​治疗小儿厌食的方法

所谓厌食，是指长期的食欲减低或消失。本症以1-6岁的小儿多见。中医认为，本症多由饮食不节，喂养不当影响脾胃受纳运化功能或一向脾胃虚弱而致。​下面为大家介绍一下​治疗小儿厌食的方法。

小儿厌食按摩手法

1、基本操作法

(1)将患儿的拇指屈曲，用拇指的罗纹面沿着患儿拇指桡侧(不靠近食指的一侧)边缘向指根方向直推100次(方向一定不能错)。

(2)将患儿手心向上，用拇指指面或食、中两指指面自腕关节开始，沿患儿小臂向上的一面的外侧缘直推到肘关节共200次。

(3)用拇指或中指指端揉患儿的大鱼际100次。

(4)用大鱼际揉患儿肚脐上2--3指处10分钟。

(5)用手掌或4指抚摩患儿腹部10分钟。

(6)边按边揉足三里穴、脾腧穴(第十一胸椎棘突旁开约一指)、胃腧穴(第十二胸椎棘突旁开约一指)各30次。

(7)先轻轻在患儿背后沿着脊柱按摩几下，然后从颈后开始自上而下捏脊柱后的脊皮至尾骨;第二遍时捏三下后将脊皮向上提一下，称为捏三提一法。以后交替进行，即：自上而下顺序捏一遍，再用捏三提一法捏一遍，再顺序捏，共7遍。

2、随证加减法

(1)乳食壅滞型加：

用拇指或食指指面从患儿虎口开始，沿食指的靠近拇指一面直推到食指尖100次;用拇指或食中指指面从患儿肘关节内侧开始，沿小臂内侧，直推到腕关节300次;用手指顺时针抚摸腹部10分钟。

(2)痰湿型加：

患儿手掌面以掌心为圆心，从掌心到中指指根横纹约2/3处为半径，用拇指指面作顺时针方向摩揉100次;用中指指端按揉患儿两锁骨内侧端之间的凹陷处30次，按揉时中指指端微屈，向下向里按揉，且要岁患儿的呼吸起落。

​治疗小儿厌食的方法

1.山楂汤;生山楂60克，洗净去核，加水400毫升，文火煎至150毫升备用，于1日分次服。大于3岁可连山楂肉吃。​

2.麦芽山药，鸡内金山楂糕;大麦芽100克，山药80克，鸡内金20克，山楂60克，粳米150克，白糖70克，蜂蜜适量。将大麦芽，山楂，鸡内金，粳米入锅炒熟，同白糖共研成粉末，加入少量蜂蜜，压成方块糕，常服食有效。​

3.党参肝片汤;党参30克，猪肚1个，薏米50克，草蔻仁5个，葱，盐少许，党参切片� �与猪肚，薏米常法煮烂，草蔻仁细末，加入肚汤内调匀。加佐料即可，本方可益气健脾助运化。

小儿厌食怎么办

合理安排孩子的饮食

为孩子合理安排饮食，一日三餐按时吃饭，饭前不要给他(她)吃食物，肚子里有了东西，会影响正餐时的食欲。

如果孩子挑食，父母也不要着急上火，逼迫孩子吃，要慢慢引导孩子，让他(她)明白挑食的坏处，逐渐就改掉挑食的习惯。

如果孩子不吃或吃得很少，也不要强迫，饭后孩子饿了，也不要连忙给他(她)东西吃，这样，孩子就会明白吃饭时不吃饱便会饿肚子，那样宝宝就会很珍惜就餐的时刻，慢慢的也就好好吃饭了。

精心布置孩子的饭菜

通常，小孩子都有不爱吃饭的毛病。父母可以多花些精力于孩子的饭食上，在注重营养，荤素搭配的前提下，可以做些新花样的饭菜，譬如增添饭菜的色彩，把饭菜搭配成孩子喜欢的图案等等，让孩子一看到就会喜欢，不用催就乖乖吃饭了呢。

