胃溃疡患者适宜做哪些运动

那么胃溃疡做什么运动效果好呢?胃溃疡的危害是很大的，多数胃溃疡的患者是胃酸大量分泌，引起胃黏膜腐蚀，严重的还会有长期胃痛，恶心，呕吐的症状，胃溃疡患者可通过运动来提高自身修复，那么胃溃疡做什么运动效果好呢?

一旦用药不当会导致胃溃疡

用药不当会导致胃溃疡吗?导致胃溃疡发生的因素很多，其中由于使用药物不当导致的胃溃疡也不少见，应该引起医生、药师及患者的注意。那么，应如何合理使用这些药物呢?

红霉素：红霉素的抗菌谱与青霉素相似，主要对革兰氏阳性菌具有抗菌性。临床研究证明，该药可以直接刺激胃黏膜，对胃黏膜产生损伤，使患者出现呕吐、腹泻、腹痛，严重时可以导致胃溃疡发生。

阿司匹林：是临床上常用的解热镇痛药，但阿司匹林能抑制前列腺素的合成，使胃黏膜缺血，胃酸分泌增多;同时前列腺素的前体花生四烯酸堆积有局部刺激作用，这将增加其对胃黏膜的损伤。大剂量及长期服用阿司匹林，可诱发胃溃疡，甚至引起不易察觉的胃出血。

硫酸氢氯吡格雷：又名波立维，适用于心肌梗死患者、缺血性卒中患者、外周动脉性疾病的患者和急性冠脉综合征的患者。该药与阿司匹林相比，胃溃疡的发生率虽略低，但也可导致胃溃疡、胃出血。

醋酸泼尼松：又叫强的松，是糖皮质激素类药物，具有调节糖、脂肪、蛋白质的生物合成和代谢作用，还具有抑制免疫应答、抗炎、抗病毒、抗休克作用。糖皮质激素类药物能改变胃黏膜的厚度与成分，从而减弱胃黏膜的自身保护作用，使胃黏膜易受胃酸的侵蚀。同时，糖皮质激素类药物能抑制胃黏膜细胞的更新，致使消化道发生急性溃疡和导致潜在性的慢性溃疡明显恶化。

感冒药：感冒药物种类很多，但是大多数都含有非那西汀、氨基比林、咖啡因、苯巴比妥等成分，这些成分对胃有一定的刺激性，常可引起上腹部疼痛、恶心、呕吐，尤其是咖啡因与氨基比林的刺激性较大。咖啡因除对胃黏膜有直接刺激外，还有促进胃酸分泌的作用，可使胃、十二指肠的炎症及溃疡加重。

抗肿瘤药物：在抗肿瘤药物中，大多数药物都会引起胃肠道反应，如恶心、呕吐等，个别药物如洛莫司汀、氟尿嘧啶、卡莫氟、去氧氟尿苷、阿糖胞苷、甲氨蝶呤、伊达比星等，可直接刺激胃黏膜，导致溃疡或出血。

磺酰脲类降糖药：这类药物主要有格列本脲、格列奇特、格列吡嗪、格列喹酮、格列美脲等，能兴奋迷走神经，使胃酸分泌增多而引起胃黏膜损伤，导致胃溃疡、胃出血、胃穿孔。

可引起胃溃疡的中药：有祛风祛湿、止痛消炎、解毒等作用的中药，一般对胃有刺激，可能会伤胃。恶心性祛痰药，如桔梗、远志等，口服后会刺激胃黏膜，引起轻度恶心，严重者可导致胃出血。

对于这些药物，医生在给患者处方、药师在为患者配药时，都应向其交待清楚副作用，提醒患者注意;患者在服用这些药物期间，一旦出现胃部不适，应及时向医生和药师咨询;如果症状严重，应立即停药，并请医生酌情处方其他替代药物。

胃溃疡患者适宜做哪些运动

现代人们的生活模式已经使运动量大大降低，这在一定程度上也为胃病的发生和发展创造了机会。适当的运动有助于减少胃病的发生，促进胃病的康复。

生命在于运动，如何运动才能确保身体健康，其中大有学问。胃溃疡患者适宜做什么运动?

