如何通过手纹看健康_,不同手纹预示着身体的不同疾病

一、看手纹了解身体健康

　　1、心区

　　位置在中指和无名指下方，反映心功能状况。

　　掌纹表现

　　如果皮肤表面凸起、高耸，没有乱纹，色泽粉红，表示心脏功能良好，元气充沛。

　　如果心区有杂乱的掌纹，提示心脏的功能受到损害，会出现心悸、血压波动等症状。

　　如果心区出现“米”字纹，预示易患心肌缺血、心绞痛，尤其当此区的“米”字纹和智慧线尾端、生命线尾端的“米”字纹相呼应时，提示有中风的危险。

　　该怎么保养

　　吃苦味食物。心在五味中属苦，偏苦的食物如苦瓜、莲子、芹菜、芥兰能调养心脏，尤其是在适合养心的夏季更可以多吃一些，有利于清心火、养心气。

　　2、内分泌区

　　位置在小鱼际下方与腕横纹的上方，从这个部位能看出内分泌系统的状况。

　　掌纹表现

　　如果这个区域光滑丰满，没有杂纹，皮肤有弹性，指压后没有塌陷，血色迅速恢复，说明内分泌功能良好。

　　如果看上去色泽较暗、欠缺光泽，有不规则的、暗哑的红色，则表明脾肾两虚、气血不足，也就是西医所说的内分泌失调现象。

　　如果智慧线过长，深入内分泌区，这个部位的杂纹、皱褶比较多，提示神经衰弱。

　　该怎么保养

　　多吃补肾健脾、益气养血的食物。如胡萝卜柿饼瘦肉汤，以上三种材料加水炖1小时左右，调味后即可，连续喝1周以上，就会有明显好转。同时要养成良好的作息习惯，不熬夜，不要长期在有压力的环境下工作生活，远离不良情绪。

　　3、生殖区

　　位置在腕横纹中间上方，这个区域表示泌尿和生殖系统功能的强弱。

　　掌纹表现

　　如果这个地方凹陷过于严重，有异常的斑点，而且乱纹比较多，表示生殖系统功能低下。男性多有阳痿、早泄、前列腺炎，女性多易患不孕、月经不调、子宫肌瘤及妇科炎症。

　　如果此区中间有岛纹、“米”字纹、三角样纹，说明易患妇科疾病，应该定期做B超检查。

　　该怎么保养

　　中医认为妇科炎症大多是体内有湿热，引起气血凝滞形成的，因此可以多饮用玫瑰花茶、姜枣茶等，这些茶饮有清热利湿、活血滋阴的作用，每天喝一杯，可以有效改善症状。同时饮食要偏清淡，每晚用温水清洁私密部位。

　　4、肝区

　　位置在生命线拇指一侧、生命线与智慧线的夹角，这个区域对应的是人体的肝区，在拇指左侧缘，垂直线与生命线交点的大鱼际侧对应的是人体的胆区。

　　掌纹表现

　　如果这个区域没有杂纹，色泽红润，智慧线和生命线的弧形圆滑，表明肝脏健康。

　　如果肝区出现了大量的“十”字纹，提示长期的熬夜和生活不规律导致了肝疲劳。

　　如果出现“米”字纹，提示长期肝郁气滞，经常出现心悸、胸闷，同时伴有青暗色斑块时，可能肝已经受了损害。

　　如果肝区肥大，皮肤下脂肪很厚，皮肤表面隆起凸出，提示有脂肪肝。

　　如果这个区域色泽发暗、没有光华，尤其是出现岛纹时，则多有因心情抑郁导致的乳腺增生。

　　该怎么保养

　　中医养肝最重要的方法是睡午觉。吃完饭后静坐休息10~30分钟，可以使体内的营养成分借助血液流向肝脏，以增强肝脏的功能。此外，还可以吃一些养肝食物，例如紫菜生姜蟹肉粥、绿豆薏米汤，每天吃，连续吃一个月，是疏解肝气的妙方。