营造一个良好的就餐氛围

父母以身作则，尽量给孩子创造一个愉快的就餐氛围，一起围在桌子前吃饭，同时叫孩子自己吃，怎么吃都不要多加干涉，让其明白吃饭不是完任务，他心情好了，自然吃什么都香。

多让宝宝活动

父母尽量陪孩子一起玩耍，带着他们走走跑跑，做做游戏，多活动活动，这样不但能够使得宝宝的免疫力得到提高，而且，运动消耗了身体的能量，当然就想吃饭了。

和宝宝一起做些创意的食物小拼盘

孩子都是好奇宝宝，对什么都充满了新鲜感。闲暇时，父母可以陪孩子一起做些有创意的食物小拼盘，这样既提高了他们的想象、动手能力，又因为漂亮的食物而增加了食欲。

和孩子一起动手做饭

父母可以带着孩子一起去买菜，让他(她)自己选一两样菜，回到家后让宝宝自己洗洗菜，洗洗水果、递下勺子，摆下碗筷等等，这样孩子有了成就感，对做饭也有了了解，自然在吃饭时胃口大增，那可是宝宝自己的劳动成果呢。

让孩子少吃零食

平时，父母应该尽量控制孩子吃零食，这是因为孩子胃口本来就非常小，零食吃饱了，他(她)哪还能吃得下饭呢?

生病厌食，及时治疗

如果孩子厌食，不想吃饭是因为生病引起的，那就需要带宝宝及时就医治疗，病痊愈了，孩子胃口也就逐渐跟着好起来了。

小儿厌食如何鉴别诊断

1.年龄：若是1岁以下的婴儿，特别是新生儿发现有明显食欲低下者，多为疾病所致，应该引起重视，可能是由败血症、结核病、佝偻病和各种营养缺乏症等。年纪稍大的小儿要特别留意其饮食的习惯和平时的生活情况，家庭环境等等;因为家庭环境较好的家庭，小儿容易养成不好的进食习惯，喜欢吃零食等，都有可能引起厌食症� ��

2.食欲不振的程度：如果是轻度的食欲不振可能是因为零食过多或者天气、心情不好等原因等所致;若情况比较严重，可能是厌食症或者其他潜在疾病。

3.有无症状出现：若患儿有轻度食欲不振，但是依然活泼、愉快，多属正常情况。若伴有疲倦、精神萎靡、低热者，多系结核或其他感染。伴有腹痛和便血者应注意胃、十二指肠溃疡，寄生虫等。伴反应迟钝，皮肤粗糙，少汗和发育不良者，应注意甲状腺功能低下。伴多汗、肋骨串珠、方额、颅骨软化等骨骼改变系佝偻病。

4.微量元素的检查：通过微量元素的检查，可以帮助找到是因为哪种微量元素缺乏引起的厌食症，也有助于判断。

5.还要与畏食区别开，虽然这两者都是食量减少，但畏食者的食欲正常、饥肠辘辘，只是由于各种各样的原因譬如口咽溃疡、牙痛、吞咽困难或腹痛等原因进食时觉不适、畏惧和拒绝进食而致食量减少，这些患者在消除了上述病因后食量便可恢复正常。

小儿厌食如何预防

1.规律饮食，少吃零食，少饮高热量饮料，定时进食。

2. 平衡膳食，食物多样化：合理选择食谱，做到粗细调剂，荤、素菜搭配，让孩子吃杂、吃全;讲究花式品种，纠正孩子不爱吃面食，“爱荤不爱素”或“爱素不爱荤”的偏食习惯;鱼要去刺，肉要去骨，菜要切碎煮烂，纤维较粗的要切成小丁、小丝、小块，以适应孩子消化器官尚未完全成熟的特点;多进食含微量元素(锌、铁、铜、碘等)丰富的食物，如：动物肝脏、瘦肉、蛋黄、鱼类、豆类及豆制品、花生、油菜等食物。

3. 创造一个安静愉快的进食环境：用膳要有固定的地方，有适合孩子的餐具、桌椅，让孩子自己坐着吃饭;大人不要谈论与就餐无关的事，更不能让孩子东跑西跑，边吃边玩，分散了吃饭的注意力;父母决不能在孩子吃饭时训斥孩子。有事尽量放到饭后处理，如果非要解决不可，也务必和蔼耐心，切忌粗暴简单而破坏良好气氛。

4.当孩子突然改变环境和生话习惯时，家长应帮助其逐步适应新的环境和新的生话习惯。