女性不可不看的冬季护肤小常识

冬季皮肤比较难于护理，所以知道一些冬季护肤常识是非常必要的。除了用一些护肤品外，衣物、食疗等方面也是护肤不可缺少的。那么，女性冬季的护肤小常识都有哪些呢?针对这个问题，下面我们就来为大家详细介绍一下吧。

护肤绝妙秘方

面部皱纹：

鲜黄瓜汁半两，加等量鸡蛋清搅匀。每晚睡前洗完脸，涂抹面部皱纹处，次日清晨用温水洗净，连用半个到一个月，就可以去除面部皱纹。

雀斑：

将五钱杏仁磨成细粉，用鸡蛋清调成糊状，每晚睡前涂抹面部，次日用温水洗净，一日一次，10-15天显效。

黄褐斑蝴蝶斑：

冬瓜汁，白醋等量，调匀擦拭面部，一天2-3次，擦后过10分钟洗去，连用半月即可除净。

色素斑：

鲜西红柿汁和蜂蜜按2:1混合，涂抹面部，过10分钟后洗净，连用10-15天，能将黑色素分解，皮肤变红润。

脱发、头屑、头痒：

每次用桑树根皮4钱，2斤水，加陈醋2两，烧开洗头，一天一次，洗后勿用清水过头，连用五天，能促进头皮血液循环。

头发早白：

何首乌3两，核桃肉7两，黑芝麻2斤，一起炒干磨成粉，每月用半两，用红糖水调服，一日两次，连服一月，注意：忌食蚕豆，肥肉，和油炸食品。

女性不可不看的冬季护肤小常识

1、补水

水分在冬季对皮肤的意义不言而喻，它是保持肌肤健康丰腴、富有弹性的重要因素，因此，要选用富含保湿因子及多种营养成分的保湿护肤品。

2、去角质

冬季外界气温降低、空气更干燥时，皮肤的毛孔常处在收缩状态，表皮老化角质不易完全脱落。表皮太厚就会影响护肤品的吸收，护肤品无法起到滋润保养的作用。

3、防晒

即使在日光照晒并不严重的冬天，紫外线也一样无处不在，因此冬季一定要用防晒或是抗紫线成分的美容产品。

4、滋润

冬季洗脸次数不要太多，早晚两次就可以了。

5、衣物

冬季皮肤特别容易干燥、瘙痒、起皮。其实，这不光是因为气候的关系，还由于身体和衣服产生的静电刺激皮肤所致。因此，像这样的天气，我们还是尽量选用纯棉的衣服。如果觉得纯棉的衣服太松了，穿在身上不保暖，也可选用加莱卡棉的。这样，既不易产生静电，又起到塑身保暖的效果。

6、食疗

吃些富含维生素A的食物，因为人体缺乏维生素A时，皮肤也会变得干燥。因此，我推荐大家吃黄豆猪蹄汤。浓浓的，粘粘的，好喝极了，黄豆猪蹄汤是补充维生素E和胶原蛋白的，一星期吃一次，干燥的皮肤会得到改善。还有白木薏仁汤、红枣枸杞汤这些都是美容清肠排毒的好东西。我有时候也会煲一点喝，女人都爱喝甜汤的。

麦片能吃还护肤保湿去角质见效快

1.皮肤缓解作用

如果你不小心晒伤了，不妨试试用麦片来消炎。将麦片与冷水混合，敷在脸上，可以有效缓解脸部晒伤发红的情况。并且，湿疹、痘痘、瘙痒、发红等皮肤状况都能够轻松被麦片治愈。

2.面部去角质

自制健康面膜：1茶匙燕麦片，1茶匙柠檬汁，2小勺酸奶，将面膜涂抹在脸上，等待10分钟左右洗掉，你会发现脸色立马变白了许多。

3.泡澡

麦片，具有很好的抗炎和抗氧化作用，并且对于敏感肤质有着很好的治疗，能在沐浴时丝毫不费力的去除角质。

4.保湿

燕麦有助于保湿，因为燕麦中含有丰富的油脂，能够起到有效的锁水功能，其中含有的蛋白质也会在皮肤上形成一层保护膜。

5.去污

麦片最大的功效莫过于它能够去除身体及脸部上多余的油脂和污垢，而这要归功于它其中含有的皂苷成分，在许多的清洁剂、洗发水中都含有这个成分。你还可以直接将麦片配成磨砂膏用于脸部及身体。如果头发特别容易出油，那么可以每2天用一次，也会有很明显的改善效果。除此之外，麦片还具有较强的抗炎特性，当你的皮肤有红肿发炎的时候，涂抹一些麦片，也是不错的选择。

