猪肉末鱼肉粥——健脑益智滋阴润燥
功效与作用鱼肉中富含对神经系统和身体发育有利的二十二碳六烯酸、卵磷脂和卵黄素,能提高大脑的记忆力,具有健脑益智的功效。猪肉具有滋阴润燥、养血的功效,对于消渴、热病伤津、便秘、燥咳等病症都有食疗作用。关于猪肉末鱼肉粥的做法,大家都有所了解了吧,经常吃这样的食物不仅可以补充丰富的营养物质,而且还可以有补虚补血的作用,健脑益智滋阴润燥养血,对身体健康有好处。
揭秘女人的十大滋阴食物,猪肉皮能滋阴润燥
“阴”如同水,具有柔和、清凉、向下流动的特性,滋润万物生长。女人滋阴补肾,一般通过食疗方法效果较好。女人想要变美重在吃,很多食物具有滋阴补肾的功效。那么什么食物最滋阴呢?下面就和小编一起来看看吧!猪肉皮。有滋阴和润燥的作用。清代医家王孟英说
腊猪头肉——滋阴润燥可养血
猪头肉是小编家中不可缺少的一种食材了,它的味道鲜美,而且还有补血的作用,如何制作呢,下面我们就来介绍腊猪头肉的做法。腊猪头肉菜名:腊猪头肉,工艺:腊,口味:咸鲜味,类别:卤酱菜,主料:猪头肉1500克,调料:酱油50克、盐8克、白酒4克、白砂糖4克、五香粉4克各适量。经腌透的猪头肉,取出用竹竿穿住细绳,置良好的地方晾晒,约经3日即可收藏备食。
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