乳腺增生疾病的相关治疗方法

许多疾病不一定非要到医院进行治疗，如果发现的早的话，完全可以通过一些日常的方法进行治疗。得了乳腺增生除了必要的药物治疗外，日常生活中的自我治疗也是必不可少的，它对乳腺增生的治疗有着积极的辅助作用。下面就为大家介绍乳腺增生疾病的相关治疗方法，希望可以帮助到大家。

乳腺增生疾病的相关治疗方法

乳腺增生的治疗方法之一：药物治疗

治疗乳腺增生，传统常规治疗是利用药物进行治疗，但是单纯靠药物很难达到预期效果，因为乳腺的特殊结构，药物很难通过血液运输到达病灶，所以就会出现治疗效果不佳，以及症状反复发作的现象。因此，药物治疗非乳腺增生治疗的最佳方案。

乳腺增生治疗方法之二：按摩治疗

深圳博爱医院乳腺科专家崔主任介绍，乳腺增生是可以进行适当进行按摩的，但要注意按摩的方位、力度、顺序、次数等。乳腺增生的按摩方法很多，常用的方法有推抚法和揉压法。提醒：虽然按摩能对该病起到一定的缓解作用，并不等于可以治疗此病。而且该病主要以乳房周期性疼痛为特征，随时会有癌变的可能。

乳腺增生治疗方法之三：综合治疗

乳腺增生这种疾病虽说不属于恶性肿瘤，但是由于它的几种明显的症状，如乳房疼痛，肿块，月经不调等，给女人带来的麻烦不少。药物，按摩等手段用了不少，不起作用怎么办?

深圳博爱医院乳腺科专家崔琈瑛介绍，深圳博爱医院乳腺科治疗乳腺增生，采取综合治疗办法，根据传统医学理念脱胎而出的“乳通2+1”微波脐疗法，将传统中医原理与现代基础医学有机结合在一起;药物直接作用于病变部位，药效集中;电极、脉冲、红外光直接对穴位刺激，达到传统针灸所不能达到的灸疗作用;药物不经过胃肠道吸收，既避免了对胃肠道刺激，又消除了肝脏代谢后药效降低的副作用;用药量减少，药效增加。

同时，“乳通2+1”无需手术，无需天天掐着时间服用药物，只需根据不同病人的不同病情，每个疗程只需半小时到1个小时之间。一般病人只需每周一次，连续进行6到10个疗程即可痊愈。充分照顾到了平日里繁忙的城市女性。

