父母应该给孩子的记忆里留下什么

自从把一个肉嘟嘟的婴儿抱在怀里后，父母便开始了在无数个日夜里为他料理琐碎，直到他慢慢离开父母的怀抱，越走越远，父母也渐渐老去。孩子们有了自己的生活，能记住的关于父母的、原来那个小家的，还有多少?本期我们就帮您分析一下，在孩子的记忆深处，哪些是最容易留存下来的经典时刻，父母该如何让这些时刻变得美好起来。

父母应该给孩子的记忆里留下什么

父母给他安全感的时刻。孩子的世界里有许多令他们害怕的“怪物”：黑暗中的魔鬼、柜子里的野兽，甚至陌生人。但在大人看来，这些稀奇古怪的想法难以理解，有时会不耐烦地说：“床下哪有怪物?赶紧睡觉!”为人父母，第一课就是学会换位思考，请对孩子多一些耐心，更不要变成大吼大叫的“怪兽”，增添恐怖气氛。比如打雷的时候，孩子敲开你的房间寻求保护，不要简单粗暴地把他赶回去，而是要让他知道，“有爸爸妈妈在，什么都不用怕”。可以告诉他“我小时候也怕打雷，长大就不怕了。”或者温柔地抱着孩子，告诉他雷是怎么形成的，雷雨天要如何保护自己等。

父母给他全部关注的时刻。现代人太忙了，虽然身体在陪着孩子，心思却不知跑到哪里去了。回想你小时候，当你想让爸爸抱抱、蹭一蹭他脸上的胡茬时，他却在台灯下画图纸，粗暴地让你不要吵他，你当时的失落感有多强，这在你的记忆里又扮演着什么角色?有句俗语：你能给别人最好的礼物就是你的时间。所以，不管多累多忙，请把你的时间分出一部分给孩子吧!每天晚饭后、睡觉前，与孩子分享一本故事书，看一部动画电影，做个小游戏，用心去感受孩子的喜怒哀乐。周末至少抽出一天，陪孩子放风筝、郊游、去海洋馆，这些高质量陪伴将永远铭刻在孩子心里。

父母与另一半相处的场景。父母之间相处的状态直接影响孩子童年幸福与否。闭上眼睛想一想，在你童年时，你的父母相处时是怎样的场景?是激烈的争吵，还是相濡以沫的温馨?德国心理学家海灵格的家庭系统排列理论指出，家庭的良好运转能促进儿童心理健康发展。孩子最大的渴望就是与父母的心灵连接。如果夫妻一方总是指责另一方，孩子的内心会产生分裂感，你实际上否定了孩子心中的另一半。在很多美国家庭中，夫妻吵架都会避开孩子。如果不小心被孩子看到，他们会马上告知，爸爸妈妈只是在某个问题上有分歧，这并不会影响彼此的感情。作为父母，不妨当着孩子的面多秀恩爱，多称赞对方的优点，孩子会接收到更多正面信息。

父母表扬或批评的时刻。别小看你对孩子有意无意的一句评价，这会像种子一样深埋在孩子心底。孩子的心就像水泥，早期的印象可能固化一辈子，成年后很难修正过来。批评的话可以说，但不要带任何感情色彩，抱着帮孩子改正缺点的态度来讲。有一些小技巧，比如少用反问句，“你吃饭就不能不看电视� �”，改成“吃饭时看电视不好，宝宝以后不要这样了”。

家庭传统或全家人一起过的节日。很多人都说“年味淡了”，除了旅游就剩下睡觉、吃饭。因为，现在的节日跟我们记忆里留存着的有鲜明对比，以前的除夕夜父母们忙着做年夜饭，一家人饭后一起打牌、看电视，以前的节假日是回乡下和亲戚的小聚，找同龄小伙伴跑出去撒野。家庭传统就像纪念碑，给孩子们营造连贯的生活氛围，让他找到心灵归属。建议父母每个月安排一次家庭聚会，不一定要赶上节日，但要有仪式感和规律性。可以是周末去看望爷爷奶奶，可以是与叔叔婶婶一家徒步旅行，可以送孩子去老家亲戚家住上一两周。这些回忆将是有温度的，伴随孩子的一生。

孩子发烧的退热误区

今天，与大家分享孩子发烧应小心的一些退热误区。我们一起来看看吧。

孩子发烧时，家长们总会用一些所谓的偏方来给孩子退烧，但很多偏方事实上并没有科学依据，不但不能退烧，反而可能对孩子造成伤害，家长们一定要警惕。

1.酒精擦拭

错!

虽然科普过很多次了，但仍然有人在孩子发烧时擦酒精退热。孩子发烧千万别用酒精退烧，一方面，家长一般不容易掌握大血管流经的位置，退烧效果很有限，如果擦在其它部位上，皮肤的热量散掉了，体内的热量却没散发出来。

2.蒜泥涂脚心

错!