二、手指脱皮原因

　　不管是在任何时候，一双纤细光滑的手都是受到万千爱慕与羡慕，在现代的行业还出现了手模这一行业，所以好的手相也是至关重要的，而一般情况下，导致手指出现脱皮的主要原因是由于血虚血燥或者是皮肤中的营养元素的缺乏导致的，所以对于这种原因导致的手指脱皮的现象，要做好止痒的效果同时还需要做好养血润燥的工作，在现代医学中认为，真菌感染是手指出现脱皮现象的主要原因，或者一些化学用品的损伤，也有可能是先天遗传等因素，所以引发手指脱皮的原因还是比较多的，那么弄清楚原因才能对症下药，手指脱皮要如何区分治疗呢?

　　1、剥落性的白皮脱落

　　这种症状是比较常见的，很多的时候不需要治疗就会直接痊愈，也可以说是一种季节性的皮肤问题，有专家提示这种情况一般在秋天非常的常见，主要表现为双手的表面脱落了一层白皮，但是不会伴有双手瘙痒或者是发炎的症状，更加容易出现角质层被剥落的症状，所以还是会影响美观，在生活中尽量避免有刺激性的化学物质，不要使用肥皂和洗手液洗手，也可以口服一些中药，或者直接用药物涂抹，还可以服用维生素C，都会有利于手指脱皮的健康恢复。

　　2、皮炎

　　皮肤的炎症可以表现为很多的方式，但是最直接的就是脱皮，尤其是手指的是非常常见的，很多人认为手指上的皮炎在秋冬季节是高发季节，因为这个时候的天气比较干燥，因为很多人在冬天的时候会选择碱性的洗手液或者肥皂洗手，其实在夏季的时候也是高发的季节，虽然夏季的空气中湿度比较大，但是洗手在夏季应该是非常常见的一种生活习惯，这个过程中很多人也会用到各种洗手液，甚至是肥皂，还有些人会直接用这种肥皂洗衣服，都是伤手的习惯，可以减少洗手的次数，或者使用一些刺激性比较少的洗手液，洗衣服和洗碗的时候可以选择带上手套。

　　3、汗疱疹

　　最近一段时间手足口病比较盛行，很多孩子的手脚和嘴上都会有小水泡，这样的情况让我想起夏季比较常见的一种皮肤疾病，即出汗不良性湿疹，在医学上的术语是汗疱疹，这种情况的主要表现为双手出现红色的水疱，还会伴有剧烈的瘙痒，很容易抓挠，引起感染，严重的还会影响正常的工作和生活，出现这样的症状一定要及时的治疗，因为这类人群的体质如果是比较敏感型的，还会比较容易出汗都有一定的关系，建议在有医嘱的情况下涂抹和服用药物。

　　4、手癣

　　癣在皮肤疾病中是具有 传染性的，而手癣的传染能力还是相当的强，这种症状在出现的初期，会是一小部分，逐渐发展为一只手脱皮再到两只手都出现这样的症状，手掌还会伴有红斑和炎症，而且是奇痒无比，更显著的一个特征是手癣一般会伴随着脚癣同时出现，如果手脚都在脱皮，还是比较瘙痒，可以考虑可能是手癣引起的脱皮，因为其具有很强的传染性，所以要及时到医院治疗，在医生的嘱咐下坚持抹药。

三、哪些手纹预示着身体的不同疾病

　　手相手纹的不同表现形式预示着身体的不同疾病：

　　1、肝病：有肝病者，手掌面血色较淡，有暗红或紫斑。三才纹(天、地、人纹)多呈黄色或褐色。身体状态随徵状出现而渐感不佳。金星丘、月丘见斑点，多是肝病并发黄疸现象。

　　2、初期肝癌：感情线上有许多细短线横切。水星丘胀高，多纵横小纹且模糊不清。此处的感情线通常较薄或有断口。健康线含糊而浅，有岔线。金星丘或月丘发红，有红、紫、茶色斑点。

