所谓厌食,是指长期的食欲减低或消失。本症以1-6岁的小儿多见。中医认为,本症多由饮食不节,喂养不当影响脾胃受纳运化功能或一向脾胃虚弱而致。下面为大家介绍一下治疗小儿厌食的方法。
1、基本操作法
(1)将患儿的拇指屈曲,用拇指的罗纹面沿着患儿拇指桡侧(不靠近食指的一侧)边缘向指根方向直推100次(方向一定不能错)。
(2)将患儿手心向上,用拇指指面或食、中两指指面自腕关节开始,沿患儿小臂向上的一面的外侧缘直推到肘关节共200次。
(3)用拇指或中指指端揉患儿的大鱼际100次。
(4)用大鱼际揉患儿肚脐上2--3指处10分钟。
(5)用手掌或4指抚摩患儿腹部10分钟。
(6)边按边揉足三里穴、脾腧穴(第十一胸椎棘突旁开约一指)、胃腧穴(第十二胸椎棘突旁开约一指)各30次。
(7)先轻轻在患儿背后沿着脊柱按摩几下,然后从颈后开始自上而下捏脊柱后的脊皮至尾骨;第二遍时捏三下后将脊皮向上提一下,称为捏三提一法。以后交替进行,即:自上而下顺序捏一遍,再用捏三提一法捏一遍,再顺序捏,共7遍。
2、随证加减法
(1)乳食壅滞型加:
用拇指或食指指面从患儿虎口开始,沿食指的靠近拇指一面直推到食指尖100次;用拇指或食中指指面从患儿肘关节内侧开始,沿小臂内侧,直推到腕关节300次;用手指顺时针抚摸腹部10分钟。
(2)痰湿型加:
患儿手掌面以掌心为圆心,从掌心到中指指根横纹约2/3处为半径,用拇指指面作顺时针方向摩揉100次;用中指指端按揉患儿两锁骨内侧端之间的凹陷处30次,按揉时中指指端微屈,向下向里按揉,且要岁患儿的呼吸起落。
1.山楂汤;生山楂60克,洗净去核,加水400毫升,文火煎至150毫升备用,于1日分次服。大于3岁可连山楂肉吃。
2.麦芽山药,鸡内金山楂糕;大麦芽100克,山药80克,鸡内金20克,山楂60克,粳米150克,白糖70克,蜂蜜适量。将大麦芽,山楂,鸡内金,粳米入锅炒熟,同白糖共研成粉末,加入少量蜂蜜,压成方块糕,常服食有效。
3.党参肝片汤;党参30克,猪肚1个,薏米50克,草蔻仁5个,葱,盐少许,党参切片 与猪肚,薏米常法煮烂,草蔻仁细末,加入肚汤内调匀。加佐料即可,本方可益气健脾助运化。
合理安排孩子的饮食
为孩子合理安排饮食,一日三餐按时吃饭,饭前不要给他(她)吃食物,肚子里有了东西,会影响正餐时的食欲。
如果孩子挑食,父母也不要着急上火,逼迫孩子吃,要慢慢引导孩子,让他(她)明白挑食的坏处,逐渐就改掉挑食的习惯。
如果孩子不吃或吃得很少,也不要强迫,饭后孩子饿了,也不要连忙给他(她)东西吃,这样,孩子就会明白吃饭时不吃饱便会饿肚子,那样宝宝就会很珍惜就餐的时刻,慢慢的也就好好吃饭了。
精心布置孩子的饭菜
通常,小孩子都有不爱吃饭的毛病。父母可以多花些精力于孩子的饭食上,在注重营养,荤素搭配的前提下,可以做些新花样的饭菜,譬如增添饭菜的色彩,把饭菜搭配成孩子喜欢的图案等等,让孩子一看到就会喜欢,不用催就乖乖吃饭了呢。
营造一个良好的就餐氛围
父母以身作则,尽量给孩子创造一个愉快的就餐氛围,一起围在桌子前吃饭,同时叫孩子自己吃,怎么吃都不要多加干涉,让其明白吃饭不是完任务,他心情好了,自然吃什么都香。
多让宝宝活动
父母尽量陪孩子一起玩耍,带着他们走走跑跑,做做游戏,多活动活动,这样不但能够使得宝宝的免疫力得到提高,而且,运动消耗了身体的能量,当然就想吃饭了。
和宝宝一起做些创意的食物小拼盘
孩子都是好奇宝宝,对什么都充满了新鲜感。闲暇时,父母可以陪孩子一起做些有创意的食物小拼盘,这样既提高了他们的想象、动手能力,又因为漂亮的食物而增加了食欲。
和孩子一起动手做饭
父母可以带着孩子一起去买菜,让他(她)自己选一两样菜,回到家后让宝宝自己洗洗菜,洗洗水果、递下勺子,摆下碗筷等等,这样孩子有了成就感,对做饭也有了了解,自然在吃饭时胃口大增,那可是宝宝自己的劳动成果呢。
让孩子少吃零食
平时,父母应该尽量控制孩子吃零食,这是因为孩子胃口本来就非常小,零食吃饱了,他(她)哪还能吃得下饭呢?