有网友表示，老家有流传一种退烧方法，就是用 蒜泥涂脚心。这也是不对的，首先擦脚心退烧并没有得到医学认证，其次，多次涂抹脚心反而可能擦出水泡，造成二次损伤。

3.捂汗

错!

捂汗是很多人(特别是老一辈)认同的退烧方式，但也是退热的最大误区。给孩子盖上厚被子，容易使孩子穿上“盔甲”，容易导致体内热量堆积，引发高热惊厥。如果捂出一身汗来，还容易引起孩子脱水，对孩子更不利。有报道过的就已经有很多因为孩子发烧捂汗而导致病症加重甚至死亡的病例。

孩子发烧到底该怎样退烧?

体温不到38.5度时可采用物理退烧，比如少穿些衣服，少盖被子，但是要注意适当提高室内温度;还可以将温湿毛巾敷在额头上，或身体其它部位，这样可以使皮肤血管扩张，利于散热;最后也是最重要的一点，是要增加体内水分，多喝水多排尿也是很好的散热方法。

如果体温超过38.5°，则应服用退烧药，推荐使用对乙酰氨基酚和布洛芬，两种药可以交替着吃，能减少对人体的副作用。

通过以上的分享，希望为爸爸妈妈们在护理孩子发烧时带来� ��助。

孩子怎样吃粗杂粮才健康

很多人知道，现在的健康饮食提倡吃粗粮和杂粮，然而孩子的饮食也不例外。日常饮食中添加粗杂粮好处多多，但也要吃对了才健康。

孩子吃粗粮和杂粮 营养又防病

粗粮、杂粮中富含的粗纤维对任何年龄的人群来说都有益，可助消化，增强肠胃功能。在日常饮食中只吃细不吃粗的宝宝，一是没机会吸收粗粮提供的丰富营养素，二是因缺少植物纤维，易便秘。吃粗杂粮还可以预防小儿肥胖、糖尿病，骨质疏松，吃粗粮时必需的咀嚼动作，不仅能促进咀嚼肌和牙床发育，还能减少食物残渣残留，防龋齿。

孩子1岁前最好别吃粗杂粮

孩子多大可以吃粗粮?一般宝宝4-6个月可以添加辅食，但这个阶段还适宜给宝宝吃粗粮。因为宝宝刚开始接触奶意外的食物，消化系统还不适应高纤维食物，此时吃粗粮易引起消化不良。建议宝宝1岁后再开始吃粗粮，此外，胃肠功能差、经常腹泻的宝宝，建议暂时不要吃粗粮。

宝宝吃粗杂粮 粗细搭配要合理

给宝宝吃粗杂粮一定要粗细搭配合理，网上有说法表示，孩子的主食中杂粮不能超过25%，真的要如此精确吗?

中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红表示，限制杂粮比例，主要是怕孩子年幼，咀嚼能力不及成年人，消化能力也比较弱，而杂粮消化速度比白米白面食品要慢，如果消化不良，就会影响营养供应，特别是担心难以从食物中充分吸收铁和锌。所以，孩子的主食一定要注意粗细搭配。

但是，具体杂粮和白米白面的比例，则应因人而异、因食材而异。比如说，在粮食中，小米和大黄米并不比大米难以消化，但整粒的玉米、燕麦、大麦和荞麦就相对难消化些;在薯类中，山药和土豆比较好消化，但红薯和紫薯消化起来就略难一些。但这并不意味着小朋友不能吃玉米和麦类。孩子在牙齿没有长全之前，可以将食物煮得软一些，可以用压力锅煮，也可以打成糊糊。比如，燕麦粒和栗子都不太好消化，但把一小把燕麦和几个栗子放进豆浆机，加等量的糙米和小米，一起打成糊糊，即便是幼儿喝了也比较好消化，可以用来替代日常喝的白米粥。

孩子饮食应注意均衡多样

虽然说吃粗杂粮好，但并不代表就要一直吃粗杂粮。饮食讲究的是全面均衡多样化，任何营养素发挥的都是和多种营养素一起的综合作用。在日常饮食方面，应限制脂肪、糖、盐的摄入量，适当增加粗粮、蔬菜和水果的比例，并保证优质蛋白质、碳水化合物、多种维生素及矿物质的摄入，才能保证营养的均衡合理，有益于宝宝健康地生长发育。

希望以上的分享，为爸爸妈妈们给孩子的喂养带来帮助。

千万不能放纵孩子做5件事

得不到就动手

孩子们在玩沙子，其中一个想抢小伙伴的玩具推土机，未果，一口就咬向对方的小手。结果，推土机如愿到手。达标做法：对咬人的孩子，父母一定要严肃批评，让他知道，咬人是不对的，已经对小朋友造成了伤害，必须亲自道歉;同时，让他明白，小朋友如果不愿意把玩具借给自己玩，他应该学会接受这种不如意。除了批评和讲道理，一定的惩罚必不可少，并将与惩罚相反的待遇呈现在他眼前：呵护和安抚被咬的孩子。从而令孩子懂得，攻击他人不但不可能得逞，也得不到任何好处，进而自觉摒弃攻击性行为。