　　3、中期肝癌：手掌整体呈紫红色，斑点变深，着黄调。在未来时点上有岔线聚拢。预示肝病恶化。必须戒绝烟酒，节制饮食。接受彻底的治疗，可能经多月的耐心疗养。才会使岔线消失。

　　智慧线变浅，中间有断口、变薄。生命线转向下的聚线处有粟粒状明显突起。这是长期肝病转化为癌的象征，它可以先于肝癌多年现出，如能给予适当充分治疗，仍可防止发癌。健康线纹不清而浅，有断口，线上可见污色沉滞，是肝病始发之象。

　　4、胆石症：金星丘、月丘绷胀隆起，肌肉丰满，肉厚而实。指甲有光泽，圆而厚。手掌整体带黄色。三才纹(天、地、人纹)比掌色浓而呈暗褐或灰色，颜色沉于线底，压之不退。

　　5、糖尿病：因糖尿病而节制热量不适当时，引起进食性贫血，会出现匙形指甲。月丘上有横线和半月形短线，多为糖尿病。长期患糖尿病的，生命线不圆曲或直线向下，或呈凹曲状。

　　6、风湿病：掌肌滑溜溜的，多有风湿病。手指关节肿而痛。感情线起点处成双，多有痛风。金星丘、月丘的隆起肌肉很瘦薄，筋力不足。生命线末端分叉成两股，末端扩散，表示风湿晚期行走有问题。尾指、无名指不能自由屈伸，老是弯曲，是风湿性神经麻痹。手腕周围到月丘下，出现暗紫黑斑，通常是风湿症腰部障碍，脚踝内侧也会呈现类似色调。

　　7、脑神经受损：脑震荡或严重颈椎异常，手弯曲如猿手或鹰爪。智慧线断口多，主头痛症，也往往表示记忆力衰退。智慧线上多岛，主脑部疾患。

　　8、长期神痛经：生命线始端显示患过扁桃腺炎。生命线呈链状，是神经痛宿疾，直到六十岁，体魄都不佳。智慧线的岛，暗示三十五岁左右受爱情问题困扰，或受病患之苦生命线分两股，表示到十岁左右身体虚弱，常休学。

　　9、妇科疾病：金星丘肉薄而白，易犯癔病。妊娠三个月(没有病)，手腕线下一厘米，离外侧� �厘米处，有搏动感月丘松垂，血色不润而浊，是性生殖功能低下之兆。生命线有岛，月丘多横线，主子宫弱。尾指弯曲，卵巢功能不全，不易得子。

　　10、子宫肌肿瘤：在四十五岁点，生命线分两道下行，表示下半身较弱。由于血行不畅及贫血。天气转寒或入冷气受凉易发下肢痛和腰痛，需善为保护。生命线末端分岔，是未来体力衰退之兆，宜注意日常营养补给，改善贫血。金星带有小纵线丛集，是妇科障碍线，注意节制性生活。

　　11、小儿麻痹：生命线始端分岔，常见于孩童时代脑疾患。有副生命线，这因身体麻痹，多用手动作而起的。中风及脑肿瘤的人也常见。月丘靠手腕处肌肉绷紧隆起，是用手而肌肉发达现象。掌中央十字，表示依托宗教信仰来解病困。

　　12、心脏病：心脏病常见情况为，手掌颜色偏红色，依病情情况不同，色泽会加深或变暗紫、青白，唇色也和掌色差不多。心脏病常有手掌浮肿，指尖麻痹的现象，而出现蝌蚪状指头大多是先天性心脏病。

　　掌中央若有十字纹，如果十字大体平均划分掌面为四象限，则心脏正常。十字纹下移，象限不均分，多有心脏缺陷。感情线不清晰，呈波形或扭曲链形。感情线下多现出短纵线。感情线和生命线之间，有几道斜线。生命线末端呈现三角洲形状。吸烟或煤烟吸收过度所致心脏病，掌面有灰尘暗斑散布。发生心包炎，左侧手指多有痛感。感情线上的中央区(中指无名指间)皮下出血瘀黑处，常有痛感。