生病厌食,及时治疗
如果孩子厌食,不想吃饭是因为生病引起的,那就需要带宝宝及时就医治疗,病痊愈了,孩子胃口也就逐渐跟着好起来了。
1.年龄:若是1岁以下的婴儿,特别是新生儿发现有明显食欲低下者,多为疾病所致,应该引起重视,可能是由败血症、结核病、佝偻病和各种营养缺乏症等。年纪稍大的小儿要特别留意其饮食的习惯和平时的生活情况,家庭环境等等;因为家庭环境较好的家庭,小儿容易养成不好的进食习惯,喜欢吃零食等,都有可能引起厌食症
2.食欲不振的程度:如果是轻度的食欲不振可能是因为零食过多或者天气、心情不好等原因等所致;若情况比较严重,可能是厌食症或者其他潜在疾病。
3.有无症状出现:若患儿有轻度食欲不振,但是依然活泼、愉快,多属正常情况。若伴有疲倦、精神萎靡、低热者,多系结核或其他感染。伴有腹痛和便血者应注意胃、十二指肠溃疡,寄生虫等。伴反应迟钝,皮肤粗糙,少汗和发育不良者,应注意甲状腺功能低下。伴多汗、肋骨串珠、方额、颅骨软化等骨骼改变系佝偻病。
4.微量元素的检查:通过微量元素的检查,可以帮助找到是因为哪种微量元素缺乏引起的厌食症,也有助于判断。
5.还要与畏食区别开,虽然这两者都是食量减少,但畏食者的食欲正常、饥肠辘辘,只是由于各种各样的原因譬如口咽溃疡、牙痛、吞咽困难或腹痛等原因进食时觉不适、畏惧和拒绝进食而致食量减少,这些患者在消除了上述病因后食量便可恢复正常。
1.规律饮食,少吃零食,少饮高热量饮料,定时进食。
2. 平衡膳食,食物多样化:合理选择食谱,做到粗细调剂,荤、素菜搭配,让孩子吃杂、吃全;讲究花式品种,纠正孩子不爱吃面食,“爱荤不爱素”或“爱素不爱荤”的偏食习惯;鱼要去刺,肉要去骨,菜要切碎煮烂,纤维较粗的要切成小丁、小丝、小块,以适应孩子消化器官尚未完全成熟的特点;多进食含微量元素(锌、铁、铜、碘等)丰富的食物,如:动物肝脏、瘦肉、蛋黄、鱼类、豆类及豆制品、花生、油菜等食物。
3. 创造一个安静愉快的进食环境:用膳要有固定的地方,有适合孩子的餐具、桌椅,让孩子自己坐着吃饭;大人不要谈论与就餐无关的事,更不能让孩子东跑西跑,边吃边玩,分散了吃饭的注意力;父母决不能在孩子吃饭时训斥孩子。有事尽量放到饭后处理,如果非要解决不可,也务必和蔼耐心,切忌粗暴简单而破坏良好气氛。
4.当孩子突然改变环境和生话习惯时,家长应帮助其逐步适应新的环境和新的生话习惯。
一、小儿厌食的病因1.全身性疾病的影响许多急、慢性感染性疾病都有厌食的表现,其中消化道疾病尤为明显,如消化性溃疡、急慢性肝炎、急慢性肠炎、长期便秘等都可引起厌食。2.药物影响许多药物尤其是抗生素容易引起恶心、呕吐,如红霉素、氯霉素、磺胺类药
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一、小儿厌食症的表现小儿厌食症又称消化功能紊乱,在宝宝3-6岁时很常见,小儿厌食症是指宝宝长期食欲减退或食欲缺乏为主的症状。小儿厌食症并非一种疾病,只是一种症状表现。患了厌食症的宝宝常常呕吐、食欲不振、腹泻、便秘、腹胀、腹痛和便血等。这些症状不仅反映消化道的功能性或器质性疾病,且常出现在其他系统的疾
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