顺手牵羊

孩子给你看一双袖珍水晶鞋，告诉你那是从小朋友家的地上捡的。

达标做法：立即带孩子归还物品，让他亲自道歉：“对不起，我把你的东西拿回家玩了，现在还给你，请原谅。”借助“物归原主”的过程，让孩子学会勇于承认错误。3、4岁的孩子没有“物权”概念和所属意识，自认为喜欢的、想要的就都是自己的。对此，父母千万不要采取“下不为例”的态度。记住那句古话：勿以善小而不为，勿以恶小而为之。

见了玩具就走不动

在超市，你拒绝买芭比娃娃，女儿却紧紧地抱着不放，任你怎么解释也不松手，还一屁股坐到了地上。

达标做法：对孩子表明你的态度：今天不买玩具，因为前不久刚刚买了一套芭比娃娃。

如果孩子听不进父母的话，无理取闹，不妨置之不理，继续选择其它物品，或者佯装离开，任其坐在地上哭。妥协是不明智的，否则孩子的任性将变本加厉。等孩子冷静之后，通过讲道理或讲故事等方式，使之明白，懂事的孩子招人喜欢，撒泼、哭闹的结果是什么也得不到，而且令人讨厌。

该睡不睡

晚上10点该睡觉了，孩子却把娃娃和毛绒玩具摊到床上。

达标做法：指指墙上的卡通挂钟，示意孩子到就寝时间了，告诉他按时休息才能保证第二天去幼儿园不迟到。

没有一个孩子会� �动上床，他们永远没玩够。如果父母允许孩子一而再、再而三地晚睡，规律的作息和良好的生活习惯就难以养成。所以，无论孩子找什么理由，父母都要想办法拒绝。

用谎言掩盖事实8岁的孩子施展“武功”，将花瓶摔得粉碎。当妈妈问起这事，他却说的家里的猫干的。

达标做法：鼓励孩子说实话：“告诉妈妈，到底怎么回事?摔了花瓶不可怕，可怕的是不敢承认。妈妈喜欢诚实、勇于对自己行为负责的孩子。”以此打消孩子的顾虑，鼓励他说出真相，并在第一时间“拥抱”他、表扬他。6、7岁以上的孩子明知说谎不对，却为了逃避惩罚而为之。如果你相信他的话，或者即便不信也不予追究，就等于助长了这一恶习，以致他在谎言的泥潭里越陷越深。

这八件事生孩子前没人会告诉你

在你生宝宝之前，对于今后的生活会是什么样子其实大部分妈妈都不太了解。很多事情只有自己体验到了才会懂得，在你有宝宝之前，这8件事情一般没有人会告诉你，来看看吧!

1.大家会讨厌你家孩子的名字

没有办法找到一个让大家都满意的名字。经典的、复古的、独特的，总会有人不喜欢。选择一个你喜欢的名字吧，即使这样自己孩子以后也有可能会讨厌它。

2.只有明星才会通过母乳喂养来减肥

亲们，这是一个谎言。没有人能通过母乳喂养减掉所有怀孕期间产生的体重，除非他们将母乳喂养作为孩子唯一的营养来源。

3.自然分娩还是剖腹产：用什么办法帮助你分娩

产房不是诞生英雄的地方，做你应该做的事情，无论你的计划是什么样，在这里，一切就像你平时的工作一样按步骤进行，最终你会得到一个美妙的“礼物”，只不过打开这个礼物的过程是大自然开的玩笑。

4.恭喜!你是一个哺乳动物

就是这样，分娩和母乳喂养都是非常神奇的事情。当母乳从你身上流出来的时候你会感觉非常糟糕。

5.“孩子睡觉的时候你也一起睡”那是骗人的

你家的新生儿睡眠不规律，所以你会感到睡眠不足。甚至你们家可能还有别的孩子，因此，婴儿睡觉的时候你也一起睡是完全不现实的。在婴儿睡觉的时候你在一旁看肥皂剧倒是有可能，或者在婴儿睡觉的时候做些家务活这些都是可以的，至于趁这个时候睡觉，还是别做梦了吧!

6.是的，人们会审判你

希望他们能默默地做这件事，但事实上很多人会在一个不受控制的范围内告诉你他们的审判。虽然这是一件让人很恼火的事情，但这是事实不可避免的。他们会对你的行为指手画脚。

7.你的家人会鼓励你

从你的父母、公婆、配偶以及的孩子告诉你的一件件事例中振作起来，你会从中得到应有的回报的。你的家人会不断地鼓励你去做各种事情，渐渐地你会在实践中不断熟练。

8.妊娠纹怎么办

怀孕期间以及产后肚子上的< a href='/tag/1885' target=_blank>妊娠纹会是一件让你很抓狂的事情。