乳腺增生症应该怎么诊断

1、温暖的双手轻轻触摸乳房

(1)身体平躺，全身放松

(2)先摸乳房，再摸腋下，用中指和食指的指腹，顺着一个方向全面检查乳房。

(3)将右臂放在头底下，胳膊下面的乳腺组织会移向胸部的中央，你更接近乳腺组织并更容易进行触摸。

(4)假如你的乳房很大，需要在左侧的肩膀下面垫一个枕头。

(5)左手检查右侧的乳房，触摸时稍微用点力。这是常见的乳腺增生的自检方法。

2、乳房的触摸方式有多种选择：这种乳腺增生的自检方法� ��括：

(1)同心圆触摸开始时沿着乳房外侧的大圆圈进行触摸，同样用手指围绕着乳房画一些小圆圈，逐渐向乳房中心移动直至到达乳头。

(2)放射状触摸在脑海中将乳房想象成钟表。从乳头向12点钟方向开始触摸，然后再向1、2、3…点钟方向触摸，并以此类推。直至将整个乳房都检查一遍。

(3)上下触摸将乳房想象成一系列垂直的“带子”用手指沿着每一条“带子”上下触摸。在围绕乳房进行触摸的过程中，用手指画一些小圆圈。

(4)检查腋下时，沿着锁骨的上部寻找有无肿块(肿大的淋巴结)。

(5)右侧乳房检查完毕后，左手放在头底下，根据同样的方法用右手检查左侧的乳房。

3、脱去全身的衣服，站在或者坐在镜子前面

仔细观察每一侧乳房的外观，大小、皮肤颜色或者乳头颜色的变化，乳房是是否有湿疹，或者皮肤是否出现凸痕，两个乳头高度的差异，乳头有无出水。

抬起一侧手臂看另一侧乳房是否像正常一样随之抬起。检查乳房上部与腋下结合部有无异常。双手举过头顶，身体转向一侧反复观察乳房的侧面。用同样的方法观察另一侧。双手平稳地放在臀部，用力按压觉得胸部的肌肉紧张起来，然后进行观察。上身前倾，继续寻找皮肤的凸痕或皱纹，乳房轮廓的变化或者乳头的回缩。这也是常见的乳腺增生的自检方法。

乳腺增生的四种自我治疗法

一、揉压法：以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。

二、振荡法：以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。

三、揉、捏、拿法：以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10～15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。

四、推抚法：患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。

乳腺增生能泡温泉吗

乳腺增生患者可以泡温泉，温泉热浴可使肌肉、关节松弛，达到消除疲劳功能。温泉热浴可扩张血管，促进血液循环，加速新陈代谢常保青春。瀑布浴可活络筋骨，减轻酸痛等症状。不过尽量避免与泉水成直角直接冲击，以斜角舒缓水压击毛巾敷于患部为宜。 露天温泉的日光浴加森林浴，对骨骼疏松症患者有特别帮助，温泉中的钙质、适当的紫外线交互作用，对身体有益。

女性乳腺增生要注意什么：乳腺增生要注意� ��我检查和定期复查。乳腺增生避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。乳腺增生要注意禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛，这也是乳腺增生要注意的事项。乳腺增生要注意什么?腺增生多运动，防止肥胖提高免疫力。有研究显示，肥胖对机体免疫系统有深层次影响，肥胖者面临疾病的危险远远高于普通人。

其实乳腺增生完全能够避免，平时要有一个好的心情，并且睡觉的时间要有规律，性生活要保持和谐，女性妊娠和哺乳是预防乳腺增生，最好的方法。女性朋友平时要注意调理月经，吃一些低脂高纤维的食物，各种维生素以及矿物质要做到适当的补充。

乳腺增生可以吃竹笋吗

专家认为竹笋本身是寒凉性食物(小贴士:食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性五个属性)寒凉性食物：在药理上讲属于阴性,有清热,泻火,凉血, 解毒等功效,多适用于热性病症。而部分乳腺增生患者属于阳虚,气血虚或者痰湿体质(小贴士:人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病的体质)。阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不良或者虚胖等“寒”症并且都禁忌寒凉性食物, 因此竹笋的寒凉性恰恰助长了乳腺增生患者体内中的“寒”症。综上所述乳腺增生人群不可以吃 竹笋等寒凉性食物。

那寒凉性的食物又有哪些呢，小编就在这里给大家搜集了一些,如白茅根、苎麻头、旱芹、地黄、藕(生)、杨桃、千屈菜、面酱、鳗鱼、空心菜、蚬(河蚬)、西蓝花、酱油、干葛、小米等等。这些寒凉性的食物都是乳 腺增生患者不可以吃的, 那有人就要问小编了，乳腺增生患者可以吃什么呢?

上面提到阳虚,气血虚或者痰湿体质的人可能会患有乳腺增生疾病，由这类人的体质可以看出他们适合吃温热性食物(小贴士温热性食物：在药理上讲具有温中、助阳、散寒等作用，常用于寒性病症)。多吃一些温热性食物可以减轻身体的负担。所以乳腺增生人群能吃温热性食物。

接下来我们来了解平性食物对乳腺增生有何影响,平性食物相对于寒凉和温热性质而言的一类食物，其寒热性质不明显，比较平和，适合各类人群，所以说很多平性食物还是比较合适乳腺增生患者。小编在这里也给大家搜集了一些如燕麦、郎椰菜、费菜、鱿鱼、赤茯苓、蜂胶、醍醐、杏仁、鲨鱼、鸡蛋、干贝、鳗鲡、芋头、酸枣仁、芜菁等。