夫妻在周末娱乐饮酒后同房并生下的孩子。这些孩子致畸、致残高，是酒后不避孕带来的后果。因此，节假日一定要做好避孕措施，身边放好安全套或避孕药，以备不时之需。

二忌过于急躁

酒后性爱男性可能会表现得比较急躁，甚至跳过前戏直奔主题。太急会让女性产生不适，而且容易造成早泄，可能对身体造成伤害。所以酒后性爱一定要放慢速度。不妨先拥抱、亲吻、聊聊天，喝点水，然后再慢慢进入状态。

三忌动作太猛

一些男性平时被压抑的情绪，在酒后会被释放出来，可能会在性生活时讲一些粗鲁的话;性爱动作也可能不如平常协调，动作幅度过大，或者力度过大。这样很可能出现“事故”，造成包皮系带撕裂、阴茎折断等外伤，也可能让女性感到疼痛。当男性表现粗鲁时，女性千万不要沉默忍让，要巧妙地提醒和安抚。

四忌抱怨对方

如果男女双方事先已经决定性爱，一方饮酒后另一方不要抱怨，以免破坏气氛。特别是不要抱怨男人的性能力，过量的酒精可能抑制中枢神经兴奋性，降低性兴奋度，也会影响勃起功能。女性不要因为男性偶尔“表现不好”就说他不行，这会严重伤害男人的自尊心，打击他的性自信。况且人在酒精作用下脾气暴躁、具有攻击性，容易发生争吵。

五忌性爱贪凉

酒精会使人热血沸腾，几番云雨过后甚至会出汗。这时候毛孔是扩张的，如果贪图凉快不注意保暖，很容易受凉生病。所以男女在冬季酒后性爱，就算感觉很热，也要注意保暖。

假如性指的是生孩子，那么，性差不多是性交的同义词。但是今天，大多数男人的性经验是为了乐趣，而不是生育。因此，大多数男人认为，正常的性与他使伴侣得到乐趣有密切的关系，假如他的伴侣对性不满，他便认为性不正常。男性有这种误解，必须找专家咨询。