女性洗脸护肤4秘方让肌肤紧致没皱纹

洗脸时加食盐

食盐不仅是我们烹饪时的好帮手，更可以起到杀菌的作用，而在洗脸中加入一点的食盐，这样可以更好的去除脸上的油脂，起到清洁毛孔和去除粉刺的作用，特别适合油性肌肤的女性，这样也可以防止痘痘的产生了。

洗脸时加蜂蜜

蜂蜜的量不用很多，不然会让脸部感觉很粘的，这样也会不舒服的。调成了� �蜜水后，往脸上轻轻的拍打，坚持在每天早上洗完脸和晚上睡前都拍打一次，这样时间久了，可以消除脸上的皱纹。

洗脸时加醋

醋不仅可以起到美白肌肤的功效，还有一个重要的作用是，醋可以改变肌肤的酸碱度，调节肌肤的平衡，这样脸上也不会出现过敏的症状了。

洗脸时加绿茶

我们知道平时多喝绿茶可以起到抗氧化的功效，特别是长时间面对电脑的办公室白领，绿茶可以抵抗电脑的辐射。而在洗脸时加入一些绿茶，这样茶叶当中的鞣酸就可以释放出来，可以滋养干燥的肌肤，紧致皮肤的毛孔。

清晨护肤5个步骤拥有完美肌肤

一、一杯蜂蜜水排毒养颜

都知道晨起先喝一杯水的好处，不仅能清洗肠胃，排出毒素，还能补充身体及肌肤一夜的饥渴，让肌肤恢复弹性。而喝蜂蜜水，除了起到上述的功效外，在加速肠道蠕动，加强排毒的同时，还能补充身体营养，让肌肤润泽起来，更重要的是由于它的低热量，它还能起到减肥的作用。

二、温柔洁面唤醒肌肤

起床后，不管身体有多么地清醒，可是一脸的倦意说明你的肌肤还没有睡醒，这时候洁面就是唤醒它的最好步骤。洁面产品的选择需要根据自己本身的肌肤状况。如果肌肤属于特别干燥、粗糙和敏感的人，洗面产品选择不当有时还能成为肌肤的负担，让你更显粗糙。另外，为了使肌肤的 “保护膜” 充分发挥作用，清晨洁面最忌 “过火”。因此，根据自己的肤质选择洁面方式对于唤醒肌肤也是很重要的。

三、统筹兼顾做面膜

清晨起来一定会刷牙、上厕所，这段时间可不要闲着。不要小看这短短的时间，兴许它能决定你的清晨美容工作的成败。我们完全可以利用这段时间敷一个面膜，这样做不仅能让肌肤变得更加饱满水润，更重要的是能迅速让它和你的精神一起振奋起来。这时候最好选择啫喱状的面膜，方便还不影响刷牙。

四、用精华提亮肤色

虽然已经紧锣密鼓的进行了前面一系列的护肤，但疲惫的肌肤可能还不会达到完美的状态。美容专家曾说，早上皮肤的吸收是最好的，因此昂贵的护肤品我们应该挪到早上使用，比如说精华素。涂抹精华素时，最好一滴都不要浪费，让它们充分发挥功效。最好的办法是，在涂抹完精华素后，用手掌轻轻地覆盖在脸部，依次覆盖额头、脸颊、下巴等位置，手掌的温度能够促使肌肤更完全地吸收精华素，只要多花几秒钟，就能达到很好的效果。

五、淋巴按摩排水肿

晨起后，我们往往会觉得脸肿肿的，其主要原因是循环不畅，面部组织难以代谢水分，所以仅仅按摩浮肿的面颊是不够的，还需要辅之以淋巴按摩，按摩可以结合面霜的涂抹进行，能加速新陈代谢，护肤又健康。

1、两颊边缘：握拳，用食指和中指之间抵住下颌边缘，由中间慢慢向鬓角部位推。

3、颈部：由颈部向下推出，通过淋巴排出滞留在体内的废物和水分。