美白小方法生理期要怎么美白

月经，可以说是上天给女人独有的恩赐，它的出现代表着女人有着做妈妈的资格，而且也是一个很好的排毒方法。虽然有些女人在来“亲戚”的时候，总是疼得“哇哇直哭”，但不能否认的是经期是个美容的好时机。想要变得白嫩的话，不妨做好经期美白工作吧。

月经期间会怀孕吗

月经期间会怀孕吗

首先要弄清楚女性月经期是怎么回事。女性每个月都要来一次月经，这是因为女性每个月要排一次卵，精子和卵子结合就会发育成胚胎，经过十个月的孕育就会生出小孩子来。

如果精子和卵子不能结合在一起的话，卵子在子宫里就不能长期存活(三天左右)，就会随着子宫内膜的脱落而排出体外，这就是人们常说的月经了。

女性的排卵期一般在两次月经周期之间，大致可以这样推断，从本月月经来的第一天向后推14-15天，基本上就是她的排卵期。在排卵期前后十天内发生性交，就有可能造成怀孕。而在其他天里做爱，怀孕的可能性就极小，也就是人们常说的安全期。

安全期的确定大概是这样的，来月经第一天向前推五天和月经完后五天的这两个时段。如果在这两个五天内做爱，一般不会怀孕。你清楚了吗?但是我要提醒你，有些女孩子(特别是上学的女孩子)月经期往往不准，因为尚处在发育期，所以最好不要参照上述安全期。如果真的想做爱，就选择月经完了以后的三天内，在这三天内做爱绝对不会怀孕。不知我这样回答你是否满意。希望你们在以后的日子里幸福、快乐。

美白小方法生理期要怎么美白

1、及时清洁面部污垢

很多女人来“亲戚”的时候，会有经血不能顺利流出的困扰，这就容易导致脸部比平常更容易出油。而油脂大量堆积在脸上时就可能将毛孔堵住，这样就会将垃圾堵在毛孔里，导致色素沉淀，渐渐地则会出现黑斑，影响肌肤美白。

此时你想要白嫩的好肌肤的话，小编建议一定要及时清洁面部污垢，避免以上的问题出现。具体的做法也很简单。首先，选择一款泡沫丰富的洗面奶洁面，之后抹上控油效果好的面霜就好了。另外，小编提醒秋冬季节干燥，所以最好将保湿(或补水)喷雾带在身上，这样可以随时喷一喷(注意使用喷雾的时候，不能直接近距离喷洒，而是在远离眼睛大约二十厘米的前方喷洒。)让面部肌肤保持湿润，中和油脂，有助垃圾从毛孔中排出。

2、自制美白面膜敷脸

经期是个护肤的好机会，经期想要美白的话除了要及时清洁外，同时要常用面膜敷脸(这个最好使用纯手工制作的天然食物面膜，能够让肌肤更好地吸收所需的营养。)多个方面相互配合才能达到更好的美白效果。

这个自制面膜的做法也很简单：准备好一个小碗，倒入大约三勺的珍珠粉，之后再加入蜂蜜和矿泉水，这个量自己把握，没有具体的数值，只要最后搅拌均匀后能成为糊状即可。之后将面膜涂在除了眼睛周围以外的地方，涂好后大约二十分钟了将面膜洗掉即可，小编建议清洗用的水最好是温水。

这款自制的天然面膜，材料好找，做法简单，女人们在经期使用的话，不仅能美白还能让脸部肌肤保持水润，想要拥有白嫩好肌肤的女人们不妨试试看。

3、做好眼部的保养

很多女人在经期的时候，总是因为疼痛而辗转反侧，导致无法入睡，严重影响睡眠。没有足够的睡眠，就会有可能出现黑眼圈或是眼睛水肿的问题。这无疑是给美丽的脸上“抹黑”，因此想要在经期美白的话，做好眼部的保养也是很重要的一环。

由于黑眼圈或是眼睛水肿大多是因为没有睡饱觉引起的，那解决问题的根本那自然是想办法睡足觉咯。想要好睡眠的话，小编建议在入睡的前两个小时喝一杯薰衣草茶，此茶能够疏解压力，还能减轻经痛，再加上薰衣草的香味，这能让你更好地入睡。

月经期对于女性来说，其实有着众多的好处，做好了保养，不仅对身体好而且还能美白肌肤，因此女性们不要排斥月经期地到来，而是要主动做好准备迎接它。

月经期间可以吃感冒药吗

经期可以吃感冒药吗

妇科专家说，经期感冒最好是不吃感冒药，因为一些感冒药大都含有激素成分，会对女性内分泌造成一定的影响，可以服用中药的感冒冲剂代替抗生素类药物，并且坚持平时锻炼身体。如果非常严重则可以去医院检查治疗，或是输液等，激素类的感冒药最好是不吃。

专家指出，女性朋友在月经期由于抵抗力下降，经常容易感冒，此时也是可以吃感冒药的，只要注意不吃活血化淤的药物就可以了。但假如感冒不是很严重可以不用吃感冒药，多喝水就可以了。

专家还指出女性月经期间不提倡吃药。因为月经期间是个特殊时间，如果服用药物会有些激素来刺激女性的子宫对女性朋友是不利的(不过感冒药中含有的激素成份较少，可适量的饮用)。

经期不能吃的食物

来月经不能吃什么?月经是女性的特殊生理时期，月经期间不能吃什么?例如茶、咖啡、冷饮、酒等，都尽量在经期里忌食。女性要注意这些月经期间不能吃的食物。经期不能吃的食物有：

1、茶：女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，妨百肠� �膜对铁离子的吸收;会使乳房胀痛，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。

2、含咖啡因的饮料：使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。

3、酒：酒会消耗身体维他命B与矿物质，过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素，引起月经提前和经量过多。

4、冷饮：寒性月经病者忌饮。

5、汽水：有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐同体内铁制裁产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，影响食欲。

6、花椒、丁香、胡椒：月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，以免引起月经提前和经量过多。

7、螃蟹：女性在月经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃。

8、田螺：性大凉，能清热。月经期间忌吃田螺等寒性之物。

9、柿子：柿子中含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取，由于女人在经期时流失大量血液，需要补充铁质，所以不宜进食柿子。

10、西瓜：经期的女性应禁食。

11、竹笋：竹笋性寒，女性在经期应忌食。

经期不能吃什么药

1、性激素类药物

女性的性激素合成及代谢平衡与月经周期密切有关，因此，不可在经期使用性激素类药物，以免造成月经紊乱。如雄激素能导致月经减少、停经、周期不规律等，黄体酮(孕激素)能导致乳房胀痛或阴道不规则出血。

2、治疗妇科感染的阴道局部用药

治疗阴道炎症的洗液、栓剂、泡腾片等应暂停使用。因为在月经期间，子宫黏膜充血，宫颈口松弛，加上阴道里有积血，非常适于细菌生长繁殖，若此时进行阴道局部用药，稍有不慎就� ��导致细菌逆行侵犯子宫腔及子宫内膜。

3、抗凝血药

抗凝血药可引起月经过多，甚至大出血，经期应避免使用，如香豆素、肝素、溶栓剂等。

4、减肥药

减肥药中多含有抑制食欲的成分，如果在经期应用，可能导致月经紊乱、多尿或排尿困难，或出现心慌、焦虑等，更有甚者会出现闭经。