　　13、高血压：指甲有纹，弯月部份宽阔。生命线呈现杂乱状态。从自觉症状开始，生命线变细，或起扭结，下向线淡薄。横截的障碍线及向下的叉线增加。这些凌乱线若集中于一部分，成凹陷状，则疲惫感厉害，喜卧床，有出血发作倾向。感情线降低，其上方见空阔(感情线位于虚线之下)。反之，若感情线位于上方，多是腺体类病质疾病，如胃弱、风湿等。金星丘的隆起部分过硬，静脉曲张(青筋浮现)。中指根部现出星形或灰色变雾状。

　　14、肾病：月丘上的横线主水难。在疾病方面，便和有排水障碍现象的肾病和膀胱炎有关。洗澡后手掌起纹，往往是心、肾病引起浮肿所致。肾病引起浮肿，金星丘下部鼓胀，松垂。月丘下部出现横线，主重症肾病，有时是糖尿病。

　　15、脑溢血：高血压的人，若手掌整体变作茶色，则是脑溢血的前兆。三基本线(天、地、人纹)带暗褐色，沉滞的颜色用指压也消不去。生命线纹浅，看去宽而不紧。智慧线粗细随处变小，或出现断口。此外，断掌的智慧线较多见。中指下方或月丘下部，出现模模糊糊的星形线或杂乱线集聚，多会中风。木星丘比其他丘特别高出，表示食欲强而血质多，容易患� �溢血。

四、看手掌颜色识健康

　　1、淡红色掌：是属于正常的掌色，用手挤压，褪色的很快恢复，表明血液循环正常，如果不能迅速恢复，就要考虑一下贫血了。

　　2、樱桃红掌色：掌色是樱桃红的，并且集中在十指腹部和大小鱼际边缘的就要注意检查血糖和尿糖了。

　　3、紫红色掌：如果掌色黑红黑红的，呈紫红色掌，就要考虑有严重的心脏病，如冠心病、哮喘等，当炎症得不到控制向败血症发展时，掌色也会回微循环瘀血引起紫红色。这时可是危险信号要及早改善。

　　4、鲜红掌：鲜红掌比淡红掌鲜亮红活些，常见于输血后或大病初愈后，正常人在过于激动时也会使掌色短时间变红。如果掌色从淡红渐渐向鲜红色发展，那就要观察一下血压的变化了，特别是脉压差，很可能脉压差，正在逐步接近，健康的脉压差应该等于40，高于或不足这个数值，都属于血压不正常，这种变化和动脉硬化有关(经常炼气功的人掌色也会发红)。处于更年期(不论男女)掌色也会经常出现鲜红色，这时大多会伴有更年期症状。

　　5、肝掌：有一种手掌发红时肝病患者要提高注意，当患者出现手掌的大、小鱼际及手指掌面、手指基部呈现的粉红色(融合或未融合)胭脂样斑点，压之退色，久者可形成紫褐色那就要考虑是肝掌了，如仔细观察可见许多星星点点扩张连成片的小动脉。肝掌也随肝功好转而减轻或消失。肝掌的出现与肝功能恶化，雌激素的灭活失衡有关，还可使肝炎患者出现毛细血管扩张、月经失调、睾丸萎缩或男性乳房发育。长此以往还可造成皮肤细胞内黑色素的增加引起肝性黝黑面容。

　　不过，肝硬化和慢性肝病病人可能出现肝掌，但出现肝掌的不一定都有肝病。临床上往往见到不少健康人也有肝掌，但经过数年十几年，甚至几十年后的观察，肝脏功能一直正常，从未出现过肝脏病变。因此对于出现肝掌者，应结合病史、体格检查、肝功、澳抗(乙肝病毒表面抗原)、B超、扫描等多项检查后并经过综合分析判断，然后才能作出正确的结论。