要根据消化性溃疡患者的年龄、体质、病情和兴趣，选择适宜的运动项目。如慢跑、跳舞、游泳、行走、骑车、扭秧歌、水中运动、太极拳、八段锦、五禽戏及各种球类运动。运动疗法对于消化性溃疡的康复保健具有一定的作用，但非一日之功，只有长期坚持，才能取得预期的效果。因为机体的神经系统、内脏器官及肢体功能的完善，身体体质的增强，是要通过多次适当运动量的刺激和强化才能获得。运动锻炼要注意全身运动与局部运动相结合，才能取得较好的康复保健作用。一般以全身运动为主，同时注意配合一些适当的按摩治疗，对症状改善可有一定帮助，通常消化性溃疡的症状消失较快，但溃疡愈合需要一定时间。对于中年以上的患者，应特别注意其心血管系统的功能情况，是否能够与所选择的运动锻炼方法相适应。

胃溃疡有哪些并发症

1、溃疡出血

主要表现有头晕、脉速、面色苍白、出冷汗及四肢厥冷、血压下降等休克征象。若出血过多过快，会危及生命 。

2、贫血

胃溃疡大量失血后伴有两种贫血：1、巨幼红细胞贫血，即恶性贫血，患者具有贫血表现，头晕、乏力、心悸、面色苍白。2、缺铁性贫血，一是慢性失血所致;二是胃溃疡患者吃饭少，营养不足引起;三是胃酸缺乏。

3、溃疡穿孔

急性穿孔危险性大，死亡率高;慢性穿孔则使胃溃疡变深，侵蚀浆膜层，穿透胃壁，与附近器官发生粘连。溃疡穿孔后胃内容物流入腹腔，迅速引起腹膜炎，常产生剧烈腹痛，随后产生脓毒感染及中毒性休克，若不及时抢救，可危及生命;

4、幽门梗阻

梗阻初期，胃内容物排出发生困难，胃肌活动逐渐减弱，因而进人胃内的部分食物停滞。到了晚期，代偿机能不足，肌肉萎缩。

5、溃疡癌变

胃溃疡发生癌变多见于年龄较大有慢性溃疡病史的患者，青年人亦有癌变者。

胃溃疡的几大药膳

胃溃疡是一种比较常见的胃病，当人患了胃溃疡以后，会总是出现胃痛的症状，这就会对生活构成严重的影响，所以患者应当及时治疗。在临床上，胃溃疡的治疗方法比较多，除了常规的治疗方法以外，还可以通过某些药膳来治。

桃仁猪肚粥

原料和制法：桃仁(去皮尖)、生地各10g，熟猪肚片、大米各50g，料适量。将肚片切细;取二倍水煎取汁，加猪肚、大米煮为稀粥，待熟时调味服食，每日1剂。

功效：可益气活血，化淤止痛。

佛手扁苡粥

原料和制法：佛手10g，白扁豆、苡米、山药各30g，猪肚汤及食盐适量。将佛手水煎取汁，去渣，纳入扁豆、苡米、山药及猪肚汤，煮为稀粥，略放食盐调味服食，每日1剂。

功效：可泻热和胃，适用于胃脘灼热疼痛，口干口苦，心烦易怒，便秘等。

鸡蛋三七炖

原料和制法：鸡蛋一个，蜂蜜30ml，三七粉3g，将鸡蛋打入碗中搅拌，加入三七粉拌匀，隔水炖熟再加蜂蜜调匀服食。

功效：可舒肝理气，和胃健脾，适用于上腹疼痛，呕吐、伴恶心、嗳气等。

仙人掌炒 牛肉

原料和制法：仙人掌50g，嫩牛肉100g，调料适量。将仙人掌去皮刺，洗净，切细;牛肉洗净，切片，置热油锅中炒熟后，调味服食。功效：可活血化淤，行气止痛，适用于痛处固定，或痛如针刺等病症。

胃溃疡患者需做的检查项目

1、胃肠钡餐检查：x线胃肠钡餐检查是诊段胃溃疡的重要方法，可发现直接与间接二种征象。

直接征象：胃溃疡多发于与分泌区毗邻的胃窦，胃小弯和留门前区，可见溃疡四陷部分被钡剂充盈，呈现密度增高的阴影，称为垒影。

间接征象：在溃疡的局部有压痛;十二指肠球部变形，粘膜褶皱粗乱。幽门梗阻时，胃影扩大，蠕动加强和胃排空时间延长。

2、胃液分析

胃溃疡患者的胃酸分泌正常，或低于正常人;十二指肠溃疡胃酸分泌多于常人，尤以空腹和夜间更明显。

3、纤维胃镜检查

纤维胃镜下可见消化性溃疡呈椭圆形，底部平整，边缘整齐，深浅不一，早期病变限于粘膜下层，晚期可探达肌层。

4、粪便臆血试验

粪便臆血试验阳性提示溃疡有活动性。经过1～3周的适当休息和治疗，即加转为阳性。直口为癌变，多呈持